雷神扮演者海姆斯沃斯的避免老年痴呆症的长寿习惯

海姆斯沃斯也改变了他的锻炼习惯,他告诉《男性健康》杂志,“我的体重波动很大,因为不同的角色和我自己的兴趣在挑战我的身体以不同的方式…。我举得比以前少了我还加入了更多的有氧运动和耐力训练,这是我更喜欢的,而不是沉重的健身方式。”运动,特别是有氧运动——包括有氧运动和耐力训练——是与减少认知...

40岁“锤大哥”卢克·海姆斯沃斯冲浪!型男突变胖子,体重超180斤

这位“锤大哥”不仅八块腹肌都消失了，还长出了一身肥肉，体重至少飙升到了180斤。而这一切都发生在了短短6个月左右的时间中……有影迷因此开玩笑说：“早知道这样子，《复联4》中的肥宅雷神，可以直接让卢克·海姆斯沃斯来扮演了（捂脸）”不过AE觉得，从卢克·海姆斯沃斯这样短期时间内爆胖的身材来看，应该是接...

30岁锤弟街头健身!离婚后化悲愤为动力,身材直逼哥哥“雷神”

在2018年国外男性健康杂志的介绍中，锤哥克里斯·海姆斯沃斯身高191cm，体重则是190斤左右。而锤弟利亚姆·海姆斯沃斯身高同样是191cm，体重则在170斤多一些，足足小了哥哥一个围度！而这次街拍中利亚姆·海姆斯沃斯体重应该达到了180多斤，感觉和锤哥相差无几了……要知道利亚姆·海姆斯沃斯的肌肉增长，几乎都在2019年1年...

15位演员牺牲了自己的美貌,却创造了令人难忘的表演|克里斯蒂安...

为了配合他所扮演的角色,他的体重和肌肉量经常会有很大的波动。为了饰演《机械师》中的角色,他经历了一次惊人的转变,减掉了大约65磅的体重,饰演了一个饱受失眠困扰、被过去困扰的男人。有趣的是,贝尔最初的目标是减掉更多的体重,但制作团队担心对他的健康有潜在风险而进行了干预。12.鲁尼·玛拉在《龙纹身的女...

盘点好莱坞肌肉明星的卧推水平,施瓦辛格排第一名

克里斯·海姆斯沃斯是好莱坞著名的肌肉动作片明星,因主演漫威英雄《雷神》而闻名,他的极限卧推是300磅(136公斤),已验证。雷神似乎更喜欢功能性力量,更喜欢俯卧撑而不是卧推。在一个录像中,克里斯·海姆斯沃斯用195磅做了10次卧推。17、克里斯·帕拉特的卧推...

演员适度整容是对自己和观众负责。而有一种整形更是让人敬佩

克里斯·海姆斯沃斯《雷神》(www.e993.com)2024年11月25日。跟着前海豹突击队员训练专门锻炼手臂和肩膀的肌肉增重20斤。罗伯特·德尼罗《愤怒的公牛》。增重54斤马修·麦康纳《达拉斯买家俱乐部》。为了饰演艾滋病患者,制定了减肥计划4个月内每个星期瘦3斤一共减重36斤。在《金矿》增重42斤。

男神们的胸,既诱惑女人,也诱惑男人

身高192公分,体重120公斤的道恩·强森绝对对得起“巨石”这个称号,但你或许不会想到,这块巨石在青春期的时候身材瘦小,被人叫成娘炮,开始健身之后又因为增肌过度而发胖。在《木乃伊归来》中,有着壮实胸肌的蝎子王让影迷认识了这位职业摔角手。从体育圈转型演员的他,能在各种动作戏中得心应手游刃有余,靠的就是这...

把自己瘦成“瘾君子”、再胖成“气球人”是一种什么体验?

然而就是这个人,在2013年出演电影《大海深处》的时候,克里斯·海姆斯沃斯饰演捕鲸船的大副,当船被抹香鲸攻击后,他带领部分船员活了下来。为了角色需要他又生生的减去了60磅(54斤)的体重,变成了一个竹竿人。[克里斯蒂安·贝尔ChristianBale]

想拥有雷神一样的体格?“锤哥”的健身教练告诉你背后的秘密

克里斯·海姆斯沃斯身高191厘米，体重100公斤以上，相貌英俊，身材魁梧，在进入好莱坞后，因为角色需要，他需要时而增肌，时而减肥，把身体折腾的够呛，但他也因此成为了无数人的健身偶像。上个月，海姆斯沃斯和他的父亲一起庆祝了澳大利亚的父亲节，他回忆起小时候和父亲一起训练的日子，那时他将参加学校的110米栏田径...

你想做嫩肉还是硬汉?超级英雄健身前后对比

这位饰演猎鹰的男星指出,他之所以会为《美国队长2:酷寒战士》疯狂健身,是因为担心自己站在美国队长身旁会显得太娇小。他得一天训练两次,才终于达到两百三十磅的目标体重。打开网易新闻查看精彩图片打开网易新闻查看精彩图片打开网易新闻查看精彩图片