为了保护全岛590万人,新加坡正式宣战!
根据规定,每100毫升的饮料中不超过1克糖分和0.7克饱和脂肪的饮料属于A级,10克以上糖分和2.8克以上饱和脂肪则是D级。C、D两个级别的饮料必须在包装上印上标签,而较为健康的A级和B级饮料则无须印上。整体来看,果茶、奶茶、汽水类大多处于C、D级,应当少喝。王乙康表示,卫生部最迟今年底将把营养等级标签进一步...
比赛中每小时补给量应该是多少?|脂肪|卡路里|大多数|蛋白质|葡萄...
对于大多数不了解自己出汗率的跑者来说,每小时摄入470-590毫升的水是合理的。如果这种摄入量导致胃部晃动,则可能过多,在这种情况下,就要适度减少。1.选择吃低纤维食物,纤维含量每小时不超过5克。2.从补给品中获取一些脂肪,但不要太多。比赛期间摄入过多脂肪会导致肠胃不适。3.如果可能的话,应该吃混合型的...
新生宝宝“胀气”是“喂多了”吗?
家长质疑奶喂多了宝爸金先生向记者出示了上海月喜月子会所每日的“喂养记录表”。记录显示,宝宝入住月子会所后,每日喂养的配方奶量从320毫升逐渐增加到350毫升、400毫升,第7日骤降,紧接着急剧上升,配方奶量上蹿到540毫升(出生第8天)、590毫升(第10天)、600毫升(第13天),此后基本维持在500多毫升。金先生说...
又到高发季!安顺人注意,快转给家里的男同胞……
每天要饮水2000毫升以上
盘点日常饮食中“看不见的糖”
运动饮料通常标榜为可在剧烈运动后补充电解质并为身体补水,但一瓶典型的590毫升运动饮料大约含有34克糖。巧克力牛奶这种牛奶虽然是钙和蛋白质的上佳来源,但通常含有添加糖。一杯巧克力牛奶的含糖量可高达24克,有导致肥胖的风险。蛋白棒一些蛋白棒的含糖量可高达20克,从而抵消了蛋白质带来的好处。转自参考...
心疼!新生宝宝,喂奶“喂进医院”?沪上月子会所,有木有“过度喂养...
宝爸金先生向帮忙君出示了上海月喜月子会所每日的“喂养记录表”(www.e993.com)2024年9月26日。上面显示,宝宝入住月子会所后,每日的配方奶从320毫升逐渐到350毫升、400毫升,第7日骤降,紧接着急剧上升,配方奶上蹿到540毫升(出生第8天)、590毫升(第10天)、600毫升(第13天),此后基本维持在500多毫升。喂养记录表金先生说,宝宝除了...
高发!患者九成是男性……|肾脏|心血管疾病_网易订阅
限制酒精、高嘌呤、高果糖以及高脂肪食物的摄入其中,高嘌呤的动物性食品如动物内脏、贝壳和沙丁鱼等避免长期使用可能造成尿酸升高的药物鼓励奶制品和新鲜蔬菜的摄入并适量多饮水每天要饮水2000毫升以上来源:浙医在线、广东卫生在线、中国新闻网
新生宝宝胀气,是月子会所“过度喂养”吗?
家长质疑奶喂多了宝爸金先生向记者出示了上海月喜月子会所每日的“喂养记录表”。上面显示,宝宝入住月子会所后,每日的配方奶从320毫升逐渐到350毫升、400毫升,第7日骤降,紧接着急剧上升,配方奶上蹿到540毫升(出生第8天)、590毫升(第10天)、600毫升(第13天),此后基本维持在500多毫升。金先生说,宝宝...
四川最袖珍婴儿 出生时重590克身长仅30厘米(图)
“这可谓是一个质的飞跃。”这个顽强的小生命一天天长大、好转,直到13日出院时已经可以一天吃8次奶、每次40毫升了。从出生时的1.18斤到3个月后的4.8斤,听到女儿各项生理机能正常,可以出院的消息时,“小九”的父母不禁喜极而泣。为了让“小九”在出院后得到更好的照顾,医生护士还为她制定了一套专属的“早产儿...
每年590万毫升脐血被扔掉 6万新生儿仅千余人存脐血
??本报8月17日讯(记者郑成海周鹏)青岛每年出生约6万名新生儿,但保存脐血的只有千余名。也就是说,每年有590万毫升的脐血被当作废血扔掉!今天,记者从青医附院干细胞研究中心获悉,该中心的脐血库成立至今,仅存储2000多例。今天中午,在青医附院住院部7楼血液科,10岁的白血病患者小刚(化名)正在等着...