高甘油三酯血症:隐藏的健康杀手,你中招了吗?
医生分析,小李的高甘油三酯血症可能与不良生活方式有关,建议他调整作息,改善饮食,增加运动。五、高甘油三酯血症:如何早期发现?高甘油三酯血症通常没有明显症状,很多人直到体检才发现问题。因此,定期体检非常重要。根据中国血脂管理指南(2023),甘油三酯水平的分类如下:正常:<1.7mmol/L轻度升高:1.7~2.3mmol/L中度...
体检发现血糖偏高?警惕是糖尿病来“敲门”
生活方式干预即通过合理膳食、控制体重、适量运动、限盐、控烟、限酒等达到改善血糖的目的。在药物干预方面,高凌教授介绍,《中国2型糖尿病防治指南(2020版)》指出中医药可在糖尿病前期干预中发挥重要作用。高凌教授介绍了一项中国国家重点研发计划项目“脉络学说营卫理论指导系统干预心血管事件链研究”的子课题——“...
厦门免费体检!体检机构名单→_澎湃号·政务_澎湃新闻-The Paper
辅助检查包括血常规、尿常规、肝功能(血清谷草转氨酶、血清谷丙转氨酶和总胆红素)、肾功能(血清肌酐和血尿素)、空腹血糖、血脂(总胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白胆固醇、高密度脂蛋白胆固醇)、心电图和腹部B超(肝胆胰脾)检查。04健康指导告知评估结果并进行相应健康指导。1.对发现确诊的原发性高血压和2型糖...
低密度脂蛋白胆固醇偏高怎么治
低密度脂蛋白胆固醇偏高可以通过生活方式干预、饮食疗法、运动疗法、他汀类药物、纤维酸类药物等方法进行治疗。1.生活方式干预通过减少热量摄入、增加体力活动等方式来降低体重,进而改善血脂水平。适用于超重或肥胖且存在轻度至中度低密度脂蛋白胆固醇升高的患者。2.饮食疗法调整日常膳食结构,减少饱和脂肪酸及反式脂肪...
体检发现低密度脂蛋白偏高?建议:尽量少碰这2种食物
低密度脂蛋白高,怎么办?医生建议:尽量少碰这2种食物1、加工类食物常见的加工类食物比如膨化食品、薯条薯片、火腿烤肠、罐头类食物等等,不仅营养价值不高,而且可能添加了不少添加剂,更是可能含有反式脂肪酸,这种物质可以升高低密度脂蛋白,所以建议还是尽量少吃加工类食物。
你超了吗?体重标准来了!
此外,抗性淀粉组参与者的肝损伤也得到了改善(www.e993.com)2024年10月18日。不仅如此,抗性淀粉组参与者的总胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白和高密度脂蛋白均有所改善,缓解了血脂异常。此外,还有研究发现,补充8周抗性淀粉的参与者,平均体重减轻了2.8千克,脂肪量和腰围显著减少,同时显著改善了参与者的葡萄糖耐量和胰岛素敏感性。
这3项体检指标,能提前30年预测心脏病风险!
低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)、高敏C反应蛋白和脂蛋白(a)是反映心血管健康情况的重要指标,它们常出现在体检报告单上,若出现异常,则提示未来发生心肌病、冠心病等的风险可能会随之增加。在上个月伦敦召开的欧洲心脏病学会年会(ESC2024)上,研究人员公布了一项长达30年的随访研究结果,显示这3个指标能独立预测女性30...
颈部动脉斑块吃什么药好得快
氟伐他汀可以降低甘油三酯和低密度脂蛋白胆固醇水平,改善颈动脉斑块状况。该药物主要通过干扰细胞内合成胆固醇的过程发挥作用。可能会引起头痛、恶心呕吐等副作用,一般不需停药即可自行缓解。患者可在医生指导下选择合适的药物进行治疗,同时还要定期复查,以便及时发现病情变化。除上述提及的药物外,患者还可以遵医嘱使用...
体检后,发现甘油三酯高,该怎么办?教你4个办法,帮助降低血脂
对于这种轻中度升高的状况,是否需要药物治疗主要取决于心血管风险因素的情况以及低密度脂蛋白(LDL)是否达标。如果LDL也不达标,就应该立即启用他汀类降脂药来控制血脂,而当甘油三酯含量超过5.6mmol/L时,乳状颗粒很容易堵塞毛细血管,引发身体炎症,此时,一定要在医生的指导下,启动贝特类药物进行控制。
别把胆固醇高不当回事!两项研究同时指出:血脂失控,后患无穷
2、降低“低密度脂蛋白”(坏胆固醇)的前三名坚果冠军:腰果亚军:核桃季军:杏仁3、降低“甘油三酯”效果最佳的三种坚果冠军:榛子亚军:核桃总的来说,如果你想调节血脂,开心果、腰果、榛子是最佳的选择。不过,坚果也不宜贪多,根据《中国居民膳食指南(2023年)》,建议每周摄入50-70克坚果,平均每天大约是10...