方志辉:糖尿病患者必须知道的3大控糖要点,年轻人更要注意!
方志辉主任强调,持续偏高的餐后血糖值会增加糖尿病并发症的风险,因此患者应通过合理饮食和适量运动来控制餐后血糖值。对于年轻患者,由于其代谢旺盛,对血糖波动的反应更为敏感,因此更应严格控制餐后血糖值。三、糖化血红蛋白:血糖的长期记录糖化血红蛋白是反映近2-3个月内平均血糖水平的重要指标。方志辉主任表示,正...
高血压、糖尿病患者的自我管理和家庭医生签约服务
莲藕、芡实等高淀粉类碳水化合物,主食每日总量4-6两,每餐大概是一平碗以内,一般建议增加小米、玉米、荞麦面、不加糖的麦馒头等粗粮进行搭配;肉类以低脂肪肉类为主,如瘦肉、鱼肉、不肥的鸡鸭鹅牛肉均可,每日总量约2两;蔬菜包括青菜类和瓜类,每日约1斤,蔬菜既不增加热量,又可增加饱腹感;同时,还可搭配适量的牛奶...
患了糖尿病怎么办?别紧张,出现“三多一少”症状,及时就医!
4.定期体检:定期体检可以帮助及时发现潜在的健康问题,包括高血压、高血脂等糖尿病的风险因素。早期治疗可以减少疾病的发展。5.放松心情:长期的压力和焦虑会对身体产生负面影响,增加患糖尿病的风险。学会有效地应对压力,如通过运动、放松技巧和社交活动来缓解压力。糖尿病的自我管理糖尿病的自我管理是控制疾病的关...
76岁男子突发“眼中风” 医生提醒:高血压糖尿病患者要警惕眼底...
谷威提醒,高血压、动脉粥样硬化、糖尿病等疾病的患者,要警惕眼底突发疾病,平时需要积极控制好血压、血脂、血糖等各项指标,同时要避免紧张、情绪波动、过度疲劳等,当视力在短时间内出现暂时性的下降,甚至出现急剧下降时,一定要及时就诊就医,抓住抢救的黄金时间,尽量减少不可逆的视力损伤。(刘霁瑶)(责编:黄卓、罗帅)...
女生手心老出汗的原因怎么办
核心提示:女生手心老出汗可能与内分泌失调、自主神经功能紊乱、甲状腺功能亢进、糖尿病或低血糖症等疾病有关。建议患者及时就医,进行相关检查以确定具体原因,并接受相应治疗。1.内分泌失调内分泌失调可能导致体内激素女生手心老出汗可能与内分泌失调、自主神经功能紊乱、甲状腺功能亢进、糖尿病或低血糖症等疾病有关。
20多岁确诊「糖尿病前期」,年轻人陷入血糖焦虑
“可能是过年期间的饮食有问题?”她想(www.e993.com)2024年10月28日。那段时间,自己不光吃饭频率高,零食、高糖水果也是频频下肚,运动更是没怎么做。可连着测了三天,她的空腹血糖还是居高不下,最低是6,最高能到7.2。警报提前拉响了。那几天,王靖童做梦都会梦到自己确诊了糖尿病。不乐观的数值,加上糖尿病家族史,她赶紧挂了个西安...
为什么糖尿病患者更容易得结核?快来听听医生怎么说
专家提醒,肺结核合并糖尿病前期的患者,在三方面进行防控:一是加强生活方式的干预,合理膳食和适度运动。二是药物干预。根据糖尿病前期人群风险分层,低风险者实施生活干预,6个月后未达标者启动药物干预;高风险和极高风险者可考虑生活及药物干预同时启动。
糖尿病肾病眼肿怎么办
糖尿病肾病眼肿可以通过饮食疗法调整、控制血糖水平、利尿剂治疗、胰岛素治疗、血压管理等方法来缓解。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。1.饮食疗法调整通过减少碳水化合物摄入量、增加膳食纤维和蛋白质比例来优化饮食结构。此举有助于稳定血糖波动,进而减轻眼部水肿现象。
糖尿病足溃烂怎么办
糖尿病足溃烂可以通过营养支持治疗、控制血糖、抗感染治疗、微循环改善、清创术等方法进行治疗。1.营养支持治疗营养支持治疗通过提供足够的蛋白质、维生素等来促进伤口愈合,可减少组织损伤。适用于存在营养不良或需要额外营养以支持愈合的患者。2.控制血糖
健康小站丨把健康管理服务延伸到院外,这个创新举措让基层医疗服务...
外出时突然遭遇血糖异常,不知该怎么办?专病管理平台能完美解决这个问题。患者只要注册加入专病管理小组,就会定期收到疾病的防治知识、服药提醒、复查提醒,包括如何预防、服药期间的注意事项及复查事项等内容。若患者出现血糖异常增高或降低等突发情况,也可在线上咨询,症状较轻的患者不用特意往医院跑。主动筛查需...