@太原人 注意了!室内单杠受追捧 安全因素需考虑

刘先生咨询客服，客服说安装时要确认单杠保持水平平衡。刘先生表示，没有专业设备，只能靠目测安装。记者发现，只有部分产品配备水平仪，大部分商家对于如何避免单杠下滑、脱落等问题没有作出特别提醒。3谨慎使用健身指导员王博表示，消费者绝大多数从网上购买免打孔单杠，没有专业人员上门服务，仅靠客服指导可能达不到...

@太原人 给您提个醒!室内单杠受追捧 安全因素需考虑

刘先生咨询客服，客服说安装时要确认单杠保持水平平衡。刘先生表示，没有专业设备，只能靠目测安装。记者发现，只有部分产品配备水平仪，大部分商家对于如何避免单杠下滑、脱落等问题没有做出特别提醒。谨慎使用健身指导员王博表示，消费者绝大多数从网上购买免打孔单杠，没有专业人员上门服务，仅靠客服指导可能达不到标准...

室内单杠受追捧 安装不牢会有摔伤风险

如果在安装时没有将单杠放置水平位置,会导致单杠吸力减弱,增加掉落风险。王博说,家用单杠是一种力量训练的器械,能够锻炼到身体背部、肩部、腹部和手臂的肌肉,商家宣传可以促进孩子长高,目前没有太多依据。对没有健身基础的人群来说,在家锻炼可能由于动作不规范,导致肌肉拉伤、摔伤等。建议市民在选择健身器材时,量力而...

难固定、易脱落、隐患多 家用单杠不是神器是凶器

考虑到有些居民住家附近确实没有户外单杠，赵之心建议，如果一定要使用家用单杠，最好是在单杠底部用钉钉子的方式加装一个防护托，进一步加固，或者是直接使用钉在墙里的单杠。“只靠一个不打孔的单杠，肯定是有危险的。”本报记者莫凡

室内单杠是否安全?4个细节你可能没有注意到

螺丝固定单杠:如果你家中方便打孔的话,也可以选择螺丝固定的室内单杠,但需要注意的是一定要确定你家墙壁足够结实,例如一些空心砖、水泥砖的墙壁是无法安装的。多功能单杠架:如果你家中的空间足够大,我最推荐的还是多功能单杠架,这种算是三种室内单杠中最安全的了,只要单杠架顶部足够稳定,就不会有太大的安全问题了...

家用室内单杠安全吗?省消保委发布提醒

记者在电商平台搜索发现,这类室内家用引体向上健身器材,是通过摩擦力固定在墙体或者门框之间,不借助螺丝固定,装卸方便、不留痕迹,主打宣传就是“免打孔不伤墙面”“助力孩子生长”(www.e993.com)2024年11月15日。商品宣传中,都明显的提示了可承重800斤、0危险、狂拉不倒等信息。江苏省消保委工作人员徐悦说,目前国家对于单杠的标准主要用于体育竞...

能让孩子长高?这个室内“神器”真的有用吗?专家说...

最近,家用室内单杠、吊环也火起来了。不用打孔就能安装,想运动了在家就能完成,吸引了不少消费者。还有商家打出了能帮孩子"拔高身高"的旗号,这也让许多家长心动。不过,专家表示,家用单杠主要是一种力量训练的器械,可以起到锻炼身体的目的,但在家使用安装不牢会有摔伤的风险。

家用单杠不是神器是凶器

危险因素多专家建议不要用全民健身专家赵之心表示,这种免打孔家用单杠刚引进国内时,因为有些厂家做工粗糙,把杆子固定在墙上都很难做到,一开始并没有流行起来。可随着产品工艺的提升,现在安装完单杠后,起码“看起来”要牢固了不少,所以买的人越来越多。“但实际上,这种产品还是潜藏着很多危险点,我并不推荐大家使...

失败是成功之母!他坚持徒手健身2年,到成功那一刻太酷了! ?

后来又在住处添了室内单杠,开始尝试一些前水平等街健神技。这对于他目前的水平来说,几乎是“不可能完成的任务”。打开网易新闻查看精彩图片后来转到户外,这一段真的很励志。因为附近没有单杠,他们只能自己制作。找木材做支柱,找铁棍当杠。只要你真心想做,是不会找那么多借口的。

在家练习引体向上,13岁少年掉下单杠骨折了!医生:运动需量力而行

单杠练习时不要硬撑，要有成人在场做好保护，并最好在下面垫上有缓冲作用的垫子，以降低受伤的风险。”丁权威医生说。另外，少年时期往往比较自信，这时候家长一定要嘱咐孩子注意运动安全，比如做运动前应先充分拉伸和热身激活，在运动时要量力而行，不可“盲目比赛”或做危险的尝试，注意一次运动时间不要过长，避免...