明明不胖,怎么会得高血脂呢?体检结果错了?听听医生怎么说
血脂比较高的患者,一定要控制血脂,这样才能减少心脑血管疾病的危险,必要时,选择药物降脂,目前,他汀类药物是临床最常用的较为安全的降血脂药物,其作用原理是抑制胆固醇和甘油三酯的合成和分泌。但药物的选择使用要在医生指导下进行,不可盲目服药。4.积极治疗其他疾病高血脂有时是由于身体的其他疾病引起的,因此要积极...
网络中国节 · 中秋 | 中秋佳节来临,最健康的吃月饼方法,必须收藏!
应尽量少吃或不吃月饼,因为进食大量糖分和油脂后,血液中的胆固醇和甘油三脂的含量会升高,从而诱发心绞痛、心梗等并发症。3.慢性胆囊炎、胆结石、慢性胰腺炎人群过量食用月饼会引起胆囊收缩,胆汁滞留,易引发胆绞痛或上腹痛。4.胃肠病人群月饼含糖和脂肪较多,过量食用会加重胃肠负担,可导致消化不良和腹泻。胃...
糖尿病病人如何管理自己的血脂,只能依靠他汀吗?不达标怎么办
在现实生活中,如果胆固醇水平不能达标,很少会有人会建议您增加剂量,大多数医生会建议您与其他调脂药物联合使用,比如依折麦布,如果他汀联合依折麦布4~6周后仍不能达标,可加用PCSK9抑制剂,大都能获得安全有效的调脂效果,进一步降低心血管病的发生风险。3.对于患病风险为高危或极高危的朋友,调脂药物标准治...
甘油三脂、尿酸、胆固醇高,怎么调理,吃什么好?
看完上面的这些就明白了,管住嘴、迈开腿,是调理甘油三酯的好办法,而且非常有效,大多数人可以通过饮食、运动把甘油三酯控制下来。当然,如果降不下来,该用药还是得用药。胆固醇胆固醇升高可不是胖人的专利:人体的胆固醇70~80%都是由自身合成的,只有20~30%是由我们吃进去的,所以不要错误的认为只有大吃大喝、肥胖的...
胆固醇、甘油三脂都升高怎么办?医生:教你4招轻松降血脂
甘油三脂的升高与饮食息息相关,而且胆固醇升高也受饮食的影响,所以控制饮食就是第一步,限制高脂肪、高糖食物。运动锻炼体育锻炼不仅可以消耗身体过多的热量,保持标准的体重,还可以增强身体的代谢,提高身体内的酶活性,尤其是可以提高脂蛋白酶的活性,这样有利于血脂的分解,从而可以降低血脂的水平。国外研究显示,...
四十五岁以后,甘油三脂易升高怎么办?如何做能让血管变通畅?
对于加快血液循环也是有比较好的效果,血液流速变快了,血液中的垃圾和毒素也就能够及时被排出(www.e993.com)2024年10月8日。甘油三脂和胆固醇的含量也就不会高,血管也就能够保持健康。虽说四十五岁以后,人就会变懒,但是该运动的时候还是应该适当多运动的,毕竟对身体比较有利。睡眠要足,最好做到早睡早起,现代人的生活方式存在着很大的问题,其中...
为啥饮食清淡还是血脂高?没做到3个原则,胆固醇甘油三酯照样升
完全吃素会缺少必要的营养素,影响体内脂质代谢。单纯控制肉类和胆固醇的摄入,会使体内缺乏维生素B1、B2、B6(奶、蛋、肉、鱼富含这些元素)。B族维生素参与调节糖、脂代谢,促使其转化成热量而消耗。如果素食者体内缺乏B族维生素,会容易出现糖、脂代谢紊乱等情况。二、高血脂≠高甘油三酯,别的指标也很重要一张医...
血脂中的“甘油三酯”高了怎么办?
但如果此时低密度脂蛋白胆固醇增高需要治疗,则仍以降低胆固醇为主。如果血甘油三酯升高≥5.65mmol/L,就有发生急性胰腺炎的风险,这时应该首先降低甘油三酯,需要药物干预。再说治疗的方法我们前面说了,甘油三酯的升高与生活方式更为密切,因此,改善生活方式是非常重要的基石治疗。
胆固醇和甘油三酯偏高怎么办?用这个煮粥,每天吃一碗,简单实用
生活越来越好,大伙都越来越注意身体,定期做个检查也是常事,好多人都有这种体验,体检中发现,自己的胆固醇和甘油三酯偏高了,这可怎么办?那到底什么是甘油三酯和胆固醇偏高对我们有什么影响?血浆中的脂类物质称为血脂,包括甘油三酯、磷脂、胆固醇、胆固醇酯和非酯化脂肪酸等。所以,高胆固醇和甘油三酯偏高都属于高脂血症...
胆固醇高吃什么好 这几种食物能降胆固醇
8、香菇及木耳。能降低胆固醇和甘油三脂。9、洋葱及海带。对防止动脉脂质沉着有一定作用。10、鱼类、植物油、坚果。都能降低血胆固醇。胆固醇高的患者最好别吃如猪肾、猪肝、鸡肝、虾皮、鲜蟹黄、鹌鹑蛋、羊头肉、松花鸭蛋、咸鸭蛋、鸭蛋黄、鸡蛋黄、猪脑。医学界也认为,为了降低胆固醇,也应该减少一些含高胆固...