30天瘦9公斤,马斯克带火的这款“减肥神药”安全吗?

他同时宣称,靠间歇性断食和注射这种叫做“Wegovy”的药物,跟他体重巅峰时期相比,他已经减了20磅(约9公斤)。感觉身体健康多了。马斯克宣布每周注射一次的减肥神药迅即成为了网红药。Wegovy也越来越多地被一些明星吹捧为快速减肥的有效方法。但这款在网上大红大紫的减肥神药,其实不过是一款普通的糖尿病药物。Wegovy...

燃烧一公斤脂肪,需要多长时间?

我们再来看看一个体重60kg的成年人体育运动每小时消耗多少卡路里:骑自行车:184跳有氧运动:252游泳:1036爬楼梯:480跳绳:448慢走:255慢跑:655快走:555快跑:700所以结合理论和实际如果想要减掉脂肪你需要做些什么?1、在化学层面上,燃烧1磅脂肪确是需要3500卡路里的能量,但不代表在人体里都是一样。

通过跑步减掉1公斤脂肪需要多久?你关心的减肥减脂问题,干货!

比方说跑友A今年25岁,性别女,体重52kg,身高160cm,那么跑友A在这一天的静息能量RM=655+9.5x52+1.8x160-4.7x25=1319.5kcal。也就是说跑友A如果每天不运动,那么每天至少要摄入少于1319.5kcal的卡路里才能瘦。基础代谢率和静息代谢率的区别:静息代谢率即RMR是测定维持人体正常功能和体内稳态,再加上交感神经系统...

重磅独家:英国脱欧自作死,欲盖弥彰为留欧

1996年6月15日,一辆装满了1600公斤炸药的汽车,在曼彻斯特市中心爆炸!爆炸产生了300米高的蘑菇云,响声贯穿15英里之外的地区,市中心三分之一的地区受到影响,现场一片狼籍。唯一庆幸的是,爱尔兰共和军一如既往提前警告,警方提前组织了疏散,事故没有造成人员死亡;但仍有212人受伤,直接经济损失7亿英镑。当时,英格兰正在...

日照2018年统计公报重磅发布

现代农业新型经营主体达9200余家,其中“新六产”带动主体614家;特色产业种植面积超过150万亩,日照绿茶入围中国品牌价值区域品牌百强榜。全年粮食播种面积202.01万亩,粮食总产85.11万吨,单产421.34公斤/亩。禽肉蛋奶供应充裕,全年猪出栏188.65万头,羊出栏52.09万只,牛出栏5.11万头,活禽出栏8505.8万只。

施瓦辛格一生挚友 76岁依然体壮如牛!

在健美之前他练过举重也练过拳击!后来跟随施瓦辛格来到美国黄金健身房进行更专业的健美训练(www.e993.com)2024年11月16日。他的身高只有165cm,但是他可以做到卧推525磅(238.14公斤),深蹲655磅(297.10公斤),硬拉750磅(340.19公斤)。弗朗哥的一生中在多个领域都表现出色:健美之前的拳击成绩:业余冠军。

他是施瓦辛格一生的挚友,如今76岁依然体壮如牛!

在健美之前他练过举重也练过拳击!后来跟随施瓦辛格来到美国黄金健身房进行更专业的健美训练。他的身高只有165cm,但是他可以做到卧推525磅(238.14公斤),深蹲655磅(297.10公斤),硬拉750磅(340.19公斤)。弗朗哥的一生中在多个领域都表现出色:健美之前的拳击成绩:业余冠军。

「经纬晚班车」楼市再迎重磅利好!首套房贷利率新政影响有多大?

新希望公告，2022年12月销售生猪156.69万头，环比变动-7.34%，同比变动46.22%；收入为28.76亿元，环比变动-17.40%，同比变动87.48%；商品猪销售均价18.76元/公斤，环比变动-19.48%，同比变动27.97%。2022年累计销售生猪1461.39万头，收入为269.19亿元。深圳机场：签署T3航站楼进出境免税店项目租赁合同...