兔宝宝吃啥才会长得快又好养?
苹果的甘甜、香蕉的软糯、草莓的酸甜,这些水果不仅满足了兔子们的味蕾享受,更是它们获取维生素的重要途径。例如,苹果中的维生素C有助于增强兔子的免疫力,而香蕉则能提供丰富的钾元素,维持兔子的心脏健康。草莓更是集多种维生素于一身,为兔子的日常活动注入活力。不过要记住,水果糖分较高,不能吃太多哦,偶尔作为小...
熟普洱茶有减肥效果吗,喝熟普洱茶能减肥吗?探讨其有效性和科学原理
所以,虽然有些人认为普洱茶有减肥的效果,但目前关于普洱茶减肥效果的科学证据还不足。喝普洱茶可能有助于促进脂肪代谢和抗氧化,但是否真正能够帮助减肥,可能还需要更多的大规模、长期的科学研究来证实。此外,减肥不仅仅是靠饮用某种茶来实现,还需要合理的饮食结构和适量的运动才能达到理想的减肥效果。生普洱可以减肥...
【于康 等】合理营养,能预防肿瘤吗?(内附:10条肿瘤预防建议)
东方的膳食模式,是以植物性食物为主的膳食模式,其特点是“三低一高”:低热能,低蛋白,低脂肪,高碳水化合物。谷类、蔬果、大豆等植物性食物在其中的比例较高,富含维生素和膳食纤维,有利于预防心血管疾病和结直肠癌。(图片来自中国营养学会官网)※西方膳食模式西方的膳食模式,是以动物性食物为主的膳食模式,其特...
癌细胞最喜欢的7个饮食习惯,看看你中招没?
除了口腔癌,嚼食槟榔也与咽癌、喉癌、食管癌等的发生有一定相关性。七、不良饮食习惯,“惯”出癌症不良的饮食习惯也是重要的致癌危险因素。有的人吃东西狼吞虎咽、暴饮暴食,不细嚼慢咽,有可能损伤消化道黏膜,产生慢性炎症增生病变,而且消化吸收不良,长期吃得过饱也增加胃肠负担,肠胃功能容易失调。加上饮食不规...
痛风患者到底应该怎么吃?这份官方的饮食指南,请收藏!
高尿酸血症与痛风的发生与膳食及生活方式密切相关,尤其是长期摄入高能量食品、大量酒精和(或)高果糖的饮料。肥胖是高尿酸血症与痛风发生的独立危险因素。根据营养科学理论、中医食养理论和相关慢性病科学研究文献证据,在专家组共同讨论、建立共识的基础上,对成人高尿酸血症与痛风人群的日常食养提出7条原则和建议。包括...
第11届食品科学国际年会-会场二十一:专题报告7:食品营养与健康免疫
本研究为重新解释和评估CADs健康促进效果提供了新方法及新理论,同时为人类恶性肿瘤膳食防治提供新策略(www.e993.com)2024年7月10日。报告四海洋食品成分的时间营养学功效王玉明教授中国海洋大学食品科学与工程学院向上滑动阅览报告简介:人类的健康受遗传、环境、生活习惯等多种因素的影响,本文的时间营养学是指与健康有关的营养因素与时间...
国家给食谱监督减肥 来看老陕食谱里有哪些特色菜 专家评价“接地...
1、定时定量规律进餐:虽然减肥需要控制食物的摄入,但盲目少吃或不吃不可取,过度饥饿反而可能会导致进食过量。早餐:要重视,不漏餐。晚餐:勿过晚进食,建议在17:00~19:00进食晚餐,晚餐后不宜再进食任何食物,但可以饮水。2、少吃零食少喝饮料。不论在家还是在外就餐,都应力求做到饮食有节制、科学搭配,不暴...
15位硅谷科技创投界大佬的年终总结,答案千奇百怪,有的根本离谱!
尝试把时间花在更多有影响力的事情上,少做没有影响力的事情。MatteoFranceschettiEightSleep首席执行官你这一年的最高点是什么?从专业角度来看,EightSleep的成长和业绩是主要亮点之一。在个人方面,我能够更加关注自己的健康和身体表现,加强锻炼,改善饮食的某些方面,并做更多的测试来了解自己的生物特征。
白菜有5个“死敌”,两者不可同吃,会影响身体健康,早懂早受益
每个人的体质不同,对食物相克的反应也不尽相同。因此,聆听身体的反应,并根据个人体验适时调整饮食是非常重要的。结语白菜虽好,但并非万能。在享受其带来的营养好处时,也要警惕与虾、兔肉、螃蟹、猪肉和甲鱼这五大“死敌”的同食风险。科学饮食不仅关乎食物的选择,更关乎食物的搭配。通过合理的饮食搭配,我们可以...
在公立医院刷医保减肥,有人直呼“好疼”,医生解释其中原理
此外,医生还给了小兔一些饮食、作息方面的建议,小兔还多做了一项抽血检查,最终挂号费、检查费、理疗费以及中药费,共500多元。“我直接刷的医保卡,因为没有定点,所以没有优惠报销。”对于最终效果,在减重方面,小兔和肉肉表示暂时还未有明显变化。图源:广州市从化区中医医院公众号体验者直呼“好疼”,像二十...