@所有人, 肝火旺、失眠多?这几道菜赶紧安排起来~

1、首先,把葱切葱花,姜切丝,把西红柿切小丁(切小丁容易出汁哦),海鲜菇去根洗净一分为二备用2、锅里煮水,水开后倒入海鲜菇,焯1分钟左右捞出沥干3、锅中放油烧热,放入葱姜爆香,翻炒之后加西红柿丁小火翻炒出汁,加入1勺白糖,1勺番茄酱翻炒均匀,放入海鲜菇一起翻炒至软4、最后,加入少量食盐和鸡精翻炒均...

32款地道家常菜肴分享,鲜香好滋味,每天做几道让生活有滋有味

材料:虾、红椒、青椒、沙茶酱、盐、淀粉、麻油、蒜蓉做法1、先把虾用配料腌制入味2、爆炒菜椒加点盐,起锅备用3、炒虾仁,加入蒜蓉,最后和菜椒混合…加点水淀粉,混合炒均匀脱骨皋比凤爪食材:新颖凤爪白酒小辣椒(可放可不放)八角,桂皮,花椒老抽盐白糖生姜大蒜香葱做法1、将新颖的鸡爪洗清洁2、将...

...冬瓜|莲藕|虫草花|茶树菇|海鲜菇|排骨汤|胡萝卜去皮_网易订阅

先把胡萝卜和莲藕削皮,胡萝卜和莲藕切成丁,香菇、海鲜菇、金针菇等菌菇类切掉黑色部分,清洗干净沥水待用。炒锅烧热油,放入莲藕丁和胡萝卜丁煸炒,胡萝卜和莲藕炒至断生,加入香菇、海鲜菇、杏鲍菇等,金针菇不要放进去,金针菇煮久了会塞牙,把香菇、海鲜菇和平菇等炒至干爽状态。加入三碗温水用大火煮沸。莲藕和胡萝...

做法简单的8道家常小炒,清脆爽口不油腻,重要的是低脂又健康

如果提前将蒜蓉用油炸一遍,味道会更好。八、西兰花炒海鲜菇西兰花炒海鲜菇,清爽好吃、低卡减脂,做法简单、极易上手赶紧安排吧。食材:西兰花、海鲜菇、蒜末、葱(可不放)、小米椒、盐、生抽、耗油、味素做法:1、西兰花切小块海鲜菇切段,洗净后焯水一分钟,锅里放少许盐和油2、葱、蒜切碎3、油热放入...

一道非常不错的家常菜,香甜的蒜蓉蒸海鲜菇做法,收藏了

蒜蓉蒸海鲜菇这道菜,最主要的就是蒜蓉的制作方法,所制作出的蒜蓉可以影响到这道菜的整体口感,下面我来介绍蒜蓉酱的制作和蒜蓉蒸海鲜菇的做法。主要食材:海鲜菇。配料:蒜蓉、青红尖椒粒。调料:鸡粉、白糖、鲍鱼汁。做法先把这道菜的主要调料蒜蓉酱制作好。蒜头拍一下切碎,用清水冲洗一遍去除些蒜味,挤干下...

高营养,低脂肪,预防衰老的蒜蓉海鲜菇

海鲜菇虽然很有营养,但是过敏体质的人群慎食!!!食材:海鲜菇,大蒜,小米辣,青椒调味料:食用盐,鸡精,蚝油制作过程:1将买来的海鲜菇去蒂,洗干净,最好中间撕开,这样海鲜菇更加入味,焯水后备用2大蒜切碎,青红辣椒切片备用,小编做蒜蓉菜都喜欢多放点,喜欢蒜蓉的味道...

天津市市场监管委:一批次蒜蓉辣酱检出苯甲酸不达标

天津市市场监管委:一批次蒜蓉辣酱检出苯甲酸不达标25日从天津市市场和质量监督管理委员会官网获悉,根据国家食药监总局《2015年国家食品药品监督管理总局食品安全监督抽检和风险监测计划》部署,天津市市场和质量监督管理委员会共抽检粮食及其制品、食用油、肉及肉制品、蛋及蛋制品、蔬菜及其制品、水果及其制品、水产及水产...

海鲜菇这样做,家人抢着吃,蒜香浓郁,味道鲜美

菜名虾皮蒜蓉蒸海鲜菇配料海鲜菇,虾皮,蒜头,干葱,生抽等制作步骤1、主要的食材就是将虾皮和海鲜菇准备好,另外还需要葱等配菜以及一些调味料,也都是很简单的。海鲜菇要挑选新鲜的买,这样的味道更加鲜美。能吃多少就买多少,毕竟价格也是不便宜。

明日秋分,女人再忙也要多吃这5道补水菜,滋补润燥,皮肤不干燥

1、海鲜菇切断,番茄洗净切小块,海鲜菇放入烧开的锅里焯水十秒后捞出,过凉水,保持爽脆口感。2、炒香蒜末,放入切好的番茄翻炒均匀后,加入适量的清水,慢慢的熬化番茄,待汤汁浓稠的时候下入海鲜菇,放一勺盐调味,出锅前撒上小葱花,一道茄汁海鲜菇就完成了。

秋季干燥易便秘,建议多吃5种“润肠”食物,应季美味,一身轻松

3、放入蟹味菇煮开后,转小火上锅盖煮3分钟左右即可,最后放点淀粉水勾芡,汤汁收至浓稠时撒上葱花即可出锅。★木耳炒百合食材:鲜百合适量、木耳适量、枸杞适量、盐1小勺、淀粉水适量、蒜蓉适量、鸡精少许做法:1、干木耳用水泡发开来,去除泥沙和根部,切成自己想要的大小,鲜百合拨成一瓣一...