医生忠告:高血脂的朋友,晚饭后若出现3种异常, 或是心梗前兆

控制好了,心梗风险能降低50%。首先,饮食上少吃高脂肪的,羊肉虽好,但要适量;其次,多运动,让血液流通得畅一点。你别觉得散步是小事,数据证明,规律散步可以显著改善血脂水平。”他接着补充道:“还有啊,少吃宵夜,晚饭不要过量。研究表明,高血脂人群晚饭过量的话,心梗的风险会增加30%。这是因为饭后血流集中到胃部...

心梗与喝水有关?医生警告:过了50岁,早晨喝水时注意这2个细节

现在我都是起床后先刷牙洗脸,缓一会儿再慢慢喝水,感觉好多了。"武汉协和医院心血管内科专家提醒:除了喝水方式,清晨还要注意避免剧烈运动。建议在充分热身后再进行适度运动,循序渐进最重要。退休律师李女士每天清晨都要去公园晨练。她说:"现在我都是先在家里喝点温水,等身体适应了再出门活动,再也没出现过不适。"...

心梗四处推荐,感觉自己成了个笑柄

心梗四处推荐,感觉自己成了个笑柄#陈都灵##文潇##贵女##庄寒雁##大梦归离##陈都灵#0条评论|0人参与网友评论登录|注册发布相关新闻为什么这个自杀率极高的疾病,平均需要8年才能确诊?11月3日21:41|新闻眼疾病30邵雍心安吟最了不起的超脱就是走出自我受益匪浅11月2日16:49|资讯...

半夜2个50岁心梗,家属犹豫:支架手术或吃药?这6点平时就要注意

4、戒烟限酒，并远离二手烟。吸烟会导致血管内皮受损，容易出现斑块，血管狭窄，我们这几年遇到不少年轻的心梗患者，多数都有吸烟熬夜等情况。5、保持良好的心态与睡眠：现在大家工作生活压力大，这也是导致心血管疾病高发的一个原因，情绪紧张时，可以自然站立，闭上双眼，做深呼吸，有助放松身心。6、按时规律服药，...

冠心病患者晚上睡觉注意这3点,心脏多用几十年

第一,睡前尽量不要带着生气或者焦虑的情绪入睡,要有个好心情,保持心态的平和。第二,尽量控制晚餐的食量,不要吃的太饱,一般七八分饱即可,如果吃的太饱,很容易会增加心脏的负担,进而导致心肌缺血,诱发心绞痛等问题。第三呢,就是注意睡姿,对于冠心病患者来说,睡觉姿势也是非常有讲究的,错误的睡姿很可能会压迫心脏...

身体乏力竟是心梗征兆,72分钟抢回一命

湖南日报9月24日讯(全媒体记者张春祥通讯员赵颖)“太可怕了!只是身上有点使不上劲、感觉劳累,竟然是心梗!”在接受了急诊介入手术、安返病房后,童阿姨仍心有余悸(www.e993.com)2024年11月9日。4天前,她在社区体检时被查出急性心肌梗死,命悬一线。长沙市天心区城市医疗集团高效联动,确诊、转运和手术仅用时72分钟,成功把她从“鬼门关”前...

“饺子妹”点赞家乡急救效率!回青探亲时丈夫突发心梗,幸好有他们...

刘彼得夫妻回青岛探亲。事情的经过是这样的↓外籍女婿突发心梗8月26日,青岛早报记者联系上了刘女士。刘女士说,这次她和丈夫刘彼得专程回青岛探亲。8月10日上午8点30分左右,刘彼得忽然感觉胸痛,大汗淋漓。“当时彼得说胸口有种被挤压的疼痛感,并且持续时间非常长。”刘女士告诉记者,丈夫胸口越来越疼,而且发作...

高速途中司机突发心梗怎么办?牢记这7点,关键时刻能救命!

怀疑心梗发生，一定要在第一时间停止一切活动，立即就地平卧，双脚稍微抬高，严禁搬动，任何搬动都会增加心脏负担，危及生命。3.立即拨打120，把握黄金救治120分钟。立即拨打急救电话，等待医务人员到来，同时密切观察患者情况并及时与急救医生联系，帮助医生了解情况，配合治疗。疏通堵塞的冠状动脉，让心脏重获血液供应，是...

专家:年轻的心梗患者有5个共同点 年轻心梗患者中超94%是男性

专家:年轻的心梗患者有5个共同点年轻心梗患者中超94%是男性年轻人心梗发作时,往往比老年人更凶险。老年人往往存在多支多处血管病变,就像陈旧的水管一样锈迹斑斑,长期心肌缺血易反复发生心绞痛,作为警示。而绝大多数年轻人的急性心梗为首次发病,不易引起注意,猝死率更高。临床发现,年轻心梗患者中超94%是男性。

这个病比心梗还凶险!10分钟接诊三位患者,都有一个共同点!

他们都有一个共同点高巍医生表示,自己在北京安贞医院分诊台处,10分钟不到,看到已经有三位主动脉夹层的患者被急救车送来,这个病比心梗还要凶险。三位患者都有一个共同特点——有高血压的病史。高巍医生指出,其中自己接诊的一位患者,身材很胖,被送到医院之后检测,左侧肢体血压是110/70左右,然而右侧是70/30。双...