慢三步舞:优雅社交的舞步秘籍
转向步(左转步和右转步)转向步包括左转步和右转步,是慢三步舞中常用的步伐。以左转步为例:你先出左脚向斜前方迈一步并同时身体向左转;舞伴出右脚向斜后方退一步并同时身体也向左转。接着你右脚向左侧迈出一步,舞伴左脚向右侧迈出一步,同时两人继续向左转动。右转步则与左转步相似但方向相反。掌握了这个步伐,你...
四步舞,东北的冬天室外跳这个四步舞,不怕累,跳完后满身热汗
四步舞,东北的冬天室外跳这个四步舞,不怕累,跳完后满身热汗2019-12-2207:57:11庆行娱乐社举报0分享至0:00/0:00速度洗脑循环Error:Hlsisnotsupported.视频加载失败庆行娱乐社562粉丝每日最新娱乐资讯01:40看到了价值千万的法拉利跑车,内心又膨胀了,努力挣它一辆!03:...
【润笙学堂】北舞考级视频教学五级 20藏族舞
第一,藏族“跑跳步"不同于普通的“跑跳步”,确切地说应该为“蹉跳步”。因为第一个跳步是前脚掌经“擦地”向前跳出,而第二、三、四步则是踏地有声的跑步。第二,“小颤”是膝盖放松、腿轻微地上下屈伸。第三,藏族舞的“扶胯”类似“叉腰”却又不同于“叉腰”,而是五指都向前、轻轻地扶在胯部。第...
鬼步舞《四步弹跳》,后面大叔跟着学,一学就会
鬼步舞《四步弹跳》,后面大叔跟着学,一学就会“特别声明:以上作品内容(包括在内的视频、图片或音频)为凤凰网旗下自媒体平台“大风号”用户上传并发布,本平台仅提供信息存储空间服务。Notice:Thecontentabove(includingthevideos,picturesandaudiosifany)isuploadedandpostedbytheuserofDa...
曳步舞《四步弹跳》,配上《花桥流水》,好听好看又好学
粤语报道|香港消委会:北上港车“交强险”年保费可差四成曳步舞《四步弹跳》,配上《花桥流水》,好听好看又好学“特别声明:以上作品内容(包括在内的视频、图片或音频)为凤凰网旗下自媒体平台“大风号”用户上传并发布,本平台仅提供信息存储空间服务。Notice:Thecontentabove(includingthevideos,pictures...
鬼步舞《四步弹跳》,每天练一练,轻松学会,时尚又好看
鬼步舞《四步弹跳》,每天练一练,轻松学会,时尚又好看“特别声明:以上作品内容(包括在内的视频、图片或音频)为凤凰网旗下自媒体平台“大风号”用户上传并发布,本平台仅提供信息存储空间服务(www.e993.com)2024年9月21日。Notice:Thecontentabove(includingthevideos,picturesandaudiosifany)isuploadedandpostedbytheuser...
舞协考级第四版五级《小木马》视频+教案+音乐+镜面+分解讲解
(1)行进立掌步四次,两拍一次4、教学提示:a.蒙族体态立腰拔背,挺胸下巴微微扬起b.提压腕注意是手腕发力,手掌和指尖不要主动c.肩部动作要有松弛感,不能太过僵硬5、教育意义;通过对蒙古族舞蹈的学习,了解蒙古族的风土人情,生活环境及方式,引导孩子们像舞蹈中的主人公一样充满想象力,骑着木马也能周游世...
32岁小伙领跳广场舞14年 教出上百个“阿姨辈”徒弟
工地楼下有个广场,每天晚上,都能看到广场上有人跳舞。这是他和广场舞的第一次近距离接触,此后,一有闲暇时间,张旗都会和阿姨大姐们一起跳,并知道了什么是排舞、四步舞、三步舞、伦巴舞,“跳着跳着,觉得挺有意思,像是找到了小时候跳舞的感觉。”2005年,张旗换了工作,在东大街干起了销售,朝九晚五,工作时间...
摩擦摩擦这群年轻人爱跳“鬼步舞”
在采访中,罗健告诉记者,“鬼步舞”对身体的协调性,以及人对音乐的节奏把控有较高要求,初学者要注意:1.选择较平滑的地面,在快速切换双脚时,减少鞋底与地面的摩擦力,以防摔倒。2.选择底盘较稳的鞋子,如板鞋等平底鞋。3.着装宽松、休闲。4.跳之前要热身,初学时可选择节奏感强的轻缓音乐,注意踩“点”。