人民广场“蹦迪”欢,周边居民很苦恼 | 广场舞如何才能“健康且不...

近日,市民林女士致电本报“民生热线”反映,称市人民广场户外唱歌的声音过大,影响了他们的日常生活,也影响了在广场散步的群众,希望有关部门加强管理,把广场舞、户外唱歌的噪声控制在合理范围内,让市民在享受休闲时光的同时,也能够保持宁静和谐的生活环境。“每晚5时30分至10时左右,歌声和广场舞的音乐声就在市人民...

深夜下班后的手术室外,他跳起了操

带大家跳操的是浙江大学医学院附属邵逸夫医院骨科副主任医师徐文斌。而这已经不是他第一次“出圈”了。早在半年前他就因为颈椎操、腰椎操教学短视频在网络上走红。一身蓝大褂、一脸标志性的微笑,网友们都说,他的操“很治愈”!半夜“熬”出来的视频“为徐医生点赞,这样的科普操多拍视频呀。”“简单有效易...

工会福利平台升级,琴棋书画免费约!

课程详情:本届课程让您放下手机,拿起球拍,挥出快乐,挥出健康,预防近视,放松颈椎,增强体质,成为更好的自己。长兴县工人文化宫现面向全县工会会员推出免费的羽毛球培训课程,欢迎广大工会会员报名参加,满6人开课。05健身基础班(增肌课)上课时间:18:30-19:40(每周四)首次开课:6月27日上课次数:8次课上课...

全身僵硬肩膀痛,每天坚持练颈椎操,改善睡眠手脚麻木

2020-11-0411:42:10桦之美广场舞0:00/0:00速度洗脑循环Error:Hlsisnotsupported.视频加载失败桦之美广场舞2260粉丝我舞我健康02:20桦之美《一瓶烈酒一包烟》背面02:20燃脂健身操,消除多余脂肪,越跳越瘦03:02入门级健身操,简单几组动作,瘦身又健身...

米字操防颈椎病,但你做对了吗?一文教你“‘粤’动越健康”!

(2)避免长时间伏案,每坐一个小时就站起来走动一下,看看远方,做一做颈椎操。(3)通过运动康复,包括做米字操、自我牵伸、缩下巴以及力量训练。米字操示范端坐,背部挺直,颈肩放松,慢慢抬头至最大角度,维持6秒,复原。慢慢低头至最大角度,维持6秒,复原。

幸福邻里,舞动瓯海!社区广场舞大赛瓯海分赛区活力开跳

据悉，瓯海分赛区是“温州农商银行”社区邻里节·2023温州市社区广场舞大赛的最后一场分赛(www.e993.com)2024年11月11日。9日晚，全市12个县（市、区）分赛决出的24支队伍将集结瓯海区市民广场，总决赛“舞”力全开，拭目以待。瓯海分赛区获奖名单一等奖吹台社区排舞艺术团（娄桥街道吹台社区）二等奖瓯海秋英花乡村艺术团（新桥街道金蟾...

“我,48岁,在毛坦厂陪女儿复读,是服装厂女工,也是广场舞主力”

(陪读妈妈的广场舞舞台。图片由受访者提供)去年到了星期天,白天休息,晚上上课。今年从正月过来,才放了两天假,也是白天休息,晚上上课。3月份体检的时候我们回了一趟老家,在家里住了一晚马上就回来了。放假的时候,她就在家补觉,我也在边上睡。我睡醒了,就把手机调成静音看视频,我也不敢动,我一起来肯定有响动...

快来看,谁是你心中的“广场舞神”!

在他看来,广场舞也是一个运动项目,和跑步、打篮球没有什么不同。可对于男士来说,却似乎成为一个“笑话”。从加入到大妈们的舞蹈队伍,到逐渐成为社会体育指导员,每晚给大妈们领操,他已经跳了8年。自从2014年秋天开始学跳广场舞以来,他的颈椎、腰椎病慢慢好转,视力恢复,体重也明显下降了。通过带动,朋友家人...

“亚洲最大小区”每晚千人跳广场舞 明年要破吉尼斯?

广场舞组织者周洪理还在视频中透露,有人每天晚上坚持准时来跳广场舞,“瘦身十几、二十斤的很多”,更有甚者,跳了七八个月,减掉了47斤。视频截图通过广场舞释放压力调剂身心,甚至还有人靠这个“治病”。周洪理表示:“每天晚上我一来,就有人跟我讲,老师,我的肩周炎好了,老师,我的颈椎病好了……”至少,频繁...