胃不好的人,建议多吃4种水果,或能帮助修复

苹果、香蕉、菠萝和葡萄等。这些水果富含维生素和矿物质，有助于修复胃黏膜，缓解胃部不适。“医生，我之前也吃过一些水果，但好像没什么效果啊。”李梅疑惑地说。医生笑着解释道：“吃水果也要讲究方法哦。不能空腹吃，也不能吃太多。最好在饭后适量吃一些，这样既能帮助消化，又能保护胃黏膜。”听了医生的解释...

芜湖肛泰胃肠医院医师解答:养胃吃什么?注意什么?平时该怎么养胃?

1、水果。新鲜水果中含有丰富的维生素和膳食纤维。胃不好的病者可以食用苹果和木瓜等水果,促进胃肠道的消化与吸收,减轻负担。2、蔬菜。一些蔬菜可以促进胃部蠕动,促进消化吸收。例如,山药是一种促进消化吸收的蔬菜,能够保护肠道黏膜。3、粥类。一些粥类清淡易消化,不但能开胃还能养胃,适合慢性胃炎、胃溃疡病人食用。

肠胃湿寒吃什么食物调理

核心提示:肠胃湿寒可以适量食用小米、薏苡仁、芡实、莲子、白扁豆等食物进行调理,但食物调理效果有限,若症状持续不改善,建议及时就医。1.小米小米味甘性平,归脾、胃经,具有健脾和中、养胃的作用,对于脾胃虚弱所致肠胃湿寒可以适量食用小米、薏苡仁、芡实、莲子、白扁豆等食物进行调理,但食物调理效果有限,若症状持续不...

这3类食物要注意!别让幽门螺杆菌轻易“入侵”!

4、卷心菜卷心菜是家常的一种蔬菜,价格便宜,但是对人体也有着不少的功效,新鲜的卷心菜富含有机硫化物具有杀菌、消炎的作用,另外卷心菜中富含维生素U可以修复溃疡细胞,对幽门螺杆菌感染所导致的胃溃疡、十二指肠溃疡都有很好的功效,可以加速伤口的愈合,适合经常食用。5、蜂蜜蜂蜜作为一种天然食品,其多种健康益处已得到广...

空腹绝对不能吃的食物,再饿也要忍住

注意:身体健康的人,空腹吃香蕉没有任何问题。但肾功能受损的病人,就不要多吃或空腹吃香蕉,因为有可能因排钾功能受损而发生高钾血症。3、空腹吃柿子会得结石谣言:柿子、西红柿等食物中含有鞣酸,理论上会与蛋白质结合形成鞣酸蛋白,在胃酸的作用下易形成“胃石”(不易消化的固体),造成胃部不适。

26岁姑娘忙起来经常忘记吃饭,胃不适一查竟是癌……

“吃不健康的食物，像含有亚硝酸盐的，腌制过的咸菜，发霉的菜，晚上有吃夜宵的习惯，很容易出现胃部不适的情况(www.e993.com)2024年11月15日。”单毓强主任说，对胃来说，要吃得精细，避免吃一些损伤胃黏膜的食物，比如笋，而对肠道来说，要吃得粗，吃一些粗粮，那怎么兼顾呢？粗粮可以多咀嚼一些时间。杨建锋主任表示，不仅是胃肠癌，食道癌...

春节吃太多,要多喝茶刮油?

患有消化系统疾病的人稍不注意就会不舒服。张霖说，刘女士消化系统比较弱，在过年这段时间吃得过于油腻，导致胃得不到休息。“红茶是经发酵烘制而成，性温和，还富含胡萝卜素、维生素A以及多种氨基酸。适量喝温热的红茶可以养胃护胃，帮助消化，还可以提神消疲、清热生津、利尿等。”张霖表示。值得注意的是，茶的...

胃不舒服吃什么能缓解,这5大克星食物来护胃!

当我们胃不舒服的时候,我们可以吃暖和点的东西,比如说粥。粥非常的养胃。我们也可以多吃面条,但是要少吃米饭。米饭会增加胃酸的分泌,对胃不好。我们也要少吃生冷的东西。要少喝奶。可以适当的吃点花生,一天四五颗,吃多了对胃不好。我们要记得多喝热水,暖胃。当胃非常不舒服的时候,可以去医院,或者药房开点治...

胃不好的人要少吃什么?医生:胃最怕这3类食物,尽量少吃!

一些加工类食物中还含有植脂末(氢化油、奶精、香精、蔗糖等混合),这些成分长期食用对健康不利,还可能会威胁血管健康,增加高胆固醇血症诱发几率,也是多种心脑血管疾病的帮凶,长期摄入这些食物有可能损伤胃肠细胞;油炸食品高油高脂,消化比较困难,加重胃肠消化负担,最终也会让胃肠状态每况愈下,另外油炸食物同样可能会因为...

糖汇佳健康科普:胃不好的人应少吃什么食物

一、辛辣食物辛辣食物是很多人的最爱,但是对胃部不好的人来说,却需要尽量避免食用。辛辣食物会刺激胃黏膜,导致胃酸分泌过多,加重胃部不适症状。常见的辛辣食物包括辣椒、姜、蒜、韭菜、洋葱、芥末等。二、油腻食物油腻食物含有较高的脂肪和热量,难以消化,会加重胃部负担,引发胃部不适。特别是油炸食品和烧烤食品...