入秋后,少吃寒凉的食物,多吃这八道暖身菜,气血充足身体健康
准备食材:南瓜,排骨,姜片,葱段,葱花。做法步骤:1、排骨剁成小块,清洗干净血水,用厨房纸吸干水分,再放入姜片、葱段、酱油、食盐、淀粉,抓拌均匀腌制二十五分钟。2、南瓜削掉外皮,清洗干净切成薄片,铺在蒸盘底部,再铺上腌制好的排骨,冷水上锅蒸半个小时。3、南瓜排骨蒸熟后,取出来撒上葱花点缀,即可端上桌...
营养满载!推荐您多品尝这八种美味蔬菜佳肴|青瓜|包菜|牛肉|豆角|...
准备食材:瘦肉、南瓜、蒜末、小米辣。做法步骤:1、瘦肉清洗干净片薄片,接着加入淀粉、料酒、生抽和花生油,再抓拌均匀,腌制十分钟备用。2、南瓜去皮切薄片,接着热锅烧油,油热以后,放入瘦肉煸炒,煸炒至变色后,盛出备用。3、另热锅烧油,油热以后,放入蒜末和小米辣爆香,接着倒入南瓜一起翻炒,然后加入适...
炒南瓜怎么炒又香又好吃?家常小炒老南瓜的做法,绵软香甜又入味
炒南瓜怎么炒又香又好吃?家常小炒老南瓜的做法,绵软香甜又入味2023年11月07日12:07新浪网作者素菜做法大全举报缩小字体放大字体收藏微博微信分享VideoPlayerisloading.00:00/00:00Loaded:0%视频加载失败,请查看其他精彩视频特别声明:以上文章内容仅代表作者本人观点,不代表新浪网观点或立场...
玛曲特产大全:特色美食、手工艺品等可携带回家的推荐
9.上桌前可以撒上一些葱花作为装饰,增加口感。这是一道非常简单的含量家常做法,只需要将材料放入锅中慢炖即可。这个做法的内古特点是普洱茶和啤酒的牦牛味道相互融合,既有普洱茶的高大独特香气,又有啤酒的青藏高原醇厚口感,使得鸭肉更加美味可口。普洱啤酒鸭具有很高的区营养价值,普洱茶含有丰富的抗病多酚类物质以...
中秋将至,建议大家除了肉菜,八道素菜也别错过,佐餐美味有氛围
做法步骤:1、嫩南瓜清洗干净,然后切成南瓜丝备用,接着切好蒜末和干辣椒准备好。2、热锅烧油,油热以后,放入蒜末和干辣椒爆香,接着倒入南瓜丝一起翻炒均匀。3、然后进入适量的食盐和鸡精调味提鲜,再继续翻炒均匀入味。4、炒至南瓜丝断生以后,即可出锅开吃。
南瓜营养物质很丰富,蒸窝瓜的做法大全家常
蒸窝瓜的做法大全做法一1南瓜洗净去皮,切成块,你估摸着咋好看咋切(www.e993.com)2024年9月19日。2红枣洗净,浸泡一会,去核。3百合泡发(新鲜的百合最好)。4南瓜放在盘中,放上红枣,中间放上百合。5放入锅内,大火蒸熟。6将南瓜盘内的水倒出,加入一大勺蜂蜜,搅拌均匀后倒在南瓜上即可。做法二材料:南瓜适量、红枣、百合、枸杞...
18种南瓜的家常做法大全(图)
小编为你分享了18种南瓜的家常做法大全。南瓜的18种家常做法,色香味俱全一、清炒南瓜丝原料:嫩南瓜半个调料:葱、盐、白糖、鸡精做法:1、南瓜用刀薄薄的削去表面一层皮,用勺子刮去瓤;2、擦成细丝(没有擦菜板就用刀慢慢切成细丝);3、锅烧热放油,入葱花煸出香味;4、入南瓜丝快速翻炒一分钟左右,放...
粉蒸排骨的家常做法,只需简单三步,你也能做出香喷喷的排骨
排骨剁成块,洗净沥干水份。南瓜洗净去皮切成滚刀块备用。猪排骨加生粉,生抽,老抽,耗油,料酒,姜,炒好的红油豆瓣搅拌均匀腌制30分钟入味步骤二把排骨分别一个一个的裹上一层米粉然后摆好铺上南瓜,土豆红薯都可以(看自己喜欢哪个口味),蒸锅蒸一小时即可。
12种家常粥的做法,秋末冬初多给家人喝养胃粥
一、小米南瓜粥食材小米70克、南瓜130g做法把南瓜先洗洗,可去皮,也可不去皮,切成小块。我见过其他人是:把南瓜去皮,再用绞碎机绞成糊糊,然后下锅煮的。我觉得南瓜很容易煮绵软,想吃那种糊糊粥的话,多煮它十多分钟不就行了!在准备切南瓜的时候,可以先把水烧上,70g小米算的话,用1500g-2000g左右...
芒种吃什么菜好?适宜芒种节气吃的食材及菜式推荐
南瓜粥食材:大米、小米、南瓜、芝麻、水。做法:1.准备大米和小米,将南瓜去皮、去瓤切片。2.加约4碗水开火煮粥,煮粥的同时将切好的南瓜片放在上层的笼屉蒸熟,约15分钟左右。3.将蒸好的南瓜晾凉、捣成南瓜泥,40分钟后,将南瓜泥放入煮好的二米粥里,搅拌均匀,小火煮5分钟左右即可出锅,撒点炒好的黑芝...