长三角太极高手齐聚青浦!以武会友促进交流
随着太极拳八法五步集体展示音乐的响起,来自上海市各区及长三角地区的41支代表队近400名太极拳爱好者迈着轻盈的步伐,缓缓而起。他们把太极拳的掤捋挤按、采挒肘靠等动作做得十分到位,蓄劲发力有张有弛,充分体现了太极拳的阴阳结合、行云流水、连绵不断的独特风格,给青立方运动中心点缀了一道靓丽的风景线。
2024年全国老年人太极拳健身大联动池州分会场暨第三届老年人运动...
集体展演八法五步《太极拳》集体展演青山绿水《太极扇》展演结束后,个人太极拳比赛和集体太极拳比赛开始,九华山风景区老体协分别参加太极拳集体赛和太极拳个人男女赛。随着优美的音乐,选手们个个精神饱满,动作优美,打着“简化24式太极拳”、“八法五步太极拳”、“42式太极拳”、“42式太极剑”、“32式太极...
教学互动 收获技巧 四川邻水县老体协培训太极拳教练员
部分参训教练员以前不规范的动作,一知半解的拳理,老师们都耐心仔细的一一解答。经过老师们的多次示范,李晓燕的反复讲解,学员们迅速掌握了“八法五步”的套路和基本技巧,随着太极音乐的播放,老师和学员们共同完成了完整的“八法五步”,感受到了太极拳带来的放松、舒张、力量和愉悦,纷纷表示收获满满。“这样别开生面...
北京市全民健身科学指导大讲堂 推进全民科学健身高质量发展
“三八”国际妇女节期间,北京市社会体育管理中心通过“体育北京”抖音号、“北京健身汇”小程序、“京津冀指导员交流赛”视频号等平台,同步直播国风健身舞《梅花赋》、生活方式对女性生殖健康的影响、音乐与健康、太极八法五步、春季养肝、久坐人群如何锻炼,六场线上直播课程,多方专家从理论宣讲到技能传授,全方位、多...
第五届尊古太极精英赛暨搿格手擂台实验赛竞赛规程
1.套路类:陈氏太极拳老架一路、老架二路,尊古一段、八法五步、健身气功。2.太极器械类:太极单刀、太极双刀、太极剑、太极双剑、梨花枪夹白猿棍、春秋大刀、五虎群羊棍、太极球等太极器械传统套路;(二)双人项目1.搿格手擂台实验赛男子组:轻量级60KG以下...
国画、五子棋、钩针编织……下周这些家门口的活动抢先看!
1.甘泉片区康健系列——太极八法五步活动时间:9:00-10:00活动地点:甘泉路453号二楼2.“其乐无穷”五子棋挑战赛活动时间:13:30-15:30活动地点:甘泉路453号二楼11月10日(周五)1.体脑激活运动——摇摆舞活动时间:9:30-11:00活动地点:甘泉路453号二楼...
海太协会八法五步代表队荣获2022年北京市线上社区武术比赛冠军
八法五步代表队队员与王会长、刘万成副会长合影2022年北京市线上社区武术比赛是以北京市各区的社区为单位组队的线上比赛,由北京市武术运动管理中心主办,北京市武术运动协会协办,北京龙行嘉业体育文化发展有限公司承办。海淀太极拳协会在接到北京市武术运动管理中心关于举办2022年北京市社区武术比赛的通知后,积极响应,协...
渝北回兴:文艺汇演进社区 丰富群众文化娱乐生活
活动在大合唱《我和我的祖国》中拉开帷幕。随着动感的音乐响起,身着旗袍的模特牵着小朋友们踩着节拍,从容地走来,他们优雅、自信的步伐让观众大饱眼福。在现场,童声大合唱《名字叫中国》、时装秀《对面的小姐姐》、太极《八法五步》等十余个节目精彩纷呈,让现场气氛欢快热烈。舞蹈《灯火里的中国》、幼儿诗歌朗诵...
【展银龄风采】西山区举办2023年老年人太极拳(剑)比赛
老年人太极拳(剑)一直以来是西山区老年人体育运动的传统优秀项目,多次代表昆明市参加全省老年人体育健身大会,并取得优异成绩。本次比赛的项目有24式、42式、八法五步、陈氏26式太极拳。伴随着悠扬的音乐,16支代表队陆续登场表演。赛场上,太极拳音乐口令舒缓圆润、连绵不断;参赛者动作舒展大方,虚实分明,柔中有刚;...
民族式摔跤、太极拳的说明及规则
1、太极拳(八法五步)的完成时间为3~4分钟。2、二十四式简化太极拳、四十二式太极拳竞赛套路的完成时间均为5~6分钟。3、四十二式太极剑竞赛套路的完成时间为4~5分钟。(四)裁判长扣分1、展演套路无起势或收势者,均扣0.1分,累计扣分。2、展演套路均要求配乐。凡音乐伴奏出现说唱,扣0.1分;未配乐者,...