糖尿病的注意了!血糖高有多危险?

▲相比正常血糖人群(蓝色),糖尿病患者(橙色)、糖尿病前期患者(黄色)的全因死亡风险(左)、心血管疾病死亡风险(中)和癌症死亡风险(右)变化幅度。与血糖正常的人群相比,40岁时糖尿病和糖尿病前期患者的预期寿命分别平均缩短了4.2年、0.7年。心血管疾病死亡是导致糖尿病和糖尿病前期患者预期寿命减少的主要原因。▲糖...

血糖达到多高会引起并发症?医生提醒:这5个警戒值,需及时注意

第一个警戒值是空腹血糖6.1mmol/L。当空腹血糖达到这个数值时,说明已经处于糖尿病前期,需要及时调整生活方式。持续监测显示,有超过60%的糖尿病前期患者,如果不及时干预,5-10年内会发展为糖尿病。第二个警戒值是餐后2小时血糖7.8mmol/L。这个数值说明餐后血糖代谢能力已经出现问题,是血糖异常的早期信号。研究表明...

2024年血糖新标准已公布!医生提醒:或许你的血糖并不高

1-hPG的血糖水平大于等于8.6mmol/L时,可以诊断为中度高血糖。而血糖水平大于等于11.6mmol/L时,则可以诊断为2型糖尿病。据了解,这些新标准是基于超过40年的科学研究,具有很高的科学性和可信度。中国医学科学院的李光伟教授,作为内分泌与心血管病领域的资深专家,他对《糖尿病研究与临床实践》杂志发布的新标...

空腹血糖和餐后血糖,哪个更重要?专家一席话让人心惊

餐后血糖对于总血糖的影响会大于基础血糖,就是说,这时候血糖升高主要取决于餐后血糖。研究发现,餐后血糖升高是心血管疾病死亡的独立危险因素,因此,糖尿病、高血糖的朋友们应该更加严格地控制餐后血糖,这样对于糖化血红蛋白会更加有利达到指标。空腹血糖和餐后血糖各有妙用,前者可以反映头天晚上的进食及用药量是否合适...

糖尿病高血糖饮食技巧有食谱,吃稳血糖照这做!

高血糖是一种现代流行的病症,很多人由于不注意饮食健康,都出现或轻或重的高血糖现象,高血糖如果不及时治疗的话很可能引起糖尿病等严重病症。高血糖患者必须知道的四大饮食禁忌:高血糖患者如果不注意日常饮食,那么吃这些比吃砒霜还毒。禁忌一:含碳水化合物丰富的食物...

胰高血糖素样肽-1受体激动剂与慢性肝病合并2型糖尿病患者肝脏严重...

BMJ旗下Gut期刊近日刊登了来自瑞典的一项全国性研究,该研究发现长期使用司美格鲁肽或其他胰高血糖素样肽-1(glucagon-likepeptide-1,GLP-1)受体激动剂与合并2型糖尿病的慢性肝病患者罹患肝硬化和肝癌的风险降低相关(www.e993.com)2024年11月10日。原文献信息:Glucagon-likepeptide-1receptoragonistsandriskofmajoradverseliveroutc...

20多岁确诊「糖尿病前期」,年轻人陷入血糖焦虑

王靖童不敢相信。作为糖尿病人的家属，她对血糖有一些了解，正常情况下，人的空腹血糖范围应该是3.9-6.1mmol/L，餐二（餐后2小时）血糖应该在7.8mmol/L以下。王靖童32岁了，她一直以为自己患上糖尿病，至少得是40岁以后的事情。“可能是过年期间的饮食有问题？”她想。那段时间，自己不光吃饭频率高，零食、...

乐健康|正常饮食还频繁有饥饿感,可能与这几种健康问题有关

糖尿病:很多高血糖人群存在胰岛素抵抗,吃进去的食物转化为葡萄糖后,不能及时被吸收利用,细胞得不到足够的能量供应,人体会产生饥饿感。甲亢:甲亢患者体内甲状腺激素分泌增多,机体代谢变快,吃进去的食物被快速消耗,就会出现饿得快、吃得多的现象。胃酸分泌过多:吃进去的食物,通常需要经过胃酸消化才能进入肠道吸收,如...

双脚若有这8种表现,多半是血糖超标了

由于血糖高,会使神经、血管受损,使下肢血液循环变差,尤其是足部血液供应不足,如果有小的皮肤损伤或外伤,不能及时愈合,容易被细菌感染,会出现红肿、疼痛和脓水等。如果溃疡严重,或者长时间不好,最终可能会导致糖尿病足的发生。所以,一旦有了这样的情况,最好及时注意血糖变化,及时去医院处理伤口,因为小溃疡如果不及...

糖尿病人要远离这些食物,血糖就不会飙高,这样吃才对

4、糖尿病人要慎重吃的水产水产类食物富含蛋白质,但过量食用会加重肝脏和肾脏的负担,所以高血糖患者应合理进食此类食物。食用海鲜时不宜同时饮用大量啤酒,因为二者同食会使身体产生过多的尿酸,引发痛风。水产类食物必须煮熟、煮透后才能进食,因为生吃或吃半熟的水产食物,尤其是淡水鱼贝类,容易感染上细菌以及寄生虫...