“普拉桑”跑得很快!最新研判:或于明天下午到晚上在浙江沿海登陆...
据@上海市天气,台风“普拉桑”将是个比较心急的家伙,时速45公里,类似一辆公交车,在台风里算是跑得快的。预计18日夜间到19日,受“普拉桑”外围云系影响,本市有阵雨天气并伴有短时雷雨,局部地区有大到暴雨(40~70毫米),集中降水时段主要在19日白天;期间本市大部阵风7~8级,高层建筑及沿江沿海地区阵风8~9级。
半马很快,全马拉胯是怎么回事?
才是更好的选择。3、平时多跑一些渐加速、负分割很多人平时跑步,都习惯了匀速、甚至是前快后慢。从来没有试过越跑越快、负分割,到了比赛中后段,当然只能越跑越慢。前半程留有余力,后半程才有可能少掉、少崩。好了,评论区分享一下,你的半马、全马PB吧,看看谁比谁更拉胯吧。
为什么大多数食草动物幼崽出生很快就会跑,食肉动物幼崽却很弱?
从这些数据看,在相近体型下,食草动物的幼崽在出生时的体重就已经是食肉动物幼崽的几十倍了,显然体型越大,其能力越强(母体体型相近),举个例子,如果大熊猫的幼崽像瞪羚幼崽那样有3公斤,它生下来也跑,如果老虎的幼崽也像非洲水牛幼崽那样有几十公斤重,老虎的幼崽生下来就会捕猎小型猎物也说不定。物种幼崽出...
2024北京马拉松:请您耐心等待,跑友们急得像热锅上的蚂蚁
专家也建议,跑友们在这段时间不要太焦虑,保持好心态,即使北马不办了,也不要影响自己的好心情,把每一次马拉松想象为一包零食,而不是为了生存必须的食物。同时,也可以利用这段时间进一步完善自己的训练计划,以最好的状态迎接比赛。相信在不久的将来,升级维护后的北京马拉松官网会以全新的面貌归来,给跑友们...
搞笑!张雨霏和爷爷奶奶打跑得快,结果,脸上很快就被贴满白条
而张雨霏的爷爷、奶奶,明显就是玩纸牌的高手,他们俩的脸上,干干净净,没有被贴一张纸条,毫无疑问,姜还是老的辣呀!要说玩跑得快的水平,张雨霏很明显与爷爷、奶奶是有差距的。哈哈!不过,作为爷爷的乖孙女,张雨霏在最后时候,还是玩起了“老赖”,非要爷爷在自己脸上贴一张白纸条!听到孙女的如此要求,爷爷也是非常...
这名男子怎么了?见到执勤民警扔下奶茶后,很快就跑得没影了——
见到执勤民警扔下奶茶后,很快就跑得没影了——扬子晚报网6月4日讯(通讯员南特宣记者梅建明)“哎呀,要不是你们工作认真负责任,我妈妈的一堆证件就丢了,那可就太麻烦啦!”近日,一名男子来到南京特警夫子庙快反点执勤岗亭,如此说道(www.e993.com)2024年10月15日。原来,数小时前,一名老人来到南京特警夫子庙快反点执勤岗亭,称在大报恩寺的...
宋亚轩说马嘉祺四条腿, 跑的很快怎么比啊,哈哈哈哈哈哈真的笑死我...
#宋亚轩说马嘉祺四条腿#宋亚轩说马嘉祺四条腿,跑的很快怎么比啊,哈哈哈哈哈哈真的笑死我了,小宋你就是这么夸你马哥的吗!!!??_新浪网
涨知识|每周跑量究竟该维持多少,才能保持健康
随着全国各地的高温开始逐渐散去,这个秋天大众马拉松赛季很快又将拉开大幕。不少跑者跃跃欲试,开始提高训练强度,准备最后的赛前冲刺。事实上,跑步这件事并不是很多人认知里的那种“你付出越多,就会得到越多”。那么问题来了,如果以一周为单位,如何设置最适合自己的跑量,才能既保证健康,又能在训练中提高成绩呢...
吃个粽子跑8000米才能消耗掉,各种粽子消化时间一览
200克中等大小粽子热量至少300千卡(1千卡≈4.186千焦)。如果很甜、很油腻,热量会更高,至少跑8千米才能消耗掉。糯米淀粉绝大多数为支链淀粉,而大米含有更多直链淀粉,糯米反而更易消化。且糯米升血糖速度很快,属于高GI(升糖指数)食物。所以粽子好吃,但别贪多。(深圳卫健委)...
他们跑得很快,不止为了夺取冠军,也是为了享受过程!
在完成自己平时学习目标之后,会出来跑步放松一下自己的精神和身体,并且跑步还有助于睡眠。主要身边还有榜样,还有人组织督促,在这个过程中自然会有更多的人来跑步。我们一群人通过跑步一定能跑得更多,跑得更远,学习到更多。虽然在比赛之前有过受伤,但是同学和朋友一直鼓励我,不要放弃。在比赛的时候也没有想太多,只...