深秋季节 高血压、皮肤病患者较多

深秋季节天气渐凉,血管收缩,一些较为敏感的人就会出现血压升高的情况。因此在秋天随着气温的变化,大家应适度保暖,尤其是早晚温度相对较低时需注意及时增加衣物。除了天气温度,血压还可能会受到饮食、运动、睡眠、情绪等因素的影响,所以当血压产生波动时,可以从改善生活方式入手,对血压进行调控。在改善生活方式的同时,高...

季节交替,警惕心脑血管疾病“趁虚而入”

冬季,人们往往喜欢吃高热量、高盐的食物,但对于高血压、糖尿病、血脂异常等患者来说,应避免大吃大喝,以免增加心脏负担和导致血脂血糖异常。建议保持均衡饮食,适量摄入蔬菜、水果等富含纤维的食物。适度运动适度的运动有助于改善心脑血管健康。冬季应选择适宜的时间和环境进行锻炼,如气温较高的时段和室内运动场所。...

秋冬季节防治高血压注意这4个误区

本报讯记者郑爽报道近年来，我国高血压的患病率呈现持续增高的趋势，中青年人群及农村地区高血压患病率上升趋势更加明显。即将步入秋冬季节，很多高血压患者的血压可能开始出现波动，那么应该如何应对呢？沈阳市第四人民医院心内一科主任医师李赛表示，要遵医嘱用药、适度运动、注意防寒保暖、避免情绪波动、合理饮食等。...

冷风中的暖意:高血压患者的秋冬季脑保护秘籍

进入十一月,天气渐凉,秋冬季将至,这个季节气候干燥、寒冷,早中晚温差较大,容易诱发脑出血。因此,对于高血压患者,特别是老年人来说,这样的季节尤其应注意预防脑出血。一、什么是高血压脑出血高血压脑出血是高血压最严重的并发症之一,是由于长期高血压导致脑内小动脉管壁发生变性、缺血、坏死、微小动脉瘤形成等病...

百姓健康 | 深入了解高血压,科学防治守护健康

六、感觉身体状态比以往好多了,血压不那么高了,这种情况可以停药吗?即使自我感觉状态良好,也不能随意停药。建议大家还是要根据血压控制的具体情况来决定。如果在家连续几天自测血压情况不错,还是需要到医院,让医生进行综合评估。特别是季节交替,天气逐渐变冷,血管容易收缩,血压可能会上升,所以此时不建议停药。

天气降温,高血压患者如何应对?

一般来说，温度每降低1摄氏度，收缩压升高1.14毫米汞柱，舒张压升高0.58毫米汞柱(www.e993.com)2024年11月21日。秋冬季节血压波动幅度在5-10毫米汞柱，最高不超过20毫米汞柱都属于正常范围，但这种现象存在明显的地区及个体差异。高血压患者在换季时节如何维持理想血压？秦辉表示，需要做到以下几个方面。管理高血压，从改变行为做起1.合理膳食...

寒露时节气温骤降,高血压患者这样调护

寒露时节,气候干燥,加之气温渐低,肝阳偏旺的季节,燥易伤阴,以凉燥为主,加之高血压病的中医病机可概括为阴虚阳亢,引起咽喉干燥、口舌少津、嘴唇干裂、鼻出血、便秘等症状,高血压患者可适当进食滋阴、润肺、补液生津的食物,如梨、芝麻、蜂蜜、银耳等食物,为防止寒凉伤阳,可加热之后进食。

寒冷天气心血管病高发,高血压患者秋季如何科学防治?名医支招!

秋季气温逐渐下降,一般来说,高血压患者的血压会比夏季高,寒冷天气可能诱发患者血管痉挛,容易引发心血管疾病。据了解,秋冬季节,心脑血管疾病如脑血栓,冠心病等的发病率占全年发病总人数的69.5%。我国心脑血管病是死亡率占比最高的疾病,2023年心脑血管病的死亡占比为49%左右,是严重危害健康的一个重大疾病。

2024全国高血压日:健康体重,理想血压

为提高广大群众对高血压危害健康严重性的认识,引起各级政府、各个部门和社会各界对高血压工作的重视,动员全社会都来参与高血压预防和控制工作,普及高血压防治知识,增强全民的自我保健意识,卫生部决定自1998年起,将每年的10月8日定为全国高血压日。2024年10月8日是第27个全国高血压日,主题是“健康体重,理想血压”。

什么时间测血压比较准?

血压还会受外界因素影响,比如四季气候的变化、湿度的变化;一些特殊的情景也会影响血压,比如有的人到医院看见医生血压就会高一点,有的人看见医生血压会往下降一点。正常人的血压波动一般都是在一定的范围内,不会超过高血压的临界值。如果本身就有高血压,血压波动太大会对身体造成一定的影响。