中国首富张一鸣:我奋斗的目标不是赚钱和享乐

很有同感,我一直就觉得类似以下含糊说法在工作中应避免:“应该差不多吧,过两三天大概就可以了,估计再要一点时间就接近好了,这个东西也还行吧,最好能xxxx吧,差不多也都行,我过一段弄一下,这样也还是可以的。”18、一个困扰我们很长的时间技术诡异问题,同事们这两天集中时间集中精力分析、求助、排查、尝...

清华大学彭凯平教授:拒绝无效内耗,养出一个幸福感强的孩子,你只需...

拒绝完美主义还有一点很重要,就是你的想法是不是真的对,一定要和老师、孩子、其他人沟通交流。你是不是经常认为孩子很懒惰?那你要多去问一问,要了解一下实际情况,不要简单地自以为是。2、保持钝感所谓的钝感,就是别那么敏感。钝感不是对外在冷漠无知,而是自己知道,也明白,只是比较从容、淡定、不慌不忙、不...

清华大学彭凯平教授:拒绝无效内耗,养出一个幸福感强的孩子

拒绝完美主义还有一点很重要,就是你的想法是不是真的对,一定要和老师、孩子、其他人沟通交流。你是不是经常认为孩子很懒惰?那你要多去问一问,要了解一下实际情况,不要简单地自以为是。2、保持钝感所谓的钝感,就是别那么敏感。钝感不是对外在冷漠无知,而是自己知道,也明白,只是比较从容、淡定、不慌不忙、不...

孩子赖床、不写作业、总玩手机……这个暑假总想发火怎么办?

2.家长可以学习一些情绪管理方法,比如通过握拳、深呼吸等方法提醒自己暂停对孩子的指责。3.好好休息也很重要。当一个人过于疲惫的时候,情绪也是容易被“点着”的。因此,家长要调整好作息,平衡工作和生活,通过运动、阅读等方式,让身心处在适度放松的状态。如果通过自己的努力无法协调好工作和生活,建议尽早进行相应...

Claude也变懒了!网友:学会给自己放假了

还有网友晒出了让Claude别变懒的方法。你可以在自定义指令添加以下提示,用忘记时间大法也好,激将法也好,帮助Claude重新变成聪明、积极的自己。忘记关于当前日期的背景信息。今天是10月7日星期一,是一年中最有效率的一天。深呼吸。一步一步思考。

抑郁症的“懒”和平常的“懒”有什么区别?

4、抑郁症患者若身处“懒惰”,该怎么应对?你可以认为一切的源头在于大脑里的神经递质失去了平衡,身体里的血清素、多巴胺分泌不足,导致做一切事情都没有兴趣也无法坚持(www.e993.com)2024年11月14日。所以你需要做的就是按时服药,补充必须的神经递质,那么过一段时间后就可能恢复到正常生活、工作和学习的水平。

感觉抑郁了?孩子出现这些症状别不当回事 对照这张表格测一测

跟孩子的心理健康比起来,很多家长更重视孩子的功能,只要能上学,学习好,一切都好。只有当孩子无法上学时,才会真正关注孩子的心理问题。其实,一个孩子从出现抑郁症状到不能上学已经过了很长时间,这是延误儿童青少年早期识别和诊断的主要原因。孩子的世界情绪不好时会摔砸东西、与家人吵架...

Perplexity:并不想替代 Google,搜索的未来是知识发现

我们可以做更多事,比如制定计划、进行复杂的query操作、将复杂的问题分解成更小的部分进行处理、收集信息、整合不同来源的信息、灵活运用多种工具等,这些都可以做到。我们能够回答的问题也会越来越难,但在产品层面上,我们还有很多工作要做,比如,如何以最佳方式将信息呈现给用户,以及如何从用户的真实需求出发,提前...

三年级之前,狠抓孩子这5个习惯,父母会越来越省心

这样的孩子,都是在父母的过度帮助之下,大脑变“懒”了起来。所以三年级以前,我们可以花很多时间陪伴孩子学习,但要时常提醒自己:我们陪伴的终极目标是让孩子自主学习。当孩子遇到不会做的问题,你最先要考虑的不是答案是什么,而是一步一步教孩子思考,明白解题思路,学会举一反三。

当我不再“无条件接纳“,儿子重度抑郁快速好转,成功考上本科

为了照顾儿子,我辞去了工作,天天陪在他身边,他要什么我给什么,什么都顺着他来。感觉自己整天像在钢丝上行走似的,生怕自己一个不注意,孩子就离我而去了。我以为这种“无条件地接纳”会让儿子感受到爱,恢复正常,可没想到,我无条件的爱让儿子变得越来越肆无忌惮。