4种食物不能贪吃,过量摄入可致 “血糖大幅升高”,建议合理食用

一位在电视台工作的主持人赵明宇，习惯在工作间隙吃些小饼干提神。经过半年时间，他的空腹血糖达到了9.8mmol/L。张医生告诉他，零食也要精打细算，建议选择无糖坚果或低升糖指数的全谷物点心。听完张医生的解释，李明远恍然大悟。原来这些看似健康的食物也需要适量食用。张医生补充道："血糖管理不仅关系到糖尿病的预...

糖化血红蛋白5.4%,看看这个患者血糖控制的好不好?

入院后检查:eGFR12ml/min、HbA1c5.4%,空腹8.0～10.3mmol/L,餐后11.8～16.1mmol/L;已经出现多个糖尿病并发症。糖化血红蛋白结果以百分数表示,正常值为4%~6%(2023年美国ADA糖尿病诊疗指南提出HbA1c≥5.7%诊断糖耐量异常或糖尿病前期阶段)。糖化血红蛋白和红细胞的寿命一样,红细胞的寿命约为12...

营养新知‖最近36篇饮食营养相关研究的简要解读

《细胞》子刊cellreportsmedicine发表一项有60人参与、为期12周的临床试验研究(下图),生酮饮食虽然能有效减脂,但同时也会带来“坏胆固醇”(LDL—C)、载脂蛋白B等指标升高,并导致葡萄糖耐量和空腹血糖指标变差。研究者提醒,长期生酮饮食的人,要关注一下相关的指标。该研究还发现,生酮饮食让肠道菌群变差,双歧杆菌...

Diabetes Care发表信达生物玛仕度肽 (IBI362) 在中国2型糖尿病受...

研究共入组252例在经至少3个月生活方式干预伴或不伴稳定剂量二甲双胍治疗后血糖控制不佳[筛选时糖化血红蛋白(HbA1c7.0-10.5%)]的中国2型糖尿病受试者,按1:1:1:1:1随机接受玛仕度肽3mg、4.5mg或6mg、安慰剂或度拉糖肽1.5mg,每周一次、皮下注射给药20周。研究主要终点为第20周时HbA1c较基线...

测得血糖值超过9.8,有没有什么危险?看完你就懂了!

解答:你好!养生君以为,如果只是短暂性的血糖值为9.8mmol/L,并无大碍;如果持续性的空腹血糖超过9.8mmol/L,那么可能会导致糖尿病并发症提前到来。1、正常血糖值标准一般来讲,正常人空腹血糖为3.9-6.1mmol/L,餐后血糖<7.8mmol/L,随机血糖<11.1mmol/L。

糖尿病只会越来越严重?肠道菌群重建10天,空腹从9.8降到4.8

肠道菌群重建10天,空腹从9.8降到4.8很多传统思想认为2型糖尿病是不可能逆转,只会越来越严重,药物越用越多,甚至到后来增加使用胰岛素,这是没有把健康作为一个动态变化的过程来看待(www.e993.com)2024年11月10日。他们只看到糖尿病的血糖异常,没有关系引起血糖异常的因素,也就是长期的炎症因子的影响。因此,复旦大学内分泌糖尿病研究所所长胡仁明...

空腹血糖总是在7-8之间徘徊,是什么原因?算不算糖尿病?

四、排除应激性高血糖,因为有些人可能在某些严重感染或创伤等情况下,也可能出现应激性高血糖,这种一般在应激消除后,血糖就能恢复正常,所以不能诊断为糖尿病。如果排除以上的几种状况,空腹血糖在7-8之间,可以再次复查一次空腹血糖,如果也能达到诊断标准,就可以诊断为糖尿病。

测餐二血糖,从吃第一口饭算起,是汤菜还是主食?选错了测的也错

按理说,我经常做的空腹、三餐前、三餐后和睡前七个时间点的血糖监测,其数值都在健康人的正常水平,为什么糖化血红蛋白始终降不到健康人正常标准的6.0%以下呢?带着这个问题,我去咨询我的老同学。原来我错将“吃第一口饭”的时间理解为喝汤吃菜,餐二血糖监测的时间点就从喝第一口汤吃或吃第一口菜算起,而不是...

35岁血糖9.8,没有吃降糖药,3个月后血糖6.5,怎么做到?

35岁的小李也算是事业有成,只不过在单位做体检的时候发现自己的餐后血糖出现了问题,当时测量的血糖是9.8mol/L。这个数值,在餐后血糖中是高于正常值,但是也不符合糖尿病的诊断标准。餐后两小时血糖9.8mol/L,属于糖耐量低减,也就是已经处在了糖尿病前期。小李看到这个情况之后,不想吃药,认为一旦开始服用降糖药物...

科普|你到底干了啥“好事”?一怀孕就血糖高

1小时血糖9.8mmol/L2小时血糖8.7mmol/L医生告诉她,妊娠24-28周以及28周后血糖值满足下述任意一条或多条都可以诊断妊娠期糖尿病。空腹血糖大于等于5.1mmol/L服用75g葡萄糖后1h血糖大于等于10.0mmol/L2h血糖大于等于8.5mmol/L这些可怎么办,明明是个瘦姑娘,怎么怀孕就得糖尿病了呢?小王后悔不已。