对男友失望了,他不在爱我后 我知道自己该离开了
我决定不再浪费时间在无关的人身上,将他的联系方式全部拉黑删除。几天后,他来找我,问我到底怎么了。我后退一步,与他保持距离,这是我第一次这样做,他显得有些不适应。我告诉他,我们已经分手,他似乎无法接受。我打断他的抱怨,质问他上个月买的昂贵包包是给谁的。他的回答让我感到愤怒。就在这时,那个...
网络故事 恐怖居民楼
「可不是嘛,早就说过让他们滚出我们小区,省的每天像杀猪一样嚎叫,影响大家休息。」「哎,造孽啊,也不知道当初怎么就看对眼了,这一个月就没消停过,天天上演全武行。」我翻了个身,想看看是谁这么大怨气。「老张,你少说两句吧,两口子吵架,床头打架床尾和,你一个外人瞎掺和什么?」说话的是住在四楼的...
一抬胳膊、肩膀就疼,是哪出了问题?怎么办?骨科医生给您讲讲
常用的方法有超声波治疗、电疗、热疗、冷疗,也可以将冰袋放在疼痛的部位冷敷15分钟,有减轻疼痛的效果。第二个方法:一般治疗用推拿、按摩、针灸、拔火罐的方法对疼痛部位进行治疗,中医上认为不通则痛,肩膀疼痛时可以自己按摩痛点,在手掌上涂抹活血化瘀的药油,按揉肩膀缓解肌肉紧张,改善血液循环。多做肩关节运动,...
提问:上抬胳膊肩膀疼怎么办?
#肩颈酸痛#提问:上抬胳膊肩膀疼怎么办?夏天一到,球场上的人又多了起来,不少朋友给我说,运动时生龙活虎,运动后肩膀废了[生病]今天让奥森店的郑老师来讲讲——肩膀上举疼痛的原因与康复思路,还有曲老师的改善训练教学[doge][doge]#微博健康公开课##运动康复#相关新闻加载中...
肩疼未必肩周炎,这种病偏爱“勤快人”
一是负责肩关节各个方向的活动。比如,冈上肌腱主要负责肩关节外展,最常见的动作就是抬肩,在洗头、穿衣服、打球时都会用到这块肌肉。冈上肌腱的止点在肱骨大结节,这是肩袖损伤里面最为常见的部位,通常所说的肩袖撕裂大多都是指冈上肌腱撕裂。而肩胛下肌腱主要负责肩关节的内旋,如摸肚子和摸后背的动作。肩关节后方...
人过半百,肩膀最受罪!每天贴它,告别“五十肩”!
肩膀比以前舒服多啦55岁的张阿姨得肩周炎好几年疼的厉害的时候胳膊完全不能抬后来贴了这款肩周贴肩膀的疼痛减轻了大大半胳膊终于能自由活动了现在每天晚上都到公园跳广场舞62岁的刘叔叔,年轻时肩周受了伤为了治好肩伤,推拿、拔罐、针灸都试过...
爱康微课第四期||乳腺癌术后的淋巴水肿该怎么消除?
压力治疗采用各种压力绷带在水肿的部位进行包扎。功能锻炼进行呼吸运动使腔内压增加、膈肌肋间肌运动、腹压增加使淋巴液流动。同时,也可以在医生的指导下进行一些运动训练。如何预防淋巴水肿我们常说的水肿分为循环肿胀和淋巴水肿。循环肿胀常常发生于术后立即出现的手臂肿胀,是因为制动造成的局部血液循环障碍,这种情...
粗心妈妈低头玩手机 3岁娃摔下滑梯锁骨骨折
等到晚上回家后,脱了衣服才发现,恬恬的肩膀看起来一高一低,也不让大人碰她的右肩膀。不过恬恬大多数时候都是不哭不闹,一个人玩得有滋有味,家长也没怎么太在意。到第二天晚上,恬恬还是不敢抬胳膊,他们才带着孩子来到医院。值班大夫宫宁基试着摸摸恬恬的肩膀,小家伙很快就跑到了一边,初步检查之后,宫宁基建议拍...