中老年男性尿频尿急?暨大附一院“一站式”帮你解决
首先,适当的体育锻炼对维护前列腺健康至关重要,它不仅能增强体质,还能改善血液循环,减少疾病风险;避免长时间憋尿也是保护前列腺的一个简单而有效的方法;饮食方面,应该追求均衡饮食,减少过度摄入高蛋白和高脂肪的食物,尤其是那些过度“滋补”。文|记者张华通讯员张灿城图|受访者提供...
这个功能越好患病风险越低,强心肺小贴士请收好
改善心肺功能原则:量体裁衣、适可而止、循序渐进。1.老年人或心肺疾病患者太极拳、八段锦等传统功法属于中低等强度的运动,非常适合中老年人,尤其是有基础心肺疾病的人进行心肺康复锻炼。对于中老年人和既往有心脏及呼吸系统疾病的患者,切勿因追求效果而盲目快速增加运动量,以免造成运动损伤或进一步恶化心肺功能。
六篇Cell Genomics | 产检迈向个性化?孕期生化、母子代谢及妊娠期...
此外,研究还发现同一种代谢物在妊娠期与非妊娠期的中青年女性中表现出不同的遗传效应,揭示了妊娠期代谢物水平特异的遗传调控机制。进一步的孟德尔随机化分析显示,这些母体代谢指标与15种中老年疾病及表型间存在潜在的因果关系。该研究成果为理解孕期母体代谢物的遗传基础及其对母婴健康的影响提供了新的科学依据,也为个...
中老年如何排毒最快?3天排毒法:清毒素、降三高、消脂肪肝
天然食物为主:选择新鲜的蔬菜、水果和全谷物,减少加工食品的摄入。控制油盐糖:适量摄入脂肪、盐和糖,避免过量增加代谢负担。规律进食:定时用餐,养成良好的饮食习惯。坚持运动,增强体质制定计划:每周进行多次有氧和力量训练,增强心肺功能和肌肉力量。融入日常:选择步行、爬楼梯等方式增加活动量。保证睡眠,修复身...
当代“四大神医”,诓骗了很多的中老年人,最终他们的下场如何
在推荐经典的“助眠”配方,帮助失眠人群解决困扰。她就是一位可以“医死人、肉白骨”的传奇人物刘洪滨,有时候在电视上也显示为刘洪斌,根据广告的不同名字也会有变化。信息来源:海峡都市报2017年07月01日中国虚假医药广告“四大神医”都是谁?四大神医名字资料照片据悉她的身份非常的多,有苗医的定喘传人、...
体检发现肝功能异常,千万不要忽视全身代谢性疾病
1.体检中发现脂肪肝,不要认为它不是病;2.肝功正常的脂肪肝照样可以有不良结局;3.单纯保肝药物治疗不能治好脂肪肝;4.吃素人或非胖人也可以患上脂肪肝;5.伴有其他代谢指标异常的个体,多伴有脂肪肝(www.e993.com)2024年10月18日。掌握MAFLD诊断标准,科学管理确诊人群:...
长寿诊所做什么?研究新陈代谢缺陷如何导致衰老和疾病
研究人员认为,抑制一种名为IDO1的酶可以恢复脑细胞的葡萄糖代谢,改善认知功能。IDO1抑制剂原用于癌症治疗,但在治疗阿尔茨海默病中表现出显著效果。通过这一发现,研究人员希望对代谢途径进行调节,进而逆转或减缓神经退行性疾病进展,最终延缓个人的衰老并保持健康。
...三次登上顶刊:饮料中的这种常见成分,还能减轻体重、改善代谢
当体内的牛磺酸水平升高时,生物体摄入的食物量明显减少,达到控制体重和改善葡萄糖稳态的作用。简单来说,PTER是次级牛磺酸代谢过程中的中心酶节点,它与N-乙酰牛磺酸在体重控制和能量平衡中共同发挥着重要作用。第一步,找到PTER。在肾脏和肝脏中,研究者观察到了强烈的N-乙酰牛磺酸水解活动,包括N-乙酰牛磺酸的耗尽...
...不同功能品类,为生命的每个阶段提供循证营养产品,针对中老年人...
请问公司2023年来针对老年人的产品有哪些?来自老年人产品的收入金额是多少?谢谢!公司回答表示,尊敬的投资者,您好!公司建立了覆盖全生命周期的不同功能品类,为生命的每个阶段提供循证营养产品,针对中老年人群体的主要是心脑代谢、免疫提升类的产品。感谢您的关注!点击进入互动平台查看更多回复信息...
“人老五个坎,熬过就长寿”?五个坎是啥?中老年人要知道
第五坎,七十八岁:78岁亦是长寿之年,老年人进入晚期老年阶段,身体功能衰退而要面临不小的健康挑战,因此也不要忽略身体保养和健康管理。建议适当运动增强自身耐力和体力,也能帮助延缓衰老。同时要控制饮食,高盐高油高糖等不健康食物少吃,多吃新鲜的蔬果补充维生素和纤维素。