中国超三亿人存在睡眠障碍,这六个临床常用的睡眠量表需要掌握!

1993年,美国匹兹堡大学的Buysse博士和其它人编制了匹兹堡睡眠质量指数(Pittsburghsleepqualityindex,PSQI)。该量表可以用于评估睡眠障碍患者和精神障碍患者的睡眠质量,也适用于一般人的睡眠质量评估。表2.匹兹堡睡眠质量指数[2]该量表旨在评估受试者在过去一个月内的睡眠质量,适用于睡眠障碍和精神障碍患者的睡眠障碍...

《中小学生心理健康量评表》.xls (值得家长/咨询师/教师收藏)

与匹兹堡睡眠质量指数量表相比,ISI与日间嗜睡、焦虑和抑郁的相关更为紧密,更适于评估青少年的失眠状况。适用于青少年,用时约3分钟自评量表,共7个题目,分值越高,表明失眠程度越严重。04-90项症状清单SCL-90了解心理健康程度评定一个人是否有某种心理症状及其严重程度,旨在了解其心理健康程度。适用于16岁以上...

睡眠障碍评估难?这6个量表不可不知

表3.匹兹堡睡眠质量指数根据以上15个自评条目,计算出以下7个成分的得分。详见下表。表4.PSQI各成分含义及计分方法PSQI总分0～21分。得分0??5分,说明睡眠质量很好;得分为6??10分,说明睡眠质量较好;得分为11??15分,说明睡眠质量一般;得分为16??21分,说明睡眠质量差。四24h波动评估量表(one...

睡眠障碍如何评估,15个量表要知晓

PSQI是美国匹兹堡大学精神科医生Buysse博士等人于1989年编制的,是经过验证和使用最为广泛的睡眠障碍评估量表之一,用于评定被试者最近1个月的睡眠质量。既适用于睡眠障碍患者、精神障碍患者评价睡眠质量,也适用于一般人睡眠质量的评估。量表由9道题组成,前4题为填空题,后5题为选择题。总分范围为0~21分,得分越高,表示...

“居外”版华人留学生心理健康保护指南

留学生们可定期做科学的心理测评,把握个人健康状况。居外为您整理出了临床上较为常用的心理健康量表:LoveYourselfFirst在情绪不佳或不堪重负时,请积极地向外界求助。你可以同朋友、家人倾诉,可以咨询校内的医生或顾问,亦可通过参加体育运动、摄入维生素B来缓解症状。无论如何,都请接纳你自己,同自己和解是自救的...