世界更年期关怀日|卵巢衰老的5个信号,女性都应该早点知道!

原本就有失眠者,更年期后多更严重。4、骨关节肌肉酸痛:觉得身体疼痛,但是又查不出问题。5、阴道问题:很多女性出现萎缩性阴道炎,阴道干、疼,影响性生活。大多数人更年期症状会持续1年以上,小部分人持续长达10余年。更好地呵护卵巢女性的更年期健康指导攻略:保持健康的生活方式1、生活规律,按时休息;2、...

世界更年期关怀日|更年期用激素调理,会有发胖和乳腺癌风险吗?

更年期用激素进行替代治疗，会不会让体重增加？李卉表示，绝经激素治疗并不会让体重增加，相反，使用绝经激素治疗能帮助更年期女性改善低雌激素的状态，体内保持一定量的雌激素有利于控制体重，增加胰岛素敏感性，改善代谢，有助于血糖控制，减少腹部脂肪堆积。李卉提醒，这并不是意味着绝经激素治疗期间能放开吃、不运动，...

央广营养课|如何平稳度过更年期?专家支招

1、部分女性由于身体疾病原因，在更年期或更年期前后施行了卵巢切除术，或进行卵巢放射、化学治疗，从而失去卵巢或导致双侧卵巢功能损害，造成人为的雌激素分泌停止或失调，更易导致更年期综合征发生。2、平素心理承受能力差、神经脆弱，具有神经质心理个性的妇女，更年期容易出现明显的综合症状。3、社会因素也是更年期综合征...

更年期综合征:平稳度过人生转折期

一、更年期的定义以及表现。更年期是女性从生育期过渡到非生育期的一个自然生理阶段,通常发生在45至55岁之间,是由于卵巢功能逐渐衰退、雌激素水平下降引起的。这一过程通常会持续几年,直到月经完全停止,进入绝经期。更年期的标志是月经周期的改变,如月经不规律、经量减少或增多,最终完全停止。更年期不仅是生理上的转变...

严重的更年期症状有损女性大脑健康

来源:中国妇女报一项新的研究显示,严重的更年期症状,如潮热和抑郁,会对绝经后女性的认知功能产生负面影响。好消息是,医学专家估计,阿尔茨海默病是最常见的痴呆症,40%的病例是可以预防的,或者至少可以推迟。正因为如此,人们对识别风险因素很感兴趣。最近的研

女人四十,哪个是明天的你?——更年期的自我识别与管理

由此可见,卵巢功能的衰退是围绝经期女性失眠的危险因素,建议对有失眠困扰的围绝经期女性尽早给予干预,提升其生活质量(www.e993.com)2024年11月27日。卵巢功能早衰不仅影响女性的生育潜能,还会增加骨质疏松症、心血管疾病和老年痴呆的风险,严重影响女性的生命健康及生活质量。关注卵巢健康,关注卵巢功能衰退引起的系列问题,做到“早发现”、“早诊断”、...

绝经期将至,月经可能出现这4种调整,值得你细心观察!

一般来说,女性在45-55岁的时候会逐渐进入绝经期。在绝经期正式到来之前,月经可能会出现下面这几种变化,对此,女性朋友要特别注意。一、月经周期发生变化在绝经期到来的时候,最先出现变化的就是月经的周期。由于体内的激素水平发生变化,加上卵巢功能降低的影响,很多女性在这段时间内会出现月经不调的情况。

有这些症状?你可能是更年期了!

医师您好!我的妈妈53岁,在医院确诊了围绝经期综合征,很严重,她自己说就是感觉阴道像火在烧,路都走不了,医生建议服激素药,但她不信任医生的说法,抗拒服用激素。她觉得自己是阴道有外伤没好,说医生没检查仔细,还有抑郁的表现。家里人很担心、也很关心,但是妈妈不愿意接受心理和生理治疗,该怎么办?

女性生育年龄越来越晚,更年期也会随之推迟吗?

不论具体什么原因,更年期可能已经根深蒂固在我们的血液里,以至于很难去改变或抹除它。但是,更年期的时间线仍有可能在几代人之间发生变化。比如,营养不良和吸烟可能与提早绝经相关,而避孕药等影响激素水平的手段可能会推迟更年期。此外,社会经济地位更低、受教育程度更低的女性更年期通常会偏早。改善儿童的营养摄入也许...

女性最佳的“绝经期”被公布,提醒:越接近这个年龄段,越是健康

过早绝经,对女性健康有一定影响,因性激素水平过早降低,所以更容易出现“更年期综合征”、心血管及脑血管疾病以及身体衰老速度加快,进而影响女性身心健康以及寿命。所以,如果过早绝经一定要注意及时采取治疗与管理。当然,这并不意味着绝经年龄越晚越好,如果超过55岁还继续来月经,就要提高警惕,定期体检,尤其关注子宫内膜、...