200多道药膳“同场竞技”!你们想要的食谱在这里

大赛试吃评审现场。自治区健康委员会幼儿园带来了适合孩子的药膳。该园保健科医生李佳遥介绍,他们是第二次参加药膳大赛了,为了更好地宣传中医文化进校园,他们带来了四季药膳园为主题的美食。其中,适合孩子冬季食用的“羊肉冷菜”获得了最具人气药膳奖。李佳遥表示,这也是幼儿园的日常食谱,能调理孩子的脾胃。自治区...

慢性骨痛如何吃,看看中医的药膳食疗

5、补肾阴的滋补:鳖甲胶、龟板胶、银耳、燕窝。药膳例举:1、沙参玉竹百合炖乌骨鸡汤材料:乌骨鸡500g、玉竹30g、沙参30g、鲜百合10g、核桃十枚、盐糖少许。做法:把所有食材洗净,锅中放适量水,乌骨鸡切块加葱姜过水煮开漂沫后,捞出葱姜,放入其余材料,大火烧开后转小火炖煮1小时以上,汤食用。功效:有...

中老年补阳药膳食疗食谱,养阳健肾补虚养身,常吃强身体显活力

3、炒锅注油烧热,下入姜末、蒜茸炝锅,放入虾仁煸炒,烹入料酒,加酱油、白糖、精盐、水再放入豆腐、木耳煮约5分钟,撒入韭菜翻匀,用水淀粉勾芡即可食用。你喜欢吃食疗美食吗?你有更好的养生方法吗?欢迎互动讨论并留言。(注:内容真实性已经考证,照片来源于网络,如有侵权请联系作者删除)特别声明:本文为网易自媒体...

初夏药膳食疗菜谱,一周七天不重复

若小孩出现严重的精神状态差,不欲与人交流,说不出原因的心情不好,对周边人和事物不感兴趣,消沉,悲观,自我评价差,应及时就医,可在医生的指导下,辅以药膳食疗。儿童精神抑郁的药膳食疗原则就是疏通,即疏通机体内气的运行,使得心情得到舒畅,解除抑郁。但儿童抑郁往往有很多原因,例如机体内气的运行不顺畅,郁在体内,...

中药材养生药膳食谱 桂圆食疗保健菜谱

取桂圆、红枣各10g,大米100g洗净。煲内用大火烧开水后,放入全部材料用小火熬煮。一个小时以后,加入适量白糖调味,就能食用。这些中药材养生药膳食谱有没有勾起你的食欲呢?如果大家想通过食用桂圆来补身子,那就事不宜迟了,赶紧做来尝尝吧。39健康网(39)专稿,未经书面授权请勿转载。

糖尿病人食谱 多款食疗药膳有奇效

糖尿病人食谱玉米须粥15g玉米须和50g的粳米(www.e993.com)2024年11月3日。将玉米须洗净,加水两碗,煮20分钟,去渣取汁。粳米洗净,加入玉米须汁液中,煮成粥。这道粥可以当做早餐或者晚餐,适合各类的糖尿病患者。葛根白米粥葛根粉30克,大米100克。用白米煮粥,加入葛根粉,煮至米烂成粥即成。

肝内胆汁淤积食疗与用药--药膳调养

肝内胆汁淤积食疗与用药--药膳调养核心提示:将鲜嫩茵陈蒿、蒲公英分别清洗干净,沥干;鸡肉洗净,剁切成小块,加水适量,小火炖至骨酥肉烂时加入备好的茵陈蒿、蒲公英,再煮沸几分钟即成。用红糖调味后空腹热食,食鸡肉、茵陈蒿和蒲公英,热汤送服。每日1剂。10天为1个疗程,直至病情稳定;如黄疸消退、胆红素恢复至...

大寒之后的药膳食疗菜谱(7天不重样)

大寒之后的药膳食疗菜谱(7天不重样)蓉巴怀杞龙凤汤食材肉苁蓉、巴戟天、怀山药、枸杞子各30克,红枣6枚、生姜3片,龙眼肉10只,海龙6条,黄雌鸡1只(约1250克),火腿肉50克。做法先将黄雌鸡宰杀,去除羽毛及内脏,洗净,斩大块;火腿肉洗净,切粒;红枣劈开,去核。然后,连同洗净的其他食材一齐置于砂锅...