闹钟会导致高血压,闹铃声音一定要轻缓

日本工业健康国家研究所的一项研究发现,被闹钟突然叫醒的人比自然醒来的人有更高的血压和更快的心率。爱丁堡睡眠中心的专家解释说,当人们睡觉时,身体会发生一些变化,使人们更容易在早上生病,而闹钟会加剧这个过程。有报道称,闹钟甚至会导致猝死。那么,我们应该如何更好地利用闹钟而不给身体带来伤害呢?首先,我们可以...

危害多多,最好不要这样定闹钟!

据研究,在被强烈闹钟唤醒的瞬间,人体会血压骤升、心脏猛跳,身体瞬间就进入了紧绷状态。虽然在清醒后,血压和心跳都会缓慢恢复,但每天早上来这么一遭确实不好受。对于本身就容易受到惊吓,以及有相关问题的人群来说,有一定的健康隐患。因此,如果一定要用声音闹钟唤醒自己,不妨选择更轻柔、舒缓的。

iPhone闹钟不响怎么办?快用4招实用方法立即解决

也可以点入「均衡器」功能调整为「深夜」,这样iPhone闹钟响铃就会变得特别响亮,还能避免睡着听不见闹钟声音。3.调整iPhone铃声设定与音量透过iOS「设置」>「声音与触感」,可将「使用按钮调整音量」开启,就可利用iPhone侧边音量键来调整铃声和提示声,建议铃声音量不要拉到最高,除非有特殊需求,或者是怕起床听...

京东的另一面

刘强东说,每天工作到半夜,在办公室的地板上铺开铺盖睡觉前,他都会在自己耳边的木地板上,放一个老式闹钟,设定2小时后响铃。2小时后,闹钟准时响起。“只要闹钟一响,感觉就像是地震,整个地板都在震响,再困都能被吵醒”。于是,被吵醒,回客户,设定下一个2小时后响铃,再睡,再醒..办公室睡了4年,靠地板闹钟...

国行三星 Galaxy S23 系列手机推送 One UI 6.1 更新:支持即圈即搜...

用户可以在所选闹钟开始响起时,或SmartView连接或断开连接时启动日常程序。利路美诺轮廓在辅助功能设置中打开利路美诺轮廓,突出显示图片和视频中对象的轮廓,以便视力不佳人士能够更容易分辨。连接和分享使用Auracast广播声音广播手机中的声音,以便其他人可以收听。附近任何拥有蓝牙LE音频设备的人都可以收听...

闹钟声音会影响精神状态?考生必看

研究发现人如果在深度睡眠中被强烈的闹钟声惊醒在醒来后的2个小时内短期记忆、认知等方面的表现都会比较差有时还会血压骤升心脏猛跳而如果用前奏悠扬的闹钟声唤醒身体精神状态会好很多也就更利于考试了昨晚你睡了几个小时?评论区见!

小米MIX4如何设置闹钟声音 小米MIX4设置闹钟声音方法【步骤】

最近有一些朋友咨询小编小米MIX4如何设置闹钟声音,下面小编就告诉大家设置闹钟声音方法说明,有需要的朋友可以来IT百科了解一下。1、首先需要在手机中找到时钟工具,然后点击进入到其中,然后打开上方的计时;2、然后在计时功能界面中就可以看到下方拥有五种自然音,可以带来非常舒缓的声音。

华为手机如何将视频声音设为闹钟?华为将视频声音设为闹钟方法

华为将视频声音设为闹钟方法华为手机不可以直接将视频声音作为闹钟铃声,可以通过下载第三方软件提取音频,然后再将音频设为闹钟铃声。打开时钟app,点击闹钟界面底部的+号,或者打开一个设定好的闹钟。点击铃声。点击本地音乐选择一首音乐即可。

谷歌安卓时钟应用迎新功能:用户可录制自己的闹钟声音

IT之家1月16日消息,相信很多人都对闹钟的声音充满恐惧,这个声音一响,就意味着自己要离开温暖的被窝了。近日谷歌的安卓时钟(Clock)应用迎来了更新,增加了录制用户自己的自定义闹钟声音的功能。通过谷歌时钟7.3的服务器端更新,现在“你的声音”部分会出现一个新的选项,即“录制新的”按钮,用户可以录制任何...

《情感文案短句》希望几年之后,叫醒我不是闹钟,而是声音

2/5靠近你的时候心里被撒了一把跳跳糖。3/5从美丽的邂逅到痴痴的相恋,从一见钟情的浪漫到生死相许的约定,匆匆而过的天,让一对男女仿佛经历了几年的爱情蜕变。4/5知道你会来,所以我等。5/5向日葵告诉我,只要对着太阳许愿,就能是像。