土豆是升血糖还是降血糖?糖尿病患者能不能吃土豆?一次性讲明白
刘医生笑着摇摇头:“这个啊,地瓜和土豆还真不完全一样。地瓜的血糖指数确实比土豆要低,但值得一提的是,地瓜的糖分含量确实稍微偏高一些。”“而且,地瓜中的纤维素含量高,会让血糖升高得更慢一点。不过呢,不管是土豆还是地瓜,都不能因为它们有些好的作用就不加控制地吃。”“只要掌握了吃的技巧,糖尿病患者也...
欧洲糖尿病革命性突破!不用每天打针,甚至不再需要胰岛素!
试验结果显示,86%的患者在治疗后不再需要胰岛素,且所有患者的血糖都控制在安全范围内,表现为糖化血红蛋白(HbA1c)水平低于7.5%。另外这种疗法不仅效果显著,还表现出了良好的安全性。大多数患者都能很好地耐受索马鲁肽,只有少数人出现了轻微的副作用,如恶心等。这项研究无疑是革命性的突破,可能给数亿2型糖尿病患...
【防疫微课堂 】总是睡不醒?这些人尤其要注意( 附“秋乏”调理方)
糖尿病患者可能会比常人更易感到秋乏。七成的糖友会受到疲劳、乏力的困扰,加上秋季气候的改变,秋乏就更加明显。糖尿病患者因胰岛素的绝对缺乏或相对缺乏,糖不能被很好地利用,身体这台机器没有足够的”燃料“,缺乏能量,所以会感到乏力。加上大多数糖友属于气阴两虚的体质,在秋季容易气阴不足而引起疲乏症状。糖...
糖尿病患者不能吃馒头?医生忠告:真正不能吃的,或是这5类食物
很多人认为馒头含有淀粉,而淀粉会在体内转化为碳水与糖,很容易被人吸收,继而影响血糖稳定,便提出了糖尿病患者不适宜吃馒头。打开网易新闻查看精彩图片这种说法是否有依据呢?我国功能食品学与心脑血管团队对此进行了多项实验,得出的结论是:只要控制好一天内馒头的摄入量,其实并不会导致血糖升高,也不会加重糖尿病...
冬枣维生素C含量竟是苹果的60倍 不同人群如何正确食用?
考虑到鲜枣的含糖量和热量,建议普通人每天冬枣的摄入量不要超过10个(约为150g)。糖尿病患者慎吃冬枣对于血糖已经升高或诊断为糖尿病的患者,特别是在血糖控制不稳的情况下,建议不要食用冬枣。如果血糖控制平稳且非常喜欢冬枣的口感,可以少量偶尔食用,但一定要控制摄入量。
昨天是世界镇痛日 医生提醒:疼痛时要及时就医进行科学诊疗
带状疱疹后神经痛是带状疱疹最常见的并发症,患者可能感受如灼烧样、电击样、刀割样、针刺样、撕裂般的疼痛(www.e993.com)2024年10月28日。疾病所带来的疼痛会严重影响患者的生活质量,增加焦虑、抑郁、睡眠障碍的风险,严重的甚至会有自杀倾向,增加社会与家庭负担。痛得在床上翻滚、穿衣盖被都变得异常艰难。任玉娥说,50岁以上,有糖尿病、心...
“健康中国行动——糖尿病及并发症患者教育项目”在雄安新区启动
糖尿病是一种常见的内分泌代谢疾病。糖尿病并发症累及血管、眼、肾、足等多个器官,致残、致死率高,严重影响患者健康,给个人、家庭和社会带来沉重的负担。此外,不同类型糖尿病的流行趋势、治疗和结局正因居民生活方式、城镇化水平等发生变化,提高公众对糖尿病及并发症的认识和了解至关重要。为此,“健康中国行动...
全球超5亿人患病!专家:糖尿病患者是带有“节俭基因”的人,部分...
但是,“这句话如果这样孤立地谈,是不正确的”,李全民认为,糖尿病控制不好才会有这些并发症或者后果。控制糖尿病应该从哪些方面入手,按照权重对这些要件又应该如何排序。李全民表示,四个指标是最重要的:第一是血糖、第二是体重、第三是血脂、第四是血压。之所以把体重排第二,并非体重不如血糖重要,而是说体重往...
糖尿病患者也可以吃水果
樱桃番茄适合糖尿病患者当加餐水果樱桃番茄比普通番茄含糖量略高(约6%,仍低于多数水果),但它含有更多的膳食纤维和维生素C。它比绝大多数水果的含糖量低,餐后血糖上升速度也比主食慢得多。糖尿病患者很适合用一把樱桃番茄作为水果,在两餐之间食用。既不用担心血糖上升过多,又有利于预防高血压和骨质疏松。
方糖、白糖、巧克力……出现低血糖,不是所有糖都有用!
怎么判断是否真正出现低血糖了呢?最简便、快速的方法就是血糖检测。空腹血糖正常值是3.9-6.1mmol/L,如果血糖低于3.9mmol/L就要及时补糖了。3.糖尿病患者出现低血糖,有什么补糖技巧呢?①轻中度低血糖:对于糖尿病患者来说,要“吃15等15”。什么意思呢?