身高170厘米体重130斤,很标准的体重,肚子里居然全是肥油

身高170厘米,体重130斤,不胖吧?但是他的肚子里面却全是肥油。曾医生给一位患者做手术,发现他体重不超标,但是肚子却很大,里面全是肥油!判断自己的体重是否标准,有很多种办法,但不一定都准确。第一种是应用最广泛的,那就是体重指数BMI,用体重(公斤)除以身高(米)的平方,可以计算自己的BMI。按照中国的标准,体...

170厘米的男性,体重多少正常?想要控制体重,建议从2个方面入手

那么,具体到身高170厘米的男性,其对应的标准体重应该在63.8公斤左右。当然,这是一个参考值,因为每个人的身材和体质是有一些差异的。男性朋友应该要综合考虑自己的实际年龄、骨密度、肌肉量等,从而来确定理想体重。那么,男性该如何科学控制自己的体重呢?最主要是这两个方面:一是饮食方面◎不要喝酒,少碰含糖饮料...

男人170—185cm“标准体重”是多少?简单自测,看看你达标了吗?

男人170—185cm“标准体重”是多少?简单自测,看看你达标了吗?首先我们要知道的是男性的身高普遍在1米7到1米85之间的标准体重,所以可以根据自身的身高来了解体重的标准,有一个准确的公式:标准体重(千克)=身高(厘米)-105。而对于一些身高处在1米8的男性朋友来说,75公斤也是比较正常的,所以可以根据自己的实际情...

男性标准体重对照表,170cm的男性,体重多少才正常?看完知道了

男性标准体重对照表,170cm的男性,体重多少才正常?看完清楚了中国男性平均身高近一米七,因此我们以身高一米七的男性为例。要判断一个男性的体重是正常、偏瘦还是超重,有一个简单的数值标准,那就是BMI指数。这个指数能清晰地反映我们的体重是否在标准范围内。BMI的计算公式为:BMI=体重(kg)/身高(m)^2。正常的...

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1/9来自于英国伦敦的学员微博:@Kawaiii杨伦敦艺术大学设计专业杨美旭来自长春身高170。体重100斤单身。处女座爱好健身潜水跳伞@阿超_港媒视点@阿贵时评@博爱兰州@西羌笛韵@长春这噶儿@守护夏都@记者焦永锋@赵俞锋@千艺千惠美妆学院朱学东校长@偏冷锋@听丿春风之影@陆青先生@泰国小鱼同...

身高170~185的男性,体重多少才正常?你达标没?简单测一

那体重到底多少更好呢?一般国际上都用BMI值来衡量,按照我国的标准,BMI保持在18.5~23.9为正常值,但老年人的标准会适当放宽,保持在20~26.9为宜(www.e993.com)2024年11月28日。那这个BMI怎么算的呢?BMI计算公式是体重(kg)/身高(m)的平方,如李大爷60岁,身高1.7m,体重70kg,那么他的BMI值为24.22,是相对健康的范畴。李阿姨59岁,身高1.6m,体重...

身高170的男性,体重多少算标准?60岁后,保持在一个范围更健康

而根据研究发现，身高170左右的男性，如果BMI指数能够达到18.5至24之间，都属于比较正常的。计算后，大约体重为54千克至69千克之间，都属于一个比较正常的水平。也就是说，身高在170厘米左右的男性，能够将自己的体重保持在54千克至69千克之间都是比较正常的。超出了69千克，但是没有超出78千克，BMI指数属于超重的...

170-185的男生们,这才是“标准体重表”,看看你是否胖了

对于身体健康的人来说,他的体重不会太轻或者是太重,肯定会在意更有效的区间范围内,很多专家对此都做了研究,他们得出了一个公式,用标准身高减去105,得到的数字就是你的标准体重,比如一米七五的男人,用这个公式计算,他的标准体重就是70公斤,当然上下浮动两公斤也是很正常的,如果你的体重对应身高偏差太大的话,说明...

男性身高170~180,体重多少才正常?你达标了没?简单算算

20.76,很明显,这个在正常范围内,所以170厘米身高60kg体重的男性,他的体重很标准。如果是一个180厘米身高60kg的男性,他的体重是否达标呢?60÷(1.80×1.80)=18.51,再比对一下,还是在正常范围内,不过已经快接近不正常的临界值了,也就是说,如果这名小伙长到了185厘米,那么120斤的体重肯定就属于体重过轻了...

男性身高170~180,体重多少才算正常?对照一下,你达标没

每天减少1/3的能量摄入(约为500kcal)多吃未经加工的天然食品少吃高油高糖的加工食品此外常见的减脂肪方式例如生酮饮食(低碳水饮食)和营养代餐容易引发营养代谢问题不建议长期使用每周至少150分钟的中等强度运动75分钟的高强度运动步行每天至少达到6000步左右...