你一定要知道的养生动作,活化全身气血,零基础瑜伽 练骨盆养生
02:45腿后侧太紧,小腿僵硬,3个动作,拉腿筋,疏通膀胱经,排毒养颜01:221个好玩的动作,加强核心,初学者也能轻松愉快地练瑜伽02:28年纪大了筋缩了?做这个运动,全身拉筋,伸展脊柱,长高2公分02:12小腿是人的第二心脏,养生一定要多做这组锻炼小腿的动作02:05练瑜伽,做好这一步,效果翻倍,手把...
全是美女的瑜伽房注意看这动作谁看谁不迷糊
速度洗脑循环Error:Hlsisnotsupported.视频加载失败资讯风云录124粉丝资讯风云录00:09安徽旸山暴雨教道路被施当地安排半挂车免费接送乘客市民自发开货车助方转运00:11直击合肥4.7级地震瞬间爸爸转身进屋抱出女儿大量学生集体下楼避险00:20大等路边卖菜排列憋齐被称为最治愈人心的ins风摊位大等路...
改善骨盆前倾、腰疼的瑜伽动作,学起来!_手机新浪网
47评论改善骨盆前倾、腰疼的瑜伽动作,学起来!发现更多热门视频歼20战机低空超小半径转弯,给我看呆了还可以这样飞?菜鸟军虫1.9万次播放学费太高,美国女大学生崩溃了侠骨柔情方恨晚1.7万次播放女儿患病离世,妈妈翻出女儿,一年前在医院拼命学习的视频沙一石1.6万次播放手机店老板强行关门不让俩女孩出去...
73岁大爷展示高难度瑜伽动作,惊艳全场,柔韧性真好
快速导航登录注册免费邮箱移动端网易公开课网易严选支付邮箱73岁大爷展示高难度瑜伽动作,惊艳全场,柔韧性真好2024-03-3009:32:22芒果新闻v辽宁举报0分享至0:00/0:00速度洗脑循环Error:Hlsisnotsupported.视频加载失败芒果新闻v234粉丝传播正能量,社会更美好00:19...
45岁左小青晒瑜伽视频 动作优美柔韧性超强
视频中,左小青在瑜伽垫上以“倒V字”体式开始,她身穿白色宽松运动短袖,搭配黑色紧身运动裤,好身材一览无余,之后她抬起右腿,与左腿形成一条直线,紧身的运动裤将腿部的肌肉线条完美地勾勒出来,纤细又不失力量感。之后她向前屈起右腿,身子跟随着音乐节奏向左翻转,右手也随身体的翻转抬起,音乐鼓点响起,右腿也落在左...
4个面部瑜伽动作改善皱纹
#4个面部瑜伽动作改善皱纹##有效淡化法令纹的十个动作#简单几步,帮你完成颈部提拉,下颌线塑形,消除法令纹...马住试试!
简易睡前瑜伽全套动作只需5步,帮助大家深层放松,难度基本为零
简易睡前瑜伽全套动作只需5步,帮助大家深层放松,难度基本为零“特别声明:以上作品内容(包括在内的视频、图片或音频)为凤凰网旗下自媒体平台“大风号”用户上传并发布,本平台仅提供信息存储空间服务。Notice:Thecontentabove(includingthevideos,picturesandaudiosifany)isuploadedandpostedbyth...
这套适合男性的瑜伽动作,不但可以让前列腺更健康,还能增强性能力
2023-09-1216:20:1505:390来自北京凤凰大健康凤凰卫视《凤凰大健康》,带给你多元化、全维度的健康解决方案!
瑜伽减肥视频教大家学习分解动作
瑜伽减肥视频教大家三个动作:1、婴儿式第一个教大家的瑜伽减肥动作叫做婴儿式,它的做法是非常简单的,练习这个动作之后全身都会得到很好的放松,婴儿式的具体做法是先把自己的躯干往大腿方向弯曲,手臂尽可能需要往前面弯曲或者直接放在身体两侧,让自己的额头接触地面。
幅度过大的瑜伽动作会造成髋关节损伤,看完可要注意了
幅度过大的瑜伽动作会造成髋关节损伤,看完可要注意了45%基隆人不同意罢免谢国梁,赵少康:让人疲于奔命是民进党策略美10年内将启动遏华战争,为何是“10年”内?香港特首呼吁市民及时接种季节性流感疫苗以色列再攻击黎巴嫩贝鲁特造成46死85伤记者连线|石破茂冀与中国构建建设性的稳定关系拜登透露对以“地面行...