体检发现血糖偏高?警惕是糖尿病来“敲门”
生活方式干预即通过合理膳食、控制体重、适量运动、限盐、控烟、限酒等达到改善血糖的目的。在药物干预方面,高凌教授介绍,《中国2型糖尿病防治指南(2020版)》指出中医药可在糖尿病前期干预中发挥重要作用。高凌教授介绍了一项中国国家重点研发计划项目“脉络学说营卫理论指导系统干预心血管事件链研究”的子课题——“...
血糖没超过这个数,大多不需要用药,不要自己吓自己!
对于血糖偏高的人群来说,定期监测血糖是非常重要的。通过监测血糖,可以了解自己的血糖变化情况,及时调整生活方式和治疗方案。建议每周至少测量1-2次空腹血糖和餐后2小时血糖,如果血糖控制不稳定,或者出现了身体不适的症状,要增加测量的频率。还要关注身体的变化,如是否出现了多饮、多食、多尿、体重减轻、视...
为什么日本人也爱吃米饭,血糖却控制得比我国人好?原因在这
对于在这个范围内的个体,一般不需要药物治疗,而可以通过饮食调整和适量运动来保持血糖水平。最后要提醒您,如果身体出现血糖水平难以控制的情况,建议您及时就医,医生可能会开具药物,患者需按医嘱规范用药品。参考文献:1《糖尿病吃饭有顺序:喝汤蔬菜米饭再吃肉》.健康时报.2018-8-242《吃米饭会得糖尿病?
20多岁确诊「糖尿病前期」,年轻人陷入血糖焦虑
“可能是过年期间的饮食有问题?”她想。那段时间,自己不光吃饭频率高,零食、高糖水果也是频频下肚,运动更是没怎么做。可连着测了三天,她的空腹血糖还是居高不下,最低是6,最高能到7.2。警报提前拉响了。那几天,王靖童做梦都会梦到自己确诊了糖尿病。不乐观的数值,加上糖尿病家族史,她赶紧挂了个西安...
血压、血脂、血糖“偏高”有害吗?怎么办?
所以,胆固醇“偏高”当然是有害的,应该积极控制。特别特别强调的是:不要以为你的胆固醇在“正常范围”内就高枕无忧,化验单上胆固醇的正常值范围没有参考价值,高不高要由医生判断!血糖同样如此。健康人的空腹血糖为3.9-6.1mmol/L,如果超过6.1mmol/L就算血糖增高(实际上空腹血糖超过5.6mmol/L就算偏高了),但...
小鸡宝宝考考你今天的答案是什么 蚂蚁庄园小课堂答案汇总2024
营养小知识:以下哪种燕麦食品更适合血糖高的人群?生燕麦片猜一猜:羊肚菌之所以得名,主要是因为哪种特征?形似羊肚10.1渔船利用声呐探测鱼群,猜猜用的是哪种技术?超声波猜一猜:“中国人民”这一词汇最早出现在谁的著作中?司马迁9.30以下哪座古寺有“南朝四百八十四寺之首”的美誉?南京鸡鸣寺...
血糖偏高,小便先知?小便出现这4种异常,警惕是糖尿病早期信号
要是身体素质较好,没有太多其他慢性病,没有合并症,推荐将空腹血糖控制在6.1~7.8mmol/L,餐后2小时血糖控制在7.8~10.0mmol/L。如果身体素质比较差,医生评估预期寿命短、合并有心血管疾病或严重的急、慢性疾病、低血糖风险高,推荐将建议空腹血糖控制在7.8~10mmol/L,餐后2小时血糖控制在7.8~13.9mmol/L。
“糖尿病”盯上年轻人
去年8月初我二阳了,正好公司体检,空腹测出血糖是18,但正常数值是4.4到6.1。体检中心打电话让我立刻去医院复诊一下,第二天我去了,确诊了2型糖尿病。刚开始医生是嘴角向上的,但检查结果出来,医生说确实是高血糖,而且可能需要住院的时候,他脸上已经没有笑容了。
老年人的血糖值多少才正常?若偏高怎么办?提醒:需做好这3点!
二、血糖过高怎么办?1、合理用药对于长期出现血糖过高问题的糖尿病患者而言,遵从医嘱、合理用药是非常有必要的。对于这一点,老年朋友们一定要提高关注,切记不可因“是药三分毒”而选择轻易停药或减药。此外,遵从医嘱按时完成降糖类药物的服用或按时注射胰岛素也是非常有必要的。千万不要以为只有当血糖升高时才有...
妊娠糖尿病产妇产后血糖偏高怎么办?营养师给你支6招
建议有妊娠糖尿病的产妇,产后6-12周时到相关科室进行复查,空腹血糖3.9-6.0mmol/L为正常,6.1-6.9mmol/L为IFG(空腹血糖升高),≥7.0mmol/L需进一步专科监测。如血糖异常,在相关专科治疗的同时进行营养管理。再叮嘱几句GDM产妇产后血糖大多能恢复正常,因此会忽视产后血糖管理,也意识不到产后血糖管理不佳造成的影响...