国庆回家5天胖了9斤,男朋友生气了,我真的很胖吗?

我属于易胖体质,国庆回家妈妈心疼我在外面工作天天吃外卖,天天大鱼大肉做吃的,回来就没有控制饮食,我29号回到家的,到今天为止快5天了,比回来前胖了9斤。男朋友他说过很多次不喜欢我胖,他喜欢有点骨感的女孩子,和他谈恋爱期间也一直在控制体重,因为很喜欢他,谈恋爱后还瘦了十斤,我现在162cm104斤,回家前是...

掉秤26斤,才敢说的几个大实话

我从130斤减到了104斤,这中间经历过不少误区,走过弯路,最后才学会科学的减肥方法。成功掉秤26斤后,小编才敢说的几个大实话:实话一、减肚子最有效的运动不是跑步,而是开合跳跑步是大多数熟悉的的运动方式,可以提升活动代谢,促进体脂率的下降。然而,想要消除腹部脂肪,跑步并不是最好的选择。科学研究表明,减掉...

当86斤唐嫣撞上104斤柳岩, 同样的“裂缝裙”, 果然还是

唐嫣和柳岩这两位知名女星竟然因为一条裙子引发了热议。而且,更让人震惊的是,同样是“裂缝裙”,唐嫣的86斤和柳岩的104斤穿上之后,黑色竟然还是显瘦色!先说说唐嫣,身材纤细,气质清新,是许多人心目中的女神。她穿上这条黑色“裂缝裙”,简直就是美得令人窒息。修长的双腿在裙摆的衬托下显得更加纤细修长,黑色的设计...

半个月瘦5斤,张馨予分享减肥过程自曝体重104斤

最近，张馨予通过自己的社交平台晒出了一组照片，并配文称：“从110.4斤到105.4斤，再减5斤就是100斤了。”可以看到，照片中的张馨予身穿运动装，脸上挂着灿烂的笑容，状态十分不错。而在照片的正上方，也标注了当前的体重和目标体重，可以看到张馨予的当前体重是105.4斤，而她的减肥目标则是100斤，可以说是...

张馨予分享减肥过程自曝体重104斤,回应争议:镜头放大三十分一...

她还晒出具体的体重变化数字,大方分享最新体重为105.4斤。据悉,张馨予的官方身高为169cm。有网友认为她这个体重已经很瘦了,张馨予回应:“镜头放大三十分一,所以本人要更细才行。”据悉,出生于1987年3月的张馨予原名张燕,代表作有《封神英雄榜》《武媚娘传奇》《神雕侠侣》《思美人》《新边城浪子》《精忠岳飞》等...

如何在短时间内瘦下来?8个提高代谢小技巧,从168斤瘦到104斤!

今天，我将为你揭秘8个提高新陈代谢的减肥小技巧，让你在短短的几个月内，从168斤瘦到104斤(www.e993.com)2024年11月12日。这些方法都是我亲自实践过的，效果非常显著。如果你也想快速瘦身，就请继续往下看吧！二、内容正文1.饮食调整：首先，你需要改变你的饮食习惯。增加蛋白质的摄入，减少碳水化合物和脂肪的摄入。蛋白质可以帮助你增加...

【棒球104】什么是棒球界的“双开门战士”?

2024赛季击出本垒打最多的5名球员中,体重最大的阿隆-贾奇(AaronJudge)有足足127公斤,还有三位也超过100公斤,最轻的大谷也达到了95公斤。而2024赛季冲刺极速超过30英尺每秒的五名球员中,体重最大的在90公斤上下,最轻的约翰-罗哈斯(JohanRojas)甚至只有74公斤。

54岁陈松伶暴瘦26斤,近照艳光四射女人味足,与小9岁老公好般配

要知道陈松伶最重时的体重高达147斤,那双下巴,肚子上的肉简直一览无余,这就是她长时间不控制饭量加上缺乏运动导致的。随着她越来越胖,自己也注意起来了,毕竟是个公众人物,要知道她9年前的体重才104斤,这差了不是一点半点。随着网友们的关注以及自己属实太胖了,陈松伶直接狂减26斤直接把胖嘟嘟的小肚子瘦成...

贾玲减重100斤和电影《热辣滚烫》背后,离不开上海体育大学教授的...

重庆市体育科学研究所副所长刘猛说:“贾玲减肥前的基础体重较大,减肥周期较长,在科学指导下进行减肥,取得这样的效果是正常的。”西南大学体育学院教授彭莉也认为,贾玲的案例是普通人可以复刻的,因为较为适宜的减重速度是每周减1至2斤,一年52周,按照每周减2斤的速度,大体重人群就可以减去104斤。

暴瘦100斤!“热辣滚烫式减肥”当心导致闭经!

经详细询问病史,原来小蔡2023年5月开始减重,按照网上热门的高蛋白饮食方案进食,同时每天跳操1小时,跑步4公里,5月内体重由130斤减至104斤,减轻了26斤。体重虽然降下来了,但随之而来的还有停经和脱发。经过医生检查,小蔡被诊断为“跌重性闭经”。那么,什么是“跌重性闭经”,生活中我们该如何预防呢?听小编给大家...