中老年人牙口不好,可以少吃炒菜,多喝八道汤,软烂好嚼助消化

一、莲藕玉米马蹄排骨汤准备食材:莲藕、胡萝卜、玉米、胡萝卜、排骨、马蹄、姜片、葱段。做法步骤:1、排骨剁成小块清洗干净,然后冷水下锅焯水,接着加入姜片、葱段和料酒去腥,焯水以后,再捞出沥干水分,放入炖锅中。2、莲藕和胡萝卜去皮清洗干净,然后分别切成小块放入炖锅中,接着把马蹄去皮、玉米切小块,也一...

马蹄是什么?既是水果又是蔬菜

1.马蹄炒肉片材料:马蹄、瘦肉片、青椒、红椒、蒜末、盐、生抽、淀粉。做法:马蹄洗净切片,青椒红椒切小块备用。瘦肉片用淀粉和生抽腌制10分钟。热锅凉油,爆香蒜末,下肉片快速翻炒至变色。加入马蹄片和青红椒块,继续翻炒至熟。加盐和少许生抽调味,出锅即可。2.马蹄红枣银耳羹材料:马蹄、红枣、...

马蹄和它一起炒,鲜嫩脆爽,咸中带甜,出锅全家抢着吃,太好吃了

第一步准备工作,把马蹄洗净,去皮,切成厚薄均匀的片,猪肉切丝,加入少许淀粉,食盐腌制。香葱切葱花,老姜切片备用。食材准备第二步炒制,锅中加入2勺食用油,油热先倒入肉丝翻炒至变色,然后加入香葱,老姜,料酒2勺翻炒。肉丝翻炒第三步加入马蹄,最后加入马蹄,翻炒均匀后加入适量开水,大火煮开。这时的马蹄...

冬日标配,兰州鲜百合,清火润肺,生吃、煲汤、炒菜都好吃!

1.将西芹块、兰州百合剥成片洗净备用;2.热油,下西芹、百合翻炒;3.百合炒至微微透明,盛出即可。NO.3|银耳百合汤|材料新鲜银耳、枸杞、兰州百合、红枣、冰糖;做法1.鲜银耳洗净切碎、百合洗净剥成片备用;2.把所有材料放进炖盅,炖煮一个小时即可。兰州百合丨精选好品质每年百合收获的季节,村民...

3款既下饭又下酒的家常菜做法(每天分享菜谱,不重复)

做法1.鸡腿洗净,剁成4cm大小的块。生姜切片、干辣椒切成小圈。香菇切片,青椒切成细长的马蹄状。2.炒糖色:锅里倒入底油,冷油时放入一勺白糖。小火慢慢加热,待油温逐渐升高,白糖开始融化并变成较深的棕色(期间要不断搅拌,防止糊锅)。3.迅速倒入鸡块,转大火,快速翻炒!烹入两勺料酒。将生姜片和干辣椒倒入。

汉代人的灶台与今天的灶台有何不同,他们可以吃到炒菜吗?

三火眼马蹄形(www.e993.com)2024年11月12日。长21、宽19、高20厘米。火眼上置釜,釜内有红釉曲柄小勺,右侧釜上置一红釉大甑,甑上腹部有弦纹数周。灶面上放置红釉小盆、红釉绿彩小瓶、小罐和反扣的红釉耳杯等器具。灶面前沿刻划出一菱形条带纹,灶尾圆孔中插一只模制红釉绿彩龙首形烟囱,龙首上昂,双目圆睁,张嘴嘶鸣,造型威猛。灶前壁中...