每晚只能睡3个小时 专家表示睡眠问题需要“身心同治”
通过探访记者了解到,睡不着、睡不醒都需要及时就诊。王琳说,有时候睡眠障碍是某种更严重疾病的前兆或表象。大量研究证明,睡眠障碍还与不少患者的心理障碍、精神疾病互为因果。“睡眠医学中心可以帮助有睡眠障碍性疾病的患者解决睡眠问题。要想发现问题出在哪里,首先需要进行精确地监测。”王琳介绍,为了获取更准确的...
3.21世界睡眠日丨你的睡眠好吗?收好这份睡眠知识帖
现代医学已经证明,多种疾病的发生、发展、转归都和睡眠有关。睡眠疾病的预防,可以防范许多心血管疾病、神经精神疾病、消化系统疾病、内分泌系统疾病、免疫系统疾病、运动系统疾病、五官科疾病、肿瘤的产生与转移等,还可以防止一些交通事故、生产安全事故、意外创伤等社会问题。只有保证充足的睡眠时间和睡眠效率,才能保证人们...
太意外!章泽天突然自曝家族病史
睡眠障碍是患者最常见非运动症状之一医务人员提示,睡眠障碍是帕金森病患者最常见的非运动症状之一。根据患者的主要表现,可分为以下几种:如在睡梦中会大喊大叫、拳打脚踢等动作;在与人交谈期间会突然睡着,10到20分钟后自然醒来;入睡困难,频繁觉醒和早醒。此外,还表现为夜间休息时反复出现双腿难以忍受的不适,活动...
互道晚安,却相遇在“王者峡谷”——熬夜是病,还是药?
尽管“主动熬夜”的人群似乎是大多数,但《白皮书》同时也指出,59%的人群存在失眠症状,完全无睡眠障碍的人群仅占19%。谈及造成睡眠困扰的原因,“易醒或早醒”“入睡困难”是最主要的,分别占比16%和14%。“我觉得睡不好的原因,归根结底还是心里有事儿。”市民刘女士是一位全职妈妈,孩子正在备战中考。在这...
理解失眠治疗中未满足的需求:对真实世界证据的系统文献综述
失眠是一种常见的睡眠障碍,以入睡困难、睡眠维持困难、早醒或入睡和睡眠维持双重障碍为特征,它与疲劳、情绪障碍、难以集中注意力以及在工作或学校表现下降有关。(1)在患有精神或行为障碍(即多动症)、心血管疾病和睡眠障碍(即阻塞性睡眠呼吸暂停(OSA))的患者中,失眠的患病率显著高于一般人群。(2,3)此外,失眠患...
睡眠障碍造成缺氧未引起足够重视,专家分享经验
流行病学调查显示,全球有10亿成年人患有睡眠呼吸暂停,中国至少有6000万人深受其扰,却仅有很少一部分人得到临床诊断(www.e993.com)2024年10月19日。同时,睡眠障碍造成的缺氧症状,并未引起足够的重视。韩芳表示担忧:这些与对监测设备的认识和普及程度不足有着密切关系,也与学术领域重视不够有关。韩芳说,研究证明,对睡眠呼吸障碍病人进行有效...
Science:揭示心脏病患者睡眠障碍的直接原因---颈上神经节的轴突...
在一项新的研究中,来自德国慕尼黑工业大学(TUM)的研究人员指出心脏病会影响松果腺体(pinealgland)中睡眠激素---褪黑素(melatonin)---的分泌。将这两种器官关联在一起的是颈部的神经节。这项研究证明了神经节以前未知的作用,并指出了可能的治疗方法。相关研究结果发表在2023年7月21日的Science期刊上,论文标题为“...
清雷科技打破睡眠障碍诊断难题——高血压与睡眠障碍的关联
清雷科技研发的医疗级超低负荷睡眠障碍AI诊断系统QS600,已获得二类医疗器械注册证,拥有低成本、高可及性和高依从性的特点。设备通过毫米波雷达技术实现非接触式无感监测,不会影响患者的正常睡眠。设备将采集到的数据上传至云端进行AI分析。1分钟部署、1键启动、无需人工判图,极大地降低了诊断的难度和复杂度。
研究证明,每天晚上睡觉的时长,决定着你的寿命,及早了解
当睡眠时间处在4.5小时以下时,死亡率就开始变高了,除此之外,睡眠时间很长的人,死亡率同样也是增高的,也就是说每天睡眠时间超过9个小时的人,死亡风险也是处于上升趋势。此项研究可以证明,每天的睡眠时间过多、过少,都不是一件好事情,能够保证睡眠时长是在正常范围内就好。
睡眠障碍会带来哪些代谢后果?糖尿病、高血压、认知功能障碍……
OSA与认知功能障碍OSA可能引起认知功能障碍,损伤空间学习及记忆能力,可能继发于OSA引起的日间嗜睡,影响注意力;另外,OSA导致脑血管重构、神经损伤和细胞死亡,上述两方面共同引起认知功能障碍。海马体是一个与学习和记忆相关的重要的大脑结构,OSA已经被证明会影响海马体功能。近期的一项组织病理学研究对OSA受试者脑组织的...