防溺水 | 如何在适当的年龄让孩子循序渐进的掌握游泳生存技能!

注意事项:需要在专业教练指导下进行,不建议单独教学。确保水温适宜,避免刺激性水质。学龄前期(3岁至5岁)学习目标:开始学习基本的游泳动作,例如踢腿、手臂划水等基础动作,培养浮力意识。益处:这个阶段的孩子对新事物充满好奇,容易接受游泳的动作和技巧,有助于自信心的建立。注意事项:需要特别注意安全,教练的耐心...

美国游泳教练员的选材与训练观

大量的研究资料表明:游泳项目需要建立一套科学有效的选材程序,这将有利于监测运动员在体形、生理、心理以及技术等方面存在的后天不易训练的关键因素以及这些因素在不同运动员之间的差异性,进而更加科学有效地组织游泳运动员的训练和培养,造就高水平游泳运动员,避免自然选择过程中存在的某些天才运动员因其早期发展缓慢而跳...

游泳这个伴随一生的救命技能,到底值得花多少钱学?

一、看教练三证是否齐全:教练证、救生证、健康证。这三个证,是教练员必须配备的,这是强制性规定。三者缺一,不具备游泳教学资格。二、看教练教学态度和口碑:刚开始接触水时,有的人会因为对水的陌生这个特殊的环境使得自己在水中有时无法自控性格脾气。为此,选择一个具有一定教学态度优秀和一定教学口碑,是要第二...

12345记者帮你跑|应聘健身教练反背“培训贷”?暗访健身机构招聘...

记者注意到，该机构（甲方）与小李、小王（乙方）签订的协议提到，未经双方同意，任何一方不得单方面终止合同；乙方选择分期支付培训费用的，若任何一期未按期足额支付超过5个自然日，除承担逾期违约责任，还要付培训费的30%作为违约金。对于冯先生的说法，小李和小王均不认可。“他们以岗位招人的名义让我们报名交钱参加...

发育得真大啊!游泳教练偷拍六年级学生发群嘲弄?聊天记录真下流

在公共场合里也一定要规范好自己的言行举止,保持教养。然而,在广东茂名的一个游戏群里,一名游泳教练的所作所为却让人觉得粗鄙不堪。他的龌龊行为被有关人士曝光后也引发了众怒。事情要从几张颇为污秽无底线的聊天记录在网上疯传开始。打开网易新闻查看精彩图片...

畅“游”一夏 游泳馆里小学生成“主角”

首先是查看教练资质和游泳馆的情况;其次一定要让孩子听教练的安排练习泳姿,在上课期间注意不跑不闹,遵守纪律,预防磕碰意外;同时一定要注意孩子的身体情况,在报名时要将孩子的病史和基本情况告知教练,确定孩子是否可以参加培训(www.e993.com)2024年11月23日。另外,在游泳前,最好不要让孩子太饿或太饱,也不要让孩子带病参加培训,如果孩子有感冒、...

奥运游泳队健儿热衷拔火罐!真的能拔出湿气吗?听听医生怎么说

拔罐操作的注意事项和禁忌症拔火罐的适用范围相对比较广,除有出血倾向和过于虚弱的人群外,湿热、痰湿、气郁、血瘀、特禀体质人群都适合运用此疗法,但以下三点要注意:1)需根据病情轻重、虚实程度和体质年龄,若病情较轻、病位尚浅、免疫力低下、年龄大者,需控制拔罐力度和留罐时间,时间不能太长,力度不能太大,以...

深圳免费培训又上新啦!游泳、舞蹈、乐器...大人小孩都能报!

1、公益游泳课程由深圳大运中心润未来游泳教练团队授课,平均教龄超15年,采用自研教学体系,让龙岗区青少年体验科学、系统的训练方式。2、公益足球课程由深圳大运中心润未来足球团队授课,以欧洲五大联赛中法甲职业足球俱乐部青训体系开展教学,带给青少年专业、细致的运动体验。

公开招聘,有编制!

(二)注意事项1、应聘人员须按照岗位条件和要求报名应聘,真实准确完整填写有关信息,如实提供相关学历、学位等证明材料,确保所提供的材料真实、准确、有效。招聘部门(单位)根据应聘人员提供的材料进行审核。应聘人员弄虚作假的,一经查实,即取消应聘资格;如在聘用后查实,将予以清退。除本公告另有说明,或者国家、省另...

得了腰椎间盘突出,该做什么运动?医生最推荐这种!

在游泳康复时还应注意什么?如果您在腰椎间盘突出症的疼痛急性期,请卧床休息,不要做任何运动。建议大家在腰椎间盘突出症的缓解期或者术后恢复期进行游泳,帮助大家加强腰背肌力量,更好地保护腰椎,很大程度上可以避免腰椎间盘突出复发;游泳前做好热身准备;初学者请在专业教练的指导下,使用正确姿势游泳;最后,安全第...