刮痧、跟练八段锦、买保健品……这届年轻人都怎么“中医养生”
今年,先是八段锦走红,成为夏日最受欢迎的运动方式之一,“三伏天晒背”“三伏贴”也相继登上热搜。紧接着,“中药酸梅汤”打败奶茶,掀起中药养生饮品潮流,“藿香正气水”泡脚法一度在网上流行,养生年轻化的势头越来越明显。艾灸仪,养生茶,祛湿贴,泡脚桶等养生神器成为不少年轻人购物单中的常备项。“啤酒加...
养生必备,八段锦动作详解
养生必备,八段锦动作详解支持键翻阅图片列表查看2023.04.2818:48:21作者古风的那些事儿1/9养生必备,八段锦动作详解??0南京“最美600米”色彩斑斓景如画感谢@北京WB王者荣耀分部送来的...收藏下载评论42分享到微博微信分享来源:其他...
...杯”“迎新春 抗疫情”江苏省健身气功·八段锦网络公开赛的通知
为充分发挥健身气功在祛病强身方面的独特价值,增强群众身体素质,提振防疫抗疫信心,营造健康快乐、安详幸福的节日气氛,拟于近期举办“中国银行杯”“迎新春抗疫情”江苏省健身气功??八段锦网络公开赛。现将有关事项通知如下。一、比赛时间2月12日—3月12日二、竞赛项目国家体育总局健身气功管理中心编创推广的健...
【疫情防控知识】居家抗疫动起来!超萌八段锦简单易学
动作柔和的八段锦快快练起来吧~第一式:两手托天理三焦第二式:左右开弓似射雕第三式:调理脾胃须单举第四式:五劳七伤往后瞧第五式:摇头摆尾去心火第六式:两手攀足固肾腰第七式:攒拳怒目增气力第八式:背后七颠百病消八式集合,简单有用果断学起来!八段锦是中国传统的健身方法小伙伴们把它转给...
健身气功八段锦——值得每天坚持的锻炼
健身气功八段锦——值得每天坚持的锻炼健身气功八段锦是中国传统健身功法的代表,是以肢体运动为主要特点的导引术,它通过肢体运动达到强壮筋骨、调理脏腑、疏通经络、调和气血的功效。很多长寿的大师都是“几十年如一日”地坚持练习八段锦,王医师也坚持练习两年了!
2020年全民健身日北京海淀赛事活动汇总
海淀区首华健身气功运动协会举办健身气功·八段锦比赛一、举办单位(一)主办单位:海淀区体育局、海淀区体育局总会(二)承办单位:海淀区社会体育管理中心、海淀区首华健身气功运动协会(三)支持单位:北京市社会体育管理中心、北京市健身气功协会、北京建侬体育用品有限公司...