柿蟹同吃如“中毒”食物相克要小心

1.选择吃成熟的柿子,成熟的柿子鞣酸含量会大大降低。2.适量食用,柿子虽然营养丰富,但不能大量食用。每天食用1-2个成熟柿子即可,避免空腹吃柿子,最好的食用时间是饭后半小时。3.不要与含蛋白高的食物一起吃。柿子中的鞣酸与胃肠液中蛋白质结合,会生成不溶于水的沉淀物,易形成柿石。4.儿童与老人谨慎食用。...

“阳”了吃不下怎么办?请收藏这篇保姆级饮食指导

4、加点开胃调料或小菜,让你更有食欲。提醒:如果你因为病情基本吃不下东西,高热后又大量出汗,要警惕脱水及电解质紊乱的发生。此时,及时补充水分及电解质。干咳、嗓子疼除了发烧以外,还有一个多见且无比难受的症状:干咳和喉咙痛。有一个很形象的比喻:喉咙被刀割了一样。嗓子疼到这个程度,肯定是难以下咽,连...

正大量上市!这两种食物一起吃,女子肠子切掉5厘米

1、选择吃成熟的柿子,成熟的柿子鞣酸含量会大大降低。2、适量食用,柿子虽然营养丰富,但不能大量食用。每天食用1-2个成熟柿子即可,避免空腹吃柿子,最好的食用时间是饭后半小时。3、不要与含蛋白高的食物一起吃。柿子中的鞣酸与胃肠液中蛋白质结合,会生成不溶于水的沉淀物,易形成柿石。4、儿童与老人谨慎食用。

肚子胀,爱打嗝,吃饭没胃口,该如何疏肝和胃?

舌脉方面,舌质红,舌苔腻,脉是弦脉、这就是“肝郁犯胃”的一个情况,这种调理起来也比较简单,疏肝理气,健脾和胃就可以了。给她用了舒肝和胃丸,尤其是对于她这种肝郁犯胃的情况。我们看一下这个方子,其中香附、木香、陈皮、槟榔、佛手、乌药都是能够行气的,乌药还能止痛,柴胡和郁金能够解郁,此外郁金还能行气活血止...

喜欢他十年,婚后他却将我送进监狱,我没闹,果断离开,他悔疯了

‘不过你可以去替那个老东西顶罪,这个忙阿言说他可以帮的。’当时她入狱后,又多了越狱、袭警等等罪行,被关进了小黑屋,终日见不得光。就现在,她脚上还戴着铁链子,脚踝被反反复复磨得几近糜烂了。俞晚晚的手攥着拳头,左胳膊上的伤刚恢复的差不多,但那些人又给她右胳膊添了新伤,一阵阵疼痛只能咬着牙...

清明节和清明粑绝配?怎么一吃肚子就痛!

因吃了太多清明粑肚子痛怎么办?A:清明粑吃了太多,容易因为消化不良引发急性肠胃炎,常见症状如腹痛、反酸、呕吐等,部分患者还会出现发热症状(www.e993.com)2024年11月18日。因饮食不当造成的急性肠胃炎不要慌,对于症状较轻的患者,可以卧床休息,适当进食清淡易消化的食物,如流食、半流食等,并避免辛辣刺激、生冷坚硬食物的食用,减少肠胃的负担...

女子没吃饭半夜肚子饿找吃的被丈夫怼:虎背熊腰的带出去都丢人

安徽。一名女子半夜肚子饿到不行了,爬起床去找吃的,正当她在客厅吃东西时,丈夫出来看到了,对着妻子大肆指责起来:你能不能减减肥啊,你这么胖带出去都嫌丢人!(案例来源于:椒点视频)女子晚上没吃饭,到了半夜胃里空荡荡的饿得睡不着,于是女子就爬了起来去弄吃的。

不吸烟不喝酒,30岁突然确诊“癌王”!医生:这个吃饭习惯害了他

蔬菜、全谷物等都富含膳食纤维,这类食物更容易产生饱腹感,这样吃其他食物的机会自然而然就少了。3.细嚼慢咽,给大脑一点反应时间狼吞虎咽吃东西,一不小心就会吃多了。通过细嚼慢咽,可以多给大脑一点时间,让大脑能第一时间知道“你已经饱了”。4.按时吃饭,避免太饿引起的暴食按时吃饭,保持良好的用餐习...

为什么遇到压力习惯性吃东西?!或许你还有更好的选择

二、吃并不能真正解压,还让我们的肚子越来越大?谁也不能生活在无压力的真空里,那么你如何才能判定自己的压力值是否过度呢?或许可以低头看一看自己的肚子。持续的压力让压力激素皮质醇处于高水平,会抑制一些控制食欲相关的激素分泌,大脑开启向往垃圾食品的模式,炸鸡,蛋糕,巧克力,泡面,薯片…全部都想吃。

饭量决定寿命?再次提醒:能吃不一定是福,2个吃饭习惯尽早改

1、饭后腹部胀痛在食用油腻的食物后,出现上腹部疼痛,且会放射到右肩膀,很可能是胆囊炎、肝胆疾病所致;如果饭后1小时出现上腹部疼痛,在1~2小时后可缓解,则可能与胃溃疡相关。2、饭后打嗝每餐饭后都会打嗝,且持续时间超过48小时,需要警惕可能是胃肠道疾病、神经系统疾病。如果伴有反酸、腹痛、黑便等症状,则很可...