老人超重才更长寿?欧洲专家发现:80岁的老人,大多有这两个特征
一般来说,男性腰围超过85cm,女性腰围超过80cm,那你可就要小心了!超过这个腰围的朋友,患高血压和糖尿病的概率往往要比常人高3倍!当然,良好的身材除了直接的生理健康上的影响,对老年人的心理健康也有积极作用。想象一下,当你老了,每天早晨站在镜子前,看到自己微胖但匀称的身材,不仅看着就健康,还能提升自信心,保持...
国产GLP-1接连秀新药;创新药悄悄被这群人抄底;三年造100亿近视神...
今年6月,恒瑞医药披露了其自主研发的GLP-1/GIP双受体激动剂HRS9531最新Ⅱ期研究结果,HRS9531显著降低肥胖患者的体重,并改善腰围、血压、甘油三酯、血糖和胰岛素抵抗等代谢指标,耐受性良好。数据显示,6mg剂量组在24周内平均减重达到了16.8%,这一显著的减重效果令人瞩目。目前,HRS9531已经进入III期临床试验阶段,预计将...
身材决定癌症?研究33万人发现:肚子大、个子高,患癌风险更高
理想的腰围尺寸应保持在男性不超过90厘米,女性不超过80厘米。2、颈围尺寸颈围是检查身体脂肪的一个好方法。如果颈围很大,说明脂肪比较多,更容易得心脏病。研究发现,颈围大的人更容易有睡眠时呼吸中断、血压高和心脏问题。一般认为,男性颈围应小于38厘米,女性应小于35厘米。量颈围时,首先要放松,将皮尺放在第...
年龄过了60岁,没有这四种“表现”,恭喜你,你的身体健康硬朗!
人在正常状态下心跳应该为60~90次/分钟,如果心率过快的话,很容易引起胰岛素抵抗,导致血压、血糖上升。且会让心脏负担加重,对血管压力增加,最终导致动脉粥样硬化加重。2粗——脖子粗和腰围粗有这两个特征的人说明内脏、皮下脂肪含量较高,这与高血压、糖尿病、代谢综合征以及骨关节炎等多种疾病的发生存在直接关系。
为什么人过30,腰围会越来越大?3个方法减掉啤酒肚、将军肚
随着岁月的流逝,许多人可能会发现自己的腰围逐渐扩大,尤其是在过了30岁之后。这一现象背后其实隐藏着多重因素。首先,腹部是最容易堆积脂肪的部位,随着年龄的增长,人
身材竟能定寿命?80 岁以上老人的身材密码大揭秘
正常成年人在18.5-23.99之间(www.e993.com)2024年9月9日。低于18.5过轻,高于23.99过重,超过28肥胖。指数过高,心脑血管疾病发病风险上升,冠心病和脑卒中发病率增加。腰围正常成年男士腰围85cm左右,不超90cm;女士80cm左右。要是腰部比其他部位胖,就是内脏性肥胖。这种体型容易有代谢问题,脂肪肝、慢性胰腺炎、...
身材决定寿命?研究发现:活过80岁的老人,身材大多有两个特征
所以,老年人应该更加关注自己的腰围,当男性W>85cm(WHR>0.9),女性W>80cm(WHR>0.8)时,就需要警惕内脏脂肪过多积累的健康风险。而体重偏高更容易长寿这一发现似乎挑战了传统上对肥胖的刻板印象,通常人们认为体重过高与多种健康问题相关联,但研究表明,对于老年人来说适当超重(BMI在25-29.9之间)反而伴随着较低的死...
寿命短的人,一般都有这十个特征!
此外,腹部脂肪过多还会导致肠蠕动减缓,致癌物质与肠壁的接触时间延长,容易增加肠癌风险。《中国成人超重和肥胖症预防控制指南》明确规定,男性腰围85厘米,女性腰围80厘米即为超标。脖子粗“脖子粗”可反映出颈部皮下脂肪或呼吸道周围脂肪沉积增多,是皮下脂肪蓄积异常的一种表现。多个研究发现,脖子粗的人血脂异常的可...
哪种体型更易患癌?33万人研究发现:这种身材的人患癌风险高!
2.保持健康的体重和腰围胖也致癌,尤其是胖在肚子更危险!一般男性腰围超过85厘米或女性腰围超过80厘米为腹型肥胖前期,而男性腰围超过90厘米或女性腰围超过85厘米则为腹型肥胖。3.坚持运动创造抑癌环境缺乏身体活动、久坐不动的生活方式,是癌症的风险因素之一。相反,增加身体活动则有助于降低患癌风险。运动不仅...
我国研究发现:80岁以上老人体重大一点更长寿
近日,国际著名医学期刊《欧洲心脏杂志》发表了一项关于我国老年人的研究。结果发现,80岁以上老人体重较大者更长寿、死亡率更低,但是腰围恰恰相反,腰围越大死亡率越高。有兴趣的专业人士可以按照上图查找原文阅读。衡量身体胖瘦常用一个指标,叫做“体重指数”,学名叫做“体质量指数”,这个指标的计算方法是:...