滋养润肺超轻松,银耳雪梨汤安排上啦

Mid-Autumn银耳雪梨汤的做法食材:雪梨、银耳、红枣、枸杞、冰糖1加入没过银耳的温水,提前30分钟把银耳泡发。2把雪梨清洗一遍,削掉外皮,切去果芯,再切成大小均匀的小块,装盘备用。红枣过一下清水,洗去表面的灰尘备用。3将泡发后的银耳清洗干净,去掉根部,撕成小块装入砂锅中,放入冰糖和红枣,加入食材...

【好医声每周一膳】止渴生津 润肺化痰,请喝杏仁雪梨汤

先将南北杏仁用水稍浸去皮;雪梨去皮和核,切成四块;炖盅内注入200毫升清水,放入南北杏仁、雪梨和白糖,加盖隔水炖1小时,便可食用。中医药专家点评杏仁分为两种,一种是南杏仁,南杏仁虽较少作为药用,却是一种健康食品,富含维生素E,不饱和脂肪酸,对肺病、糖尿病、高血压、高血脂有一定的疗效;另一种是作为...

秋季十大家常汤,十大秋季润肺润燥汤品排名

制作冰糖雪梨汤时,需先将雪梨洗净切块,入凉水猛火煮开,再转小火炖20分钟,最后加入适量冰糖,再炖10分钟即可。这道汤品做法简单,却能有效润肺止咳、清热降火,尤其适合秋季饮用。二、莲藕排骨汤:清热去燥,滋阴润燥的良方莲藕排骨汤,是一道秋季常喝的家常汤品。莲藕,性凉味甘,能清热消痰、补血养颜;排骨,则富含钙...

C罗中国行敬酒上热搜,晚宴主持人辟谣:他喝的是银耳雪梨汤

雪梨含有大量的维生素和水分，可以清热利咽，润肺化痰，还可以美白肌肤，消除斑点。银耳雪梨汤的味道清甜可口，适合各种人群食用，尤其是在冬季，更能起到暖胃驱寒的作用。C罗喝的银耳雪梨汤，不仅能够满足他的口感和营养需求，还能够帮助他保持身体的健康和皮肤的光泽。这样的银耳雪梨汤，不愧是一种养生佳品，美容神器。...

莲藕雪梨汤:让孩子远离秋燥

加入冰糖(可选):如果喜欢甜一些的口感,可以在破壁机工作的最后几分钟通过投料口加入冰糖。加入冰糖后,继续让破壁机工作一段时间,以便冰糖完全溶解并融入汤中。倒出享用:待破壁机完成工作后,将莲藕雪梨汤倒出到杯子或碗中即可享用。此时的汤品应该呈现出细腻、丝滑的口感,并且带有浓郁的果香和藕香。

冰糖雪梨汤这样熬,清热去火,止咳化痰,赶紧给家人做起来吧!

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冰糖雪梨汤这样熬,清热去火,止咳化痰,赶紧给家人做起来吧!

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热润肺化痰,金桔荸荠雪梨汤

感冒了,嗓子疼,煮点金桔荸荠雪梨汤,它能清热润肺化痰,专治感冒喉咙疼效果非常好吃,小伙伴们可以试一试!原料:金桔、荸荠、雪梨、黄冰糖。做法步骤:第1步、食材集合。第2步、金桔清水后用盐搓洗,浸泡半个小时清洗干净。第3步、从中间切开备用。

春天多给孩子煲雪梨汤,润肺化痰还提高免疫力,我家一周喝3次

第一步：准备一盆清水，水里加入2汤匙食盐，搅拌均匀，然后将苹果和雪梨放入水中，然后用手将雪梨和苹果搓洗干净，再擦干水分！第二步：将清洗干净的苹果和雪梨放到菜板上面，然后用菜刀先将苹果雪梨一分为四，再斜刀去掉中间的籽，然后再一分为三，切成小块。第三步：将切好的苹果和雪梨转移到一个大的砂锅里面...

医问丨化痰止咳的白萝卜雪梨水该怎么做?

口感好，营养也丰富，两者搭配在一起，效果倍增，一起煮水喝，大有作用。秋冬季，潮新闻·钱报健康小站、杭州市上城区彭埠街道社区卫生服务中心特意教大家做白萝卜雪梨水。你可别小看这碗汤，它含有大量的维生素C和锌元素，可化痰止咳，还能增强免疫力，有慢性咽炎的朋友，可多喝喝。“转载请注明出处”