总觉得“别人对自己有恶意”,很可能不是真的,而是你陷入了这个危机
可以先从适当地“自我暴露”开始,比如向伴侣或者好友讲述你做错的事,或是你很在意的某个缺陷。你会发现,你可能并不会因此被攻击,反而会得到更多的接纳。接着,接受他人的多面性,尝试扩大关系空间。比如:父母可能只是在你结婚这件事上有些执着,但在其他方面还是关心和爱护你的,那么你就没必要揪着这件事不放。
觉得“做什么都没意思”的人,可能不是抑郁,而是忽视了这个危机
先不要管有没有意义,而是想想:你做这些事的目的,并不是立刻让自己变得优秀,而是建立与自己的良性关系,慢慢养成一个自己感到舒适的习惯,这样才能真正享受其中,感到快乐。要知道,那些一天跑5公里、一周背2000个单词的人,并不是强迫自己自律,而是因为热爱而养成习惯,最终才变成了所谓的“自律”。先尝试去热爱,再...
自己的玉被别人戴了怎么办呢,当心!你的珍贵之物被他人佩戴,如何...
可以努力提高自己的技能和能力,增强自己的竞争力。此外,要时刻关注自己的人际关系,积极维护和改善与他人的关系。有时候,一些困惑和烦恼可以通过与他人的交流和分享来解决。梦见自己戴的玉碎了,可能带来一些困难和挑战,但也提醒了我们需要调整自己的就是心态和行动。我们可以通过相信自己的能力和勇敢地面对困难来克服一切...
总是关心别人,问问自己,有人心疼你吗
所以,别总是关心别人,也要学会心疼自己。当你感到疲惫时,不要勉强自己,给自己一个休息的机会;当你遇到困难时,不要害怕寻求帮助,让朋友和家人知道你的需要。同时,也要学会去关爱那些心疼你的人。因为他们的存在,让你的生活更加美好。珍惜他们的关心,用同样的爱去回报他们,让彼此的关爱成为一种相互的支持...
收到不是本人的催款短信怎么办
定期更换密码、不轻易透露个人信息、不轻信陌生人等措施,都能有效减少个人信息泄露的风险。法律咨询:如果催款短信涉及到复杂的法律问题,如身份盗用等,可以咨询专业的法律顾问或律师,了解自己在这种情况下的权益和可能的法律途径。提醒亲友:如果你认为催款短信可能是针对你的亲友而非你本人,可以提醒亲友注意防范,避免...
觉得自己有讨好型人格,怎么办?
1)我是否经常在事前感到痛苦?举个例子:当你跟别人交流沟通时,你是否总是不敢直接说出自己的想法,非要绞尽脑汁用尽量委婉、客气的方式来表达,甚至不敢表达自己的观点,而是不得不曲意逢迎、敷衍应付?2)我是否经常在事后感到后悔?有些人可能在当下并不痛苦,那么回过头来,当你去回顾时,会不会后悔自己当时没有...
揭秘“攻击”工行在美全资子公司的“勒索病毒”!业内:就像自己的...
自己的“抽屉”被别人上了“锁”!工行在美全资子公司遭遇勒索病毒攻击日前,工行在美全资子公司ICBCFS在声明中提到,“由于遭勒索软件攻击,导致部分系统中断。在遭遇勒索病毒攻击后,已隔离系统。”北京明朝万达科技股份有限公司助理总裁兼研发中心总经理安鹏向记者解释称,病毒都会有攻击链路,一开始黑客只能攻击外围系统...
对话MiniMax 闫俊杰:AGI 不是大杀器,是普通人每天用的产品
另一个客观原因是成本和响应时间,如果没有对模型的强掌控力,就很难掌握产品成本的变化,也无法调教对用户的响应时间。而且做产品你会遇到很多问题,什么问题可以解决?什么不能解决?怎么迭代?这些都需要你对技术的掌握。一个现实是,去年很多产品是用GPT-4做的,为什么没人做出一个媲美ChatGPT的体验?
讨厌别人模仿自己,但又管不了别人,怎么办?
告诉对方,你提出请求或拒绝的同时,是在寻找一个对双方都有益的解决方案。通过赞赏对方的某些方面或表达感激来实现,从而增强对方接受和考虑你的需求的意愿。2互惠互利,拒绝伸手党不是所有的模仿都是出于恶意,有时候对方可能真的很欣赏你。在这种情况下,试着和对方沟通,看看是否可以找到一种双方都能接受的、互利...
李善友最新演讲:先击倒自己,才能打败别人!
但我们到底要做那个力,还是要看到“执力”的力量呢?这位年轻人,给我深深地上了一课。故事三:企业家不过是一个象征性的角色而已我是一个创业者,一个创始人,我曾经理所当然地认为公司怎么样是我努力的结果,是因为我想得深,看得远,比别人努力。