古代深夜为啥要打更,安静睡觉不好吗?古人的智慧令人折服

时辰也就成了大家非常熟悉的一更天、二更天、三更天了。有了时间的区分,打更人在夜晚工作的时间就更加规律了。特别是在初更、二更、三更、四更和五更里,他们工作的时间和频率几乎没有变过。一更是晚上的7点至9点,二更在晚上的9点至11点,三更是晚上的11点至凌晨1点,四更是凌晨1点至凌晨3点,五更是凌...

丑时是何时?唐诗解四更

丑时是古人计时的一个时辰,是指四更天,即凌晨一点至三点。古时一昼夜从子时到亥时(又称人定),分为十二个时辰。古人晚上通过打更的方式来通报时辰,分五更(又称五鼓):一更指戌时(19点到21点)、二更指亥时(21点到23点)、三更指子时(23点到1点)、四更指丑时(1点到3点)、五更指寅时(3点到5点)。唐代...

打更也是有讲究的、古代时辰详解

子时夜半，又名子夜、中夜：十二时辰的第一个时辰。（北京时间23时至01时）。　丑时鸡鸣，又名荒鸡：十二时辰的第二个时辰。（北京时间01时至03时）。　寅时平旦，又称黎明、早晨、日旦等：时是夜与日的交替之际。（北京时间03时至05时）。　卯时日出，又名日始、破晓、旭日等：指太阳...

三甲医师当众下跪,直言“被孕妈一家逼到没办法,不出事才是尊严!”

7月23日凌晨,刘淼医生发文表示:“淼哥刚刚当众给孕妈一家跪下了,真是逼到没办法。”据介绍,一个孕妈深夜就医,疤痕子宫,经评估阴道分娩风险很大,宫缩2、3分钟一次,要求剖宫产,可孕妇和她老公死活不签字、不同意手术,为啥呢?非要说现在这个时辰不好,要等2个小时之后,情况危急,深更半夜一群医生护士守在旁边劝...

“出生有吉时”:这6个时辰的宝宝,最有福气,注定有大出息

六、丑时(凌晨1至3时)——黎明前的黑暗,坚韧之魂“丑时鸡鸣前,坚韧不拔心。”丑时,那是夜晚最深沉的时刻,却也是曙光即将初现的时分。在这个时辰诞生的孩子,就如同那经历漫长黑夜后即将迎来黎明的旅者,他们在最深的黑暗中孕育,因而对光明的到来怀有无尽的期盼与珍惜。

凌晨一点到三点总是醒来怎么回事?

凌晨一点到三点正是人们进入睡眠状态的时间,可能这个时间段是进入深睡眠状态,也可能正处于潜睡眠状态,这是因为人体睡眠中是有波段存在的,即从浅睡眠到深睡眠再到浅睡眠,就是这样一个不断循环的状态(www.e993.com)2024年11月1日。如果每天很有规律的出现一点到三点这个时间段醒来,那就应该是身体所发出的信号了。虽然现代医学针对对应时辰睡觉易...

高考623分的学霸得了艾滋病!是什么毁了十八九岁的孩子?阻断艾滋病...

这种可怕的病毒什么时候进入了刘明的体内?他很轻易就想了起来,那是大一下学期末。期末考试前的压力,让他和几个好友在周末去通宵网吧放松了一下,凌晨又到KTV,3罐啤酒下肚,迷离灯光下,他和一位刚认识的同性纠缠在了一起...而那天距离他结束高考,整整一年。

睡觉时总在凌晨3、4点醒来,一般暗示这些问题,别忽视!

凌晨3点到4点古代时辰属于寅时,肺经当令。中医的经脉是从肺经开始的,肺经是阳气的开端。人体的气机都讲顺其自然,大地阴阳从此刻开始转化,由阴转阳,人体气血由静转动,进入了阳盛阴衰之时。“肺朝百脉。”此刻肺经最旺,肝脏在丑时把血液推陈出新之后,把新鲜的血液输送给肺,通过肺送往全身。所以此时睡眠好的人清...

【江城跨年十二时辰】奔跑在路上,是你最美的模样

古人将一昼夜分为十二时辰:子、丑、寅、卯、辰、巳、午、未、申、酉、戌、亥。辞旧迎新之际,十二时辰的江城武汉,哪里是她最美的模样?环卫工人罗明霞说,是凌晨4点的晨光熹微;“飞机保姆”李小飞说,是清晨的第一架飞机翅膀;地铁汉口站站长姚婕说,是赶路人肩扛背驮的行李;...

为什么有的人一到凌晨就咳嗽?

在生活中,很多有咳嗽经历的人深有体会,在每天凌晨3点到5点的时候,会咳得非常厉害,白天又没事了,这是为什么呢?因为这个时间是十二时辰里的寅时,肺经当令,肺在这个时候承接肝所收藏的血液,进行统一分配。在中医理论中,养生讲究顺时养生,这里的“时”不仅指四季养生,四季和节气养生有其相应的养生理论,...