我今年52岁,得糖尿病14年,10余年间摸索出5个控制血糖的方法
虽然睡眠质量差,为了更好的控糖,我还是尽量的保持规律的作息,每天晚饭后坚持运动,回来后用温热水泡泡脚,上床后揉揉肚子等等,然后躺在床上,在控糖群里和营养师还有糖友们聊聊天,大家相互支持和鼓励,还有好多幽默的人讲段子,心情特别放松,我想坚持下去一定会有改善,毕竟功夫不负有心人嘛。5.饮食起初每天使用APP...
我今年52岁,得糖尿病4年,3余年间摸索出5个控制血糖的方法
虽然睡眠质量差,为了更好的控糖,我还是尽量的保持规律的作息,每天晚饭后坚持运动,回来后用温热水泡泡脚,上床后揉揉肚子等等,然后躺在床上,在控糖群里和营养师还有糖友们聊聊天,大家相互支持和鼓励,还有好多幽默的人讲段子,心情特别放松,我想坚持下去一定会有改善,毕竟功夫不负有心人嘛。5.饮食起初每天使用APP...
每年超 2,000 万孕妇受高血糖困扰,如何防控妊娠期高血糖不良母儿...
其中超短效人胰岛素类似物门冬胰岛素具有最强或最佳的降低餐后高血糖的作用,用于控制餐后血糖水平,且不易发生低血糖[18],目前已获批用于妊娠期血糖控制[19]。长效胰岛素类似物如地特胰岛素可用于控制夜间血糖、空腹血糖和餐前血糖,也已被批准应用于妊娠期[2]。此外有研究证实德谷胰岛素[20]、德谷胰岛素联合门冬胰岛素...
得了妊娠期合并糖尿病,怎么办?
应遵循饮食治疗和运动治疗相结合,适时辅以药物治疗的原则,且绝大多数糖妈妈通过科学饮食结合合理运动是能够将血糖基本控制在正常范围内的。如果孕期血糖控制在正常范围内,预后与正常妊娠相近[2]。因此,糖妈们要遵从医嘱,勇于控糖哦!下面就和大家聊聊控糖关键环节:如何吃+如何动?1如何吃理想的饮食管理是既保证...
从临床病例看胰岛素应用——老年、病程长、合并并发症的患者怎么治?
该病例中,综合患者的情况,病程比较长,胰岛功能比较差,存在多餐餐后血糖升高的问题,我们考虑使用德谷门冬双胰岛素BID方案,为患者带来更多的临床获益。参考文献:[1]中华医学会糖尿病学分会.中华糖尿病杂志.2021;13(4):315-409.[2]AmericanDiabetesAssociation.DiabetesCare.2020;44(Suppl.1)....
糖尿病患者血糖居高不下时,不妨试试吃素食
一个月后,王先生回院复查,空腹血糖5.8-7.5mmolL/L,餐后血糖10.3-13.5mmol/L,而且整个人的精神状态也好了很多(www.e993.com)2024年10月16日。日常生活中,糖尿病患者适当吃素食不仅有助于降低血糖,还可以获得很多健康益处。1.降低血糖《美国临床营养学杂志》上曾刊登过一项新研究,与素食患者相比,肉食者罹患糖尿病的风险要高2倍。素食饮食...
【联合国糖尿病日】不吃糖也会得糖尿病?
一般来讲,诊断一个人是否患有糖尿病,需要测量两个血糖值:空腹血糖值>6.1mmol/L餐后两小时血糖值>7.8mmol/L这里两个数值高于普通健康人群,但是又没有达到糖尿病的诊断标准,这种情况就被称为“糖尿病前期”。真正确诊为糖尿病的诊断标准主要有三个:...
专家:中国每6名孕妇中有1人患妊娠期糖尿病
我国妊娠合并糖尿病患病率已达17.5%根据国家卫生计生委2011年开始采用的妊娠期糖尿病诊断新标准,空腹血糖(≥5.1mmol/L)、服糖后1小时血糖(≥10mmol/L)、服糖后2小时血糖(≥8.5mmol/L)3个时间点中的任何一个高于标准,即可确诊妊娠期糖尿病。杨慧霞说,根据这一新标准,2010至2012年间全国13家医院的统计数据显示...
医学专家:我国每6名孕妇中就有1人患妊娠期糖尿病
我国妊娠合并糖尿病患病率已达17.5%根据国家卫生计生委2011年开始采用的妊娠期糖尿病诊断新标准,空腹血糖(≥5.1mmol/L)、服糖后1小时血糖(≥10mmol/L)、服糖后2小时血糖(≥8.5mmol/L)3个时间点中的任何一个高于标准,即可确诊妊娠期糖尿病。杨慧霞说,根据这一新标准,2010至2012年间全国13家医院的统计数据显示...
可怕!长沙六旬女子剪伤脚趾,半个月后竟要截肢?有这种情况千万小心!
要保持体重在正常范围内,避免肥胖的产生,胰岛素的敏感性就会逐渐改善,血糖也会慢慢控制住了。测血糖,维持血糖平稳准确血糖值作为参考,便于及时监测血糖,避免过度控糖容易出现的低血糖症,严重了的话可能引起心血管疾病,对身体造成不可逆的损伤。大家可以在空腹8小时后、吃饭前或吃饭后2小时测量血糖。采血时可...