警惕!血糖必知7个数值,可能意味着糖尿病已经非常严重!
如果检测结果超过8.0%,这意味着您的血糖控制非常不理想,可能导致严重的并发症。血糖波动幅度——不容忽视的隐患除了绝对的血糖值,血糖波动幅度也是另一个衡量糖尿病管理的重要指标。血糖波动指血糖高峰与低谷间的变化(公式:三餐后—三餐前??3=波动幅度)。日均波动值超2.2mmol/L表明波动过大。如果日常血糖波动...
空腹血糖和餐后血糖,哪个升高更危险?
广州科大中医医院糖尿病研究发现,餐后高血糖可明显增加大血管病变发生风险,患者的血管内膜中层厚度,会随餐后2小时血糖升高而明显增加,由此极易导致严重心血管事件,如心肌梗塞、心衰、脑卒中等。此外,餐后高血糖也是血糖波动大的主要原因之一,血糖波动过大对糖尿病并发症的影响,甚至比持续性高血糖更为严重。血糖波动越...
长期吃二甲双胍,切记“2要3不要”!不注意的话,后果很严重!
不注意的话,后果很严重!2要是指:一要注意服药时间,二要选好服用剂量。3不要是指:一不要过度依赖,二不要随意停药,三不要在服药期间饮酒。那么大家记住这些注意事项了吗?你还知道哪些方法可以防治糖尿病?欢迎来评论区一起讨论。
打胰岛素,血糖为何波动大?
停用外源性胰岛素后,患者可以换用口服降糖药物,如α-糖苷酶抑制剂、二肽激肽酶-4抑制剂、胰高糖素样肽-1受体激动剂等,这些药物有助于控制血糖且不增加低血糖风险。饮食调整也很重要,主要包括调整饮食习惯,采取少食多餐、低碳水化合物、高纤维高蛋白饮食,这些均有助于血糖控制。对于低血糖难以纠正的患者,可能需...
餐后血糖总是飙升?提醒糖友:想要控制餐后血糖,做好3事是关键
在实际生活当中,不少糖尿病人在吃过饭之后就会出现血糖突增的情况,而这对于身体健康来说有着严重的负面影响,那针对餐后血糖水平的变化情况大家了解多少呢?一、什么是餐后血糖?所谓的餐后血糖,指的是在吃过饭之后两小时进行血糖含量的测量,这也是辅助糖尿病患者进行血糖控制的一个重要指。
关于糖尿病,这两个数字很惊人,每个人都要关注
第二,加强糖尿病筛查(www.e993.com)2024年9月7日。建议成年人每年监测一次空腹血糖,空腹血糖≥5.6mmol/L者建议查餐后2小时血糖。空腹血糖≥6.1mmol/L、或者任何时段血糖≥7.8mmol/L者一定要检测餐后2小时血糖。这将大幅提高糖尿病的诊断率,使这些患者得到早期积极的治疗。第三,早期治疗。一旦诊断糖尿病,一定要在医生指导下接受药物或非药...
超实用!如何让血糖乖乖听话?福建医生这套饮食运动生活指南,快收藏
除了饮食控制外,规律运动也很重要。蔡奕琪建议糖尿病患者根据自身身体状况选择合适的运动方式与强度,并在餐后1小时左右运动以更好地控制血糖。每周至少运动5天,每次30至45分钟,中等强度运动要占50%以上。如无禁忌,最好一周2次抗阻运动,提升肌肉力量和耐力。
20多岁确诊「糖尿病前期」,年轻人陷入血糖焦虑
按照标准,如果餐后2小时血糖超过11.1mmol/L,就可以诊断为糖尿病了。“怎么越控越差了?”医生很疑惑,“再这样下去没有人能保证会不会下次就确诊了。”事实上,在糖前期患者中,很少有人能一下子就摸清楚控制血糖的规律,几乎都会走上一段弯路,不断的试错。在潘琦看来,有些人会在减重的过程中血糖升高,...
丝瓜到底是升血糖还是降血糖?糖尿病人能吃吗?医生告诉你真相
蔬菜内几乎不含有糖分,且营养价值很高,糖尿病患者日常可适当多吃,尤其是要吃绿颜色的蔬菜,建议每日的摄入量保持在500g以上。3、适量补充蛋白质鱼虾、肉类、蛋奶类以及豆制品内都有丰富的蛋白质,蛋白质对健康很重要,且不会导致餐后血糖上升,建议每餐饭至少摄入1~2种富含蛋白质的食物。
一个小方法,就能测出你是不是“易瘦体质”?
从这个角度看:越不容易嚼出甜味的人,变胖的可能性的确也更高一些。隔年的一项研究,则进一步探索了AMY1拷贝数与肥胖之间的关系。学者在定期体检的人中找到了1257名年龄在20岁至65岁的男性,检测他们餐后的血糖与胰岛素水平。得出结论:较高的AMY1拷贝数,能降低“胰岛素抵抗”水平。而反过来,AMY1...