身体这个部位有劲的人,才真有健康优势!很多人不知道!
2024年9月4日 - 腾讯新闻
②2024-08-23中国循环杂志《国人握力下降3.1公斤!中国调查》③邓卿,刘炜达,韩国亮,等.我国成人握力与心血管疾病风险的相关性研究[J].中国循环杂志,2022,37(12):1245-1249.DOI:10.3969/j.issn.1000-3614.2022.12.012.④2023-08-01健康时报2005期《“手劲大”的人心脏更健康》⑤Associationsofgrip...
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豆浆、牛奶、咖啡导致乳腺癌?这4点才是防癌关键
2018年7月25日 - 济宁新闻网
1份相当于8盎司(227克)生的叶菜,5.5份1249克生的蔬果。中国居民膳食指南建议每天蔬菜350～500克,水果200～350克,两者加起来的最大量是850克,女性朋友们不妨先以此为目标。3.戒烟限酒烟酒都会增加乳腺癌发病风险。所以建议女性朋友不要吸烟,不管是一手烟、二手烟还是三烟,都要努力控制。关于酒,能不喝就不...
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世卫组织:阿斯巴甜可能致癌,但日常摄入剂量安全
2023年7月15日 - 健康界
联合专家委员会得出结论,所评估的数据表明没有充分理由改变以往确定的阿斯巴甜每公斤体重0-40毫克这一每日允许摄入量。因此,委员会重申,人们可在这个每日限量内放心食用。例如,假设没有其他方面的食物摄入,一罐含有200-300毫克阿斯巴甜的无糖软饮料,一位体重70公斤的成人每天要饮用9-14罐以上才会超过每日允许摄入量。
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