性欲旺盛就是“性瘾”?比烟瘾、酒瘾厉害多了!

生活中人们对酒瘾、烟瘾、网瘾...都能理解并且见怪不怪,但对于“性瘾”人们却会用道德来评判给他们扣上“变态”“无耻”“下流”...等等帽子,以至于性瘾患者始终将自己隐藏起来,病症也因此越来越严重。今天我们不妨一起客观并且正确地认识“性瘾”。01性欲旺盛就是“性瘾”吗?性行为是人类最基本的生理需求,...

“烟瘾、酒瘾”哪一种对寿命伤害大?50岁后,5个长寿原则要重视

所以,烟瘾、酒瘾对身体的伤害都很大,长期如此,都会折人寿命。奉劝大家要尽早戒烟戒酒。50岁后,请记住以下5个助力长寿的原则:1、饮食结构合理,营养均衡全面俗话说民以食为天。饮食对于人的健康来说,是一个非常重要的因素,对寿命会有一定影响。50岁之后的人,身体代谢功能下降,代谢率随之降低,身体所需能量减少,所...

世界无烟日 | 重庆市青少年烟草流行监测结果出炉 重庆市中学生...

戒烟会变胖,吸烟可减肥;烟瘾太重戒不了;我抽的是“假”烟,吸了就吐不入肺;吸烟预防痴呆等。(文/记者李珩崔力)

如何一劳永逸巩固戒烟成果,让你彻底摆脱烟瘾纠缠!

在这个充满挑战与机遇的时代，戒烟已经不再是一个遥不可及的梦想。越来越多的人正通过努力和坚持，成功地告别了烟瘾，重获健康和自由。如果你也渴望摆脱烟瘾的束缚，那么就请从现在开始，积极行动起来，向着戒烟的成功迈进吧！相信只要你肯付出努力，就一定能够收获属于自己的健康与幸福！

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可能由于戒烟后避免了香烟的尼古丁和其它有毒物质对人体的危害,也可能由于戒烟者常以吃零食来抑制烟瘾,因而摄入的能量相应增加。可以通过减少摄入热量和增加体力活动来预防在戒烟后体重增长过多。吸烟对人体健康的危害往往大于因戒烟后体重的可能变化所产生的影响,而戒烟后的体重上升往往是可以预防的。

英国政府机构NHS发布重磅声明,澄清电子烟9大误解

谣言4：电子烟瘾也是瘾事实：即便只看尼古丁，电子烟中的尼古丁也比卷烟的危害小卷烟中的尼古丁通过烟草燃烧传输，电子烟的则通过加热烟油，后者的危害远远小于前者(www.e993.com)2024年11月17日。而且，当烟民通过电子烟成功戒断卷烟后，完全可以主动降低电子烟的尼古丁浓度和使用频率，从而逐渐戒掉尼古丁。谣言5：换了电子烟用得更频繁，肯定不是...

“性成瘾”是什么?患者坦言:比烟瘾、酒瘾还可怕,像大脑磕了药

一、性瘾是什么?比烟瘾、酒瘾更难摆脱性瘾,医学上称为性冲动控制障碍或性欲亢进,是一种表现为个体对性行为有强烈、频繁且难以自控的冲动和行为的心理状况。一位享誉全球的神经科学家迈克尔·库奇将性瘾定义为:严重的慢性复发性脑部疾病。他强调,成瘾与道德判断无关,而是大脑的生理反应。当大脑识别到某种行为能够...

蒋建国 汪宁宁 | 清季士人的察弊、治心与济世 ——以《治心免病法...

次年,从发布的征文结果来看:“成稿者凡一百六十二卷,本馆穷百日之力,逐卷披阅,皆有命意,然或立意偏畸,述烟弊太重,说文弊过轻……”鸦片问题是最引投稿人关注的话题,这亦是傅兰雅译介《治心免病法》的缘起,即在英语世界和中文世界中都暗合了不同的时代诉求,切中时弊。

讲究方法科学戒烟

1.饭后刷牙或漱口,穿干净没烟味的衣服。2.用钢笔或铅笔取代手持香烟的习惯动作。3.将大部分时间花在图书馆或其它不准抽烟的地方。4.避免到酒吧和参加宴会,避免与烟瘾很重的人在一起。5.将不抽烟省下的钱给自己买一份礼物。6.做好在2—3周内戒除抽烟习惯的准备。

50岁后,该学会戒掉不良的“瘾”,这4类伤身的“瘾”,不要去沾

一些人色瘾比较重,尤其是痴迷于一些不良的色情,这样会导致身心受到极大的伤害,特别是到了中年,长期沉迷于色情,会严重影响到自己的休息、睡眠,同时还会导致身体过度被透支,使整个人变得萎靡不振。所以,对于色瘾,大家一定要学会去克制,适当的保持性福生活,对于增进夫妻之间的感情,放松身心以及自身的健康都是非常有帮助...