如果你累到不想上班,就记住这3句话

时刻记住,你在和谁沟通,你在哪里沟通,你卖的东西对方认不认可,最后才是想我该怎么卖。??????????????很多时候把自己卖给谁,比把自己卖出多少钱,更重要。??3.你的心累不是因为工作,而是因为人。我曾做过一个实验。同样一份工作,给能力差不多的2个下属去干,但让他们一个在嘈杂的办公...

刚刚,青岛某知名单位,一大批员工公开大吐槽:今天不放假,也不发钱...

“这个破班老子不想上了谁爱上谁上”的时刻请看VCR上班第一天刚踏进办公室大门迎接小邹的就是领导“不怀好意”的眼神小邹:领导,我正式来报到。领导:正好,你也是大四毕业生,去拍个大学生毕业季的片子。小邹:拍谁?领导:自己找。小邹:???领导:在这方面,你目前是部门最有人脉的,也只有你,...

不建议你离职,除非已经出现这3种症状……

不建议你真的离职,除非你不想上班的心情已经严重爆表……图片来源:网络素材+自己做的原来,上班综合症是真的很多打工人的周一是这样开始的:周日夜晚,你握着手机就是舍不得睡觉。一想到明天要上班,就崩溃得想哭。早上来到公司,你对眼前的所有工作都提不起兴趣。工作中的每一个任务,都像大山。到底人为什...

如果你不想上班了,就问问自己这4个问题

所以遇到类似的事,不要放大,不要玻璃心,不要强加内心戏,也不要将某一次的责骂与你之前受到的所有其他批评混淆,特别是不要将其视为对自己的全盘否定,从而盲目自我否,失去信心。当被委屈的时候要多想想,对方对你的指责,是不是完全没有道理,有没又任何一点可取之处。有则改之,无则加勉,让自己不断提升,才对...

【心理健康】一上班就“心累”,遭遇职业倦怠了该怎么办?

当职业倦怠找上门时,我们该怎么办呢?01接受倦怠的存在职业倦怠是种普遍存在的现象,当你遇到这种情况时,不要因急于摆脱问题而乱了阵脚。要认识到它的出现有特定的职场和社会文化背景,而改变则需要时间,循序渐进地走出困境。你可能没必要向工作中的竞争对手宣布你的倦怠感。但至少可以对你自己和你信任的、所爱...

裸辞潮下的年轻人,不上班没有你想的那么糟糕

所以啊，不上班也没有那么糟糕，谋生的出路远比你想象的多(www.e993.com)2024年11月12日。不管是好好打一份工也好，创业也好，自媒体也好，但求对得起自己，最终找到一种自洽的生活方式。《瓦尔灯湖》里说：人们可以享受到自由、独立的生活方式，它让我们重新审视我们对生活的追求和价值观。-END-作者|小玉排版|小玉图片来源|原创图片...

如果你不想上班,建议你先做这件事

每到节后上班,不少人又患上了“不想上班综合症”。焦虑到彻夜失眠,烦躁到坐立不安,分分钟都想辞职走人……可一想到房贷车贷,日常开销,又不得不硬着头皮,逼自己按时到岗。成年人的世界,工作是绕不开的难题。尤其是短暂放松后,真是百般不想开工。

长假归来不想上班怎么办?这几招帮你“满血复活”!

此外,复工后在上下班途中以步行或骑行方式进行微运动有助于“消化”赘肉。而在假期过后进行一次大扫除同样不失为一个好的选择。适当增加体力运动在日常生活中的占比,能有助于调节情绪。复工后由于工作积压,想必“久坐族”的人数会进一步增加。而这会对腰椎、颈椎带来更大挑战,午休时间进行适当活动拉伸能缓解久坐不...

张颂文回应网友“不想上班”:上你个头,我要过年!

事实上，工作与生活的平衡并非易事。有些人可能会选择通过加班和牺牲休息时间来换取更多的工作成果，但这样的做法往往会适得其反。长期的疲劳和压力不仅会影响工作效率，更会对身体和心理健康造成不可逆的伤害。因此，像张颂文一样，在忙碌的工作中找到适当的休息和放松的时间，是每个人都应该学会的课题。除了合理安排...

长假结束不想上班?几招帮你快速“充电”!

长假结束不想上班?几招帮你快速“充电”!明天就是龙年开工第一天,很多网友表示一提到上班就提不起精神。春节假期过后却持续情绪低落?不仅沮丧而且感觉疲倦?给你支几招让你快速充满能量!1.保持良好的心态可以通过投入到新的事件中,来排解假期后不适应的困顿感。按照轻重缓急对工作任务进行划分,安排难度较低的...