秋天是养胃的季节,建议大家常喝八道炖汤,调理肠胃,舒服过秋天
准备食材:春砂仁、白朮、茯苓、党参、陈皮、猪肚、姜片、葱段。做法步骤:1、猪肚加入淀粉和食盐抓洗干净,然后冷水下锅焯水,接着加入料酒和姜葱去腥,焯水以后,再捞出切小条,放入炖锅中。2、清洗干净春砂仁、白朮、茯苓、党参和陈皮,然后和姜片一起放入炖锅中,接着往里加入姜片和适量的清水。3、最后再中小...
伏天喝八汤,越喝越健康,清热祛湿增强体质,做法简单老少皆宜
准备食材:山药,乌鸡,姜片,葱段,红枣。做法步骤:1、乌鸡清洗干净剁成块,冷水下锅焯水,放入姜片和葱段去腥,煮开后撇掉浮沫,再将乌鸡捞起来清洗干净。2、山药削掉外皮,清洗干净切成小段。红枣清洗干净,去核备用。3、将乌鸡、姜片、红枣和山药都放入汤锅中,然后放入适量清水,盖上盖子炖煮一个小时即可。4、...
湿热天肠胃总是“闹脾气”,怎么调理?附三伏天食养方推荐
做法:所有材料洗净后放入煲内,加水适量,先用大火煮沸,再用小火煲2小时,加盐调味即可食用。点评:消暑利湿,适合暑湿困阻,大便稀溏,舌苔厚腻之人食用。02五指毛桃茯苓山药排骨汤材料:五指毛桃50克,茯苓30克,炒淮山50克,排骨500克,蜜枣3个,姜片3片。做法:先将五指毛桃水浸30分钟,蜜枣洗净备用;排骨洗净,...
还在路边捡木棉花煲汤?且慢!不是所有人都能喝
材料:木棉花(干)10克,茯苓30克,鸭肉500克,葱15克,姜10克,盐适量。做法:鸭肉洗净焯水滤干;汤锅加水足量,加入所有材料,大火烧开,文火炖两个小时,出锅加盐调味即可。木棉党参乌鸡汤材料:木棉花(干)10克,党参20克,乌鸡500克,葱15克,姜10克,盐适量。做法:乌鸡洗净,焯水滤干;汤锅加水足量,加入所有材料,...
TA又来啦!一个好消息,一个坏消息……附专属汤方→
2、木棉茯苓老鸭汤材料:木棉花(干)10g,茯苓30g,鸭肉500g,葱15g,姜10g,盐适量。做法:鸭肉洗净焯水滤干,汤锅加水足量,加入鸭肉、木棉花、茯苓、葱姜,大火烧开,文火炖两个小时,出锅精盐调味即可。功效:健脾疏肝,祛湿止泻。适用于水湿偏盛体质,表现为纳呆、恶心呕吐、大便溏泄、四肢沉重、舌苔白腻者。
【养生】木棉花好看还能煲汤!“花式”汤方快收好→|薏米|党参|...
做法:鸭肉洗净焯水滤干,汤锅加水足量,加入鸭肉、木棉花、茯苓、葱姜,大火烧开,文火炖两个小时,出锅精盐调味即可(www.e993.com)2024年10月4日。作用:健脾疏肝,祛湿止泻。适用于水湿偏盛体质,表现为纳呆、恶心呕吐、大便溏泄、四肢沉重、舌苔白腻者。3、木棉党参乌鸡汤材料:木棉花(干)10g,党参20g,乌鸡500g,葱15g,姜10g,盐适量。
35种猪大骨汤做法,喜欢做汤的可以学着做
乌鸡半只.椰子1个.生姜15克.枸杞5克.猪骨半斤、黄芪15克制作过程:1.所有材2.猪骨乌鸡冷水下锅煮沸,捞出冲洗一下。3.所有材料放炖盅4.加水5.选择炖肉,时间2小时6.一锅香喷喷的乌鸡猪骨椰子汤就可以喝了7.真的好香,炎炎夏日,不想吃饭就喝汤喝饱吧...
健脾胃的汤谱大全,建议收藏!
做法:1.羊肚菌用温水浸泡20-30分钟,用筷子在容器中搅拌,顺着同一个方向轻轻地搅拌、打圈,这样便可将羊肚菌表面孔内的脏物都清洗出来,冲洗一下待用;2.猴头菇放在清水中浸泡2小时,去蒂,切开小块,洗干净;3.乌鸡焯水洗净备用;4.把所有洗干净的材料,放入锅里加适量清水,大火煲开后转小火煲2个小时,喝汤...
补气血喝什么汤?补气血的汤谱大全!
做法:1.将乌鸡洗净切成块,锅内放入适量冷水,放入乌鸡和姜片,少血料酒,烧开水,焯去血渍,再捞出洗净;2.阿胶,桂圆肉,红枣,姜片洗干净,放入炖盅中,再放入乌鸡;3.加入淹没材料再多一些的清水,隔水慢火炖3小时;4.出锅前十分钟,加入枸杞和盐,即可;...
提升正气吃“二煲”
黄芪党参乌鸡煲组方(2人份):黄芪10克,党参5克,茯苓5克,白术5克,紫苏叶2克,陈皮1.5克,甘草3克,乌鸡250克。配料:姜10克,盐10克。做法:1.乌鸡宰杀干净去内脏,洗净后剁成小块备用。2.药材用温水泡8分钟后备用。3.把剁好的乌鸡放入砂煲中,再把泡好的药材放在乌鸡上,加姜片、盐和纯净水盖上盖。