《跑步女神经典健身教程:沙发深蹲跳》| 005

最值得称赞都是,这个动作可以使你调整自己的重心,使其更靠后,让臀大肌处于更能发力的状态,能矫正你的深蹲姿势,可谓一举两得。02动作图解沙发深蹲跳,动作要点:①从站立姿势慢慢坐在沙发上,双手置于脑后。②背部挺直微反弓(重要),把臀部往沙发深处挪移!就是往深处坐,坐得非常靠里。③臀部发力至后脚跟!...

爱我你就抱抱我……熊抱椅来了!| 伽罗精选

但我们第一次推出北欧风格羔羊皮沙发的时候,并没有想到熊抱椅的设计,而是选择另外的北欧设计,也是经典设计,但没有充分展现熊抱的姿态。直到去年,一个朋友说淘到了一款北欧的羔羊皮熊抱风格的沙发椅,我们看了觉得非常漂亮,设计高明得多,就决定把之前的羔羊皮沙发,升级成这种熊抱风格。伽罗JALO羔羊皮熊抱沙发椅先...

瘫在沙发上刷剧算是一种休息放松方式吗?

以为是放松,其实肌肉在发力很多人都喜欢挑选柔软的沙发或椅子就坐,喜欢那种坐上去软绵绵的感觉,但这样的沙发其实对身体不够健康。当你瘫在这样的沙发里时,大脑潜意识里会发出警告,你的身体在这份柔软当中有些部位难以维持坐姿和脊椎的正确姿势,而某些部分压力太大,大脑会自动呼唤背部肌肉出来维持姿势与承受压力。所以...

电脑硬盘坏道用u启动pe系统的磁盘低格工具修复

电脑硬盘坏道修复教程:1、将制作好的u启动u盘启动盘插入电脑,并设置开机启动项进入pe系统主菜单界面(详细参考“电脑怎么进bios更改启动顺序”),选择win03pe系统按回车进入。2、pe系统桌面在开始菜单中依次打开“程序-磁盘管理-LFormat磁盘低格”,打开硬盘低格工具并根据需要选择要低格的磁盘,点击“继续”按钮弹出低格...

3DSmax如何制作沙发上的靠枕头

3DSmax如何制作沙发上的靠枕头学习室内装潢设计,经常需要给客户快速制作床上用品,下面一起来制作枕头吧!1、运行软件,在“扩展基本体”中选择“切角长方体”;2、设置其参数,将分段数都调整为3;3、在顶视图中单击,生成切角长方体,并在修改器卷栏下选择“FFD4*4*4”修改器;...

冬天想要个暖暖的家?教程都在这儿了!

01沙发罩给沙发做一个布罩可以从颜色到材质都巧妙地改变冷硬的感觉给人最舒适的体验如果沙发过于单调可以在沙发上搭一个小毛毯柔软的材质是温暖的最好诠释02床品床品天气寒冷时床品材质应以纯棉、棉麻或涤棉类为主色彩可选用橘红、黄、粉等色调,比较温暖...

宜家限量版,每款只1件?这么大牌风的宜家,为什么我都没见过!

当然,仅仅替换把手还是不够的,瑞典的Prettypegs公司还可以为你提供个性的沙发腿和椅子腿。他们认为,一个独特的配件,能够让家具更有魅力,更有每个家独特的味道,而且价格也还和宜家产品线相当,买一组四个腿儿的价格大约在65-100美元。可惜还不能海外直邮,不然真是不错的Hack单品。