如何填报扣除商业健康保险?视频教程请收好

视频教程请收好自2017年7月1日起,我国在全国范围内对个人购买符合规定的商业健康保险产品的支出,允许在当年(月)计算应纳税所得额时予以税前扣除,扣除限额为2400元/年(200元/月)。2023年度个人所得税综合所得汇算正在进行,填报扣除商业健康保险具体该如何操作呢?戳视频,看详情↓↓原标题:《如何填报扣除商业健...

健身也玩跨界:把舞蹈融入锻炼,跳出健康新风尚!

首先,你可以选择一种自己感兴趣的舞蹈风格作为起点,比如爵士舞、街舞、拉丁舞等。然后,你可以通过视频教程、线上课程或者参加实体舞蹈班来学习舞蹈动作和技巧。在学习的过程中,不要忘记结合健身的原则和方法,合理安排锻炼时间和强度,确保自己的身体健康和安全。跨界健身是一种创新而有趣的健身方式,它将舞蹈与健身相...

翡翠玉镯戴久了可以摘下来吗?详解与图片、视频教程

详解与图片、视频教程翡翠玉镯戴久了可以摘下来翡翠玉镯是珠宝行业中非常受欢迎的清洗一种饰品,被誉为“绿色玉石之王”。翡翠玉镯所具有的妥善高价值、独特韵味和保值增值的保管特点,使得它成为了众多爱好者和收藏家们追逐的滋养对象。那么,翡翠玉镯到底可以戴多久,是否可以随意摘下来呢?接下来就为大家详细解答。...

新手养猫教程:从入门到精通,一篇文章搞定!

购买或领养猫咪时,一定要进行健康检查。检查猫咪的耳朵、眼睛、牙齿、皮肤等部位,确保其健康状况良好。二、猫咪的饮食1.食物种类猫咪是肉食性动物,主要需要高蛋白、低碳水的食物。建议选择专门为猫咪设计的猫粮,避免给猫咪喂食人类食品。同时,为确保猫咪的健康,还需定期添加营养补充品。2.喂食量与频率根据猫...

肥东县白龙镇一群妇女自费组成农民舞蹈队 “舞”出时代新风尚

“刚开始没有人教,我就从手机里搜索广场舞的视频教程,一招一式跟着学,自己先琢磨透、然后再教大家。”程李平告诉记者。广场舞队伍也由最初的几个人发展到目前的近20人。2018年,在村里的支持下,舞蹈队正式组建,她们还给自己的舞蹈队起了正式的名字:“肖凤舞蹈队”。

身边的雷锋丨这支社区女子志愿者服务队的故事讲不完

平时经常一起跳舞排节目,还经常会在社区活动中演出(www.e993.com)2024年10月31日。从演出视频看,是节奏比较明快的广场舞、扇子舞等,而教大家跳舞的“老师”是68岁的乔阿姨,“我喜欢跳舞,平时在网上看到跳舞视频的教程,就自己先练会,然后带着大家一起跳,主要为了快乐和身体健康。”

【健康】遇心脏骤停,“黄金4分钟”法则要学会!视频教程在此

|羊城晚报记者林清清通讯员靳婷视频素材|广东省人民医院视频剪辑|羊城晚报记者林清清编辑|木言校对|姜雪媛审核|鲁钇山签发|林圳猜你喜欢按以下步骤原标题：《健康遇心脏骤停，“黄金4分钟”法则要学会！视频教程在此》(本文来自澎湃新闻，更多原创资讯请下载“澎湃新闻”APP)

这轮华为手表赢了!三个健康监测小功能实用教程

2022-12-2810:41:3104:440来自北京入冬以来,大家对于自己健康状态关注颇多。我用的是华为手表,体验下来,测体温/测血氧,确实能提供不错的日常参考价值,还很方便。具体怎么玩,都在视频里了,希望大家一起健康平稳过冬天!趣说机情独立撰稿人,愿与你分享细腻独到的产品测评...

【健康有道】周三上午10:00 专家教您专业科学的母乳喂养教程

手机下载“上海嘉定”APP,在主页中点击“直播”按钮就可以看到《健康有道》的直播通道,点击进入,在直播时间,就可以边收看节目边留言啦!收听方式嘉定人民广播电台FM100.3欢迎在直播间互动交流请告诉小编你想知道的健康科普知识原标题:《健康有道周三上午10:00专家教您专业科学的母乳喂养教程》...

华为watch怎么下载微信 华为watch下载微信方法【教程详解】

1、首先我们打开华为的运动健康app,在设备页面,我们可以看到已经绑定好的华为watch相关型号。接着我们点击设备进入详情页。2、接着我们在弹出来的页面中选择消息通知。3、在打开的页面中,我们继续把通知的开关打开,再接着把微信旁边的通知也打开。