研究称爱吃辣的人更长寿,长期吃辣可降低多种癌症风险

对此，研究人员认为与辣椒内的辣椒素可促进脂肪代谢、能量消耗、改善血糖控制以及改善肥胖等问题相关，这些均可以降低心血管疾病的死亡风险。多项研究发现，爱吃辣的人或收获4大好处。1、更长寿《英国医学杂志》上曾发表过一项哈佛大学进行的研究，研究人员对50万余名年龄在30~79岁的国人进行调查后发现，相较于不...

“阳”了吃不下怎么办?请收藏这篇保姆级饮食指导

世界卫生组织建议,可以试着在食物中添加香草和香料,比如辣椒、柠檬汁和新鲜的香草。但需谨慎使用,因为这可能会加重胃反流。嗓子疼或者平时不能吃辣的人,最好不要选择辣的调料或小菜,以减少对咽部的刺激。此外,每天刷牙两次,确保口腔卫生;进行嗅觉训练,如每天闻柠檬、玫瑰和丁香,一天两次,每次20秒。持续腹泻...

为什么有人一吃辣就拉肚子?肚痛腹泻试试肠胃药和胃整肠丸

遇到吃辣引起的拉肚子情况,不要慌张,以下几种方法可以帮助缓解不适:1、喝温水或温开水:适量喝些温水或者温开水,有助于稀释胃中的辣味物质,缓解胃部不适感。2、适量进食碳水化合物:如米饭、面包等碳水化合物食物,有助于吸收胃中的过量辣素,减轻肠胃不适。3、服用适量的和胃整肠丸:泰国经典肠胃药和胃整肠...

原来,吃辣是一种养生

如果以前从来没有吃过辣,或者吃辣不如身边绝大部分人,那么可以多尝试一些不同辣度的菜,然后选自己吃着感觉轻松、舒服、不难受的范围以内能达到的最高的辣度就好。看到这,就也别太兴奋,没有劝大家多去整顿辣子鸡的意思。因为要想获得辣椒最多的好处,咱们最好尽可能吃下辣椒本身,而别只吃那种红油、辣椒酱、干...

普洱茶喝太多拉肚子怎么办-普洱茶喝太多拉肚子怎么办啊

当出现拉肚子症状时,首先应立即停止饮用普洱茶。应对***:1.休息:在出现不适症状时,应立即停止饮用普洱茶,并适当休息。2.饮食调整:在饮食上,应避免食用辣、油腻、***性食物,多吃易消化的食物,如稀饭、面条等。3.补充水分:拉肚子会引发身体水分流失,应及时补充水分,保持身体水分平。

十个吃九个喷,麦当劳贡菜卷真的会让人拉肚子吗?

在我吃的时候,吃到中间部分的确会有几口辣到不行(而且麦当劳那种辣是工业辣精那种辣,你懂的),所以怕辣的小伙伴要注意哦(www.e993.com)2024年11月16日。那有的小伙伴就要问了:你拉肚子了没有呢。答案是没拉,但我到了晚上肚子的确不舒服,去了2趟厕所。虽然没拉稀,但菊花的烧灼感让我窒息,那种前所未有的灼热感,就好像把我的菊花放在...

“辛夷坞的小说后劲太大了!”高叶新剧《再青春》深圳开机

该剧改编自“80后”知名作家辛夷坞于2011年出版的同名小说《再青春》（原名《浮世浮城》），讲述了都市女性赵旬旬（高叶饰）在经历婚姻危机后选择“自救”，完成了从家庭主妇到职场精英的蜕变的故事。她与男主角池澄（侯雯元饰）在共同经历各种挫折与挑战后，也各自走出往事的牵绊，收获真挚爱情，开始新的生活。开...

研究证实:长期吃辣,或可降低多种癌症风险

如果以前从来没有吃过辣,或者吃辣不如身边绝大部分人,那么可以多尝试一些不同辣度的菜,然后选自己吃着感觉轻松、舒服、不难受的范围以内能达到的最高的辣度就好。看到这,就也别太兴奋,没有劝大家多去整顿辣子鸡的意思。因为要想获得辣椒最多的好处,咱们最好尽可能吃下辣椒本身,而别只吃那种红油、辣椒酱、干...

【科普昌江】“无辣不欢”的人,好消息来了:爱吃辣的人糖尿病风险...

北京中医医院治未病中心副主任医师张国英曾在健康时报刊文中介绍,尽量不要空腹吃辣椒,以减少辣椒对胃黏膜的刺激,更不要吃完辣椒马上就吃冰镇食品,否则一热一冷会损伤肠胃血管。3.解辣喝点牛奶如果吃辣以后感到肠胃不适,可以喝点牛奶或者可以喝一点酸奶、发酵豆乳等来缓解辣味的刺激,帮助调节肠道菌群,减轻肠胃...

秋天一定要吃的2种食物,提升阳气,排出寒湿、痰湿

姜吃完了,还会剩下一些醋,被姜加持过的醋,更加开胃、助酸、止痛。如果你有慢性萎缩性胃炎,胃酸严重缺乏,或是吃的太过油腻的时候,腹泻的时候,都可以喝上一点,缓解不适。如果没有时间自己来做醋泡姜,我们找到了一款绝好的即食品。对比了不下10家供货商,试吃之后,这款接近满分。一点乱七八糟的添加都没有,...