硬朗老人遭遇运动员式伤病,医护巧手为其修补膝盖韧带

从损伤的严重程度来看,保守治疗已经无法恢复膝关节的正常功能,而患者本人和家属对恢复运动功能的要求都很迫切,医生遂建议其接受手术治疗。院区骨科运动医学组负责人李涛介绍说,通常这个年龄的老人,很多都存在膝关节软骨的严重磨损,进而出现膝骨关节炎。由于软骨无法自我修复,关节损耗到一定程度就面临关节置换。但医生在...

老人走路踩到破损井盖,右膝交叉韧带受损

同时,刘爹爹和家属对恢复运动功能的要求都很迫切,医生建议接受手术治疗。该院区骨科运动医学组负责人李涛介绍,像刘爹爹这个年龄的老人很多都存在膝关节软骨的严重磨损,进而出现膝骨关节炎。由于软骨无法自我修复,关节损耗到一定程度往往就面临关节置换。但医生在检查过程中发现,刘爹爹膝关节的软骨状况和五十多岁的人差...

膝盖疼痛千万别再忍着,不然后果就严重了!-爸妈膏

1.调整生活方式急性疼痛期卧床休息,减少活动;减轻体重,减少膝关节的负重,非常重要,适度运动,锻炼过程中如果关节不舒服,立即停止锻炼。推荐游泳、慢跑、骑自行车等,避免爬山、爬楼梯、反复蹲起等负重运动,避免久坐。2.加强关节周围的肌肉力量股四头肌是人类大腿最重要的肌肉群。它不但负责我们走路、上下楼、蹲起等...

膝盖痛千万不能忍,这7类人更要格外注意!

1.减重:减轻体重能够极大地改善膝关节的负担,从而减缓膝关节骨关节炎的进展。尽可能少背、少提重物,减轻整体的重量。2.少做长期蹲跪的动作。3.多加锻炼股四头肌不仅可以维持我们日常生活所需的正常功能,还能增强患膝关节疾病的人的膝关节保护能力和运动功能,促进膝关节损伤的恢复。(1)伸伸不息。可以增强股...

惨!福州女子跑步摔了一跤 双腿完好却无法正常走路 查了两年才发现...

“病了10多年,和其他病友比,我算是病情控制好的。”小云说,自己每一次发病症状都不同,2007年膝盖无力,2009年身体发麻,2010年上半身有束带感……好在每一次治疗后,症状都有所减轻,而一些患者每一次的症状都在下次复发时叠加。如今,小云已经没法工作,共济性失调的她,走路晃荡,出门都要靠爸爸接送。

??走路更健康?会走才行!济南小伙走路太快,把膝前韧带甩断了...

怎么膝前交叉韧带就撕裂了呢原来小伙左腿膝盖关节松动医生诊断发现“晃荡”加上小伙平时走路速度过快有时候比常人小跑速度都快时间一长膝前交叉韧带就被损伤了不会走路,受伤不是头一回走出来的滑膜炎杭州刘先生想通过暴走减肥,每天走的步数都在15000以上,没想到,不到一星期,就患上了膝关节滑膜炎!医...

赛记| 一天连跑两场越野赛,是怎么样一种体验?

拿着跑费胳膊劲,到爬山的地方还要费时间放长,到平路的时候还要费时间收短,挺耽误事的。后来跑的过程中,有些路段都懒得收放了,大长手杖晃荡着往前跑。再往后才发现手账还是很有用的,尤其是在38公里后,燕羽山登顶的前。8公里+第一个土山下坡后,因收杖时跑步的速度比较慢,与前面的大队伍脱节了,也没有看清楚...

张翰针织蓝色上衣,双腿间两根“黑带子”一直晃荡,看着想扯掉

近日张翰现身机场,戴着墨镜人真走路的样子好酷。上身穿着好多个小人儿的卫衣,下身黑色裤子,小白鞋与黑色裤子颜色对比更显腿长。可是双腿间两根“黑带子”是怎么回事?一直晃荡着,看着好尴尬。正面图片就更明显了,小编有些休闲裤也有这根带子,但是好歹扎一下看着也回舒服点啊,这样吊着都到膝盖了,看着老难受了,好...

刘建东《甘草之味》选读 | 百花中篇小说丛书

这句话真管用,小姨父立即吓得僵在椅子上,脸色由青变白,他颤抖着说:“姐夫啊,看在咱们是亲戚的份儿上,你一定要扎准了啊。”父亲镇定自若地说:“放一百个心吧。我在梦里不知道扎了几百遍了。一点问题没有。”不管父亲再怎么吹牛,毕竟这是他头一次针灸,再加上小姨父紧张得仍然有些晃荡的身体,父亲的自信...

一个信号两个动作自测膝关节健康|膝关节炎|雌激素|半月板|动作|...

方法:放松状态下按揉髌骨,若发生隐隐的酸痛,可能预示膝关节出了问题。一个信号提示膝关节有问题不明原因的上楼痛或下楼痛走平路时,膝盖的弯曲度小,负重比较轻,所以并无痛感。而上下楼梯时,膝关节活动角度大,反复地弯曲、伸直,髌骨的负重会明显增加,传递到关节面的软骨,其下端的神经末梢就会因频繁的摩擦与刺...